Ποια μούρα είναι ωφέλιμα για τα νεφρά. Τα 6 μούρα

Τα μούρα σε παθολογίες των νεφρών μειώνουν τη συμπτωματολογία, επιταχύνουν τη διαδικασία ανάρρωσης και εμπλουτίζουν τον οργανισμό με απαραίτητα μικροστοιχεία. Υπάρχουν αρκετά ωφέλιμα φρούτα, αλλά μερικά ξεχωρίζουν και ανακουφίζουν τα συμπτώματα δυσάρεστων ασθενειών.

Τα 6 καλύτερα μούρα για τα νεφρά

Καρπούζι

Καθαρίζει τα όργανα του ουροποιητικού συστήματος. Επιτρέπεται η κατανάλωση ακόμη και το βράδυ, εφόσον δεν υπάρχει προδιάθεση για οιδήματα. Κατά την εποχική περίοδο, οι ασθενείς δεν πρέπει να υπερβαίνουν τα 2 κιλά πολτού την ημέρα, σε συνδυασμό με ψωμί ολικής άλεσης ή μαύρο ψωμί. Στη δίαιτα με καρπούζι, μεταξύ 17:00 και 20:00, πίνουν ένα λίτρο χυμού. Το προϊόν απορροφάται εξαιρετικά από τον οργανισμό. Είναι ωφέλιμο για τη νεφρολιθίαση, αλλά απαγορεύεται αυστηρά σε περίπτωση σακχαρώδους διαβήτη.

Κόκκινη σορβιά

Αποκαλύπτει πλήρως τις ευεργετικές του ιδιότητες όταν αναμιγνύεται με χυμό πατάτας σε αναλογία 1:1. Το ρόφημα αφήνεται για 30–40 λεπτά και πίνεται 2 ποτήρια ημερησίως.

Για την ενδυνάμωση των νεφρικών αρτηριών, παρασκευάζεται έγχυμα σορβιάς. Μια κουταλιά της σούπας αποξηραμένων καρπών βράζεται με βραστό νερό και αφήνεται για λίγο. Λαμβάνεται 120 ml πριν από κάθε γεύμα.

Άρκευθος

Θα προσφέρει όφελος σε οποιαδήποτε μορφή. Οι καρποί καταναλώνονται ξεκινώντας από 4 μούρα και αυξάνοντας σταδιακά έως 15. Σε νεφρικές παθήσεις, συνιστώνται όχι μόνο λουτρά αρκεύθου, αλλά και μείγματα και αφεψήματα. Μία από τις παραλλαγές είναι η απλή συνταγή: 15–17 λιωμένοι καρποί αναμειγνύονται με 1 κ.σ. θρυμματισμένων στελεχών ιππουρίδας του αγρού και περιχύνονται με 500 ml βραστό νερό. Διατηρούνται σε μέτρια φωτιά για 8–10 λεπτά και λαμβάνονται 80 ml τρεις φορές την ημέρα.

Μαύρη κουφοξυλιά

Χαρακτηρίζεται από έντονη διουρητική δράση, για την επίτευξη της οποίας παρασκευάζεται αφέψημα από το φλοιό των μούρων. Η πρώτη ύλη, επιτρέπεται επίσης η χρήση της ρίζας, θρυμματίζεται και βράζεται με 250 ml βραστό νερό. Βράζει σε μέτρια φωτιά για μισή ώρα, ψύχεται και λαμβάνεται 10 ml 3 φορές την ημέρα.

Κυνόροδο

Έχει έντονη αντιφλεγμονώδη δράση, συμβάλλει στην αποβολή της περίσσειας αλατιού και στη γενική ενδυνάμωση του οργανισμού. Οι ιδιότητες αποκαλύπτονται καλύτερα σε ένα απλό έγχυμα μούρων. Για την παρασκευή του, χρησιμοποιούνται 500 ml βρασμένου νερού, στο οποίο ρίχνονται 100 g καρπών τριανταφυλλιάς και αφήνονται για μισή ώρα. Πίνεται το θεραπευτικό έγχυμα πριν από τα γεύματα για 10–12 ημέρες.

Κράνμπερι

Τα βόρεια φρούτα θα βοηθήσουν στις περισσότερες νεφρικές παθήσεις, καθώς έχουν διουρητική και αντιμικροβιακή δράση και ενισχύουν τη δράση των φαρμάκων. Χάρη στην παρουσία ουρσολικού οξέος, τα μούρα καταπολεμούν ενεργά τον σχηματισμό λίθων και άμμου.

Κάθε αναφερόμενο μούρο έχει μια σειρά αντενδείξεων. Είναι απαραίτητο να εξοικειωθείτε με αυτές πριν από την κατανάλωση των καρπών.