Ποιος χυμός είναι ωφέλιμος για τα νεφρά. Οι 9 κορυφαίοι χυμοί

Τα νεφρά είναι μοναδικά όργανα στο ανθρώπινο σώμα που καθαρίζουν το αίμα και αποβάλλουν τα απόβλητα. Επιτελούν ζωτικές λειτουργίες. Οι πέτρες δυσχεραίνουν τη λειτουργία των νεφρών και εμφανίζονται για διάφορους λόγους. Οι κυριότεροι είναι η κακή διατροφή και οι φυσικοί παράγοντες. Υπάρχουν πολλά φάρμακα που συμβάλλουν στην αποβολή των λίθων από τους νεφρούς, αλλά όλα επηρεάζουν αρνητικά άλλα όργανα.

Οι 9 κορυφαίοι χυμοί για τα νεφρά

Ο φυσικός χυμός είναι ένα εξαιρετικό μέσο για τον καθαρισμό του οργανισμού από τις τοξίνες και τις βλαβερές ουσίες. Προστατεύει από λοιμώξεις και καθαρίζει αποτελεσματικά τους νεφρούς από πέτρες και άμμο. Οι γιατροί συνιστούν την κατανάλωση χυμού αγγουριού, κολοκυθιού και κολοκύθας από 1 ποτήρι τρεις φορές την ημέρα, μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Υπάρχουν επίσης πολλά άλλα φυσικά ροφήματα που ωφελούν τον ανθρώπινο οργανισμό:

Παντζαροχυμός

Ο χυμός παντζαριού μειώνει την οξύτητα του στομάχου, καθαρίζει το αίμα και το ήπαρ. Σε νεφρικές παθήσεις, οι διατροφολόγοι συνιστούν την κατανάλωση μίγματος από καρότο, παντζάρι και αγγούρι (10:3:3).

Ντομάτα

Ο χυμός ντομάτας επιδρά θετικά στο καρδιαγγειακό σύστημα, ανακουφίζει από το άγχος, ευνοεί την κατάσταση των νυχιών και του δέρματος, μειώνει τη χοληστερόλη, αραιώνει το αίμα και ενισχύει τους βλεννογόνους.

Καροτοχυμός

Ο χυμός καρότου ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, ωφελεί το ήπαρ, τη χοληδόχο κύστη και τα νεφρά, απομακρύνει τις τοξίνες και συμβάλλει στην αναζωογόνηση του οργανισμού. Ωστόσο, υπάρχουν αντενδείξεις: διαβήτης, έλκος, διάρροια.

Λάχανο

Ο χυμός λάχανου θεραπεύει τις νευρώσεις, απαλλάσσει από χρόνιες παθήσεις του ήπατος. Βοηθά επίσης στον καθαρισμό των νεφρών από πέτρες και στον εμπλουτισμό του οργανισμού με βιταμίνες και ιχνοστοιχεία.

Μήλο

Ο χυμός μήλου είναι δημοφιλής και αγαπητός σε όλους. Πρέπει να τον καταναλώνετε για 3 συνεχόμενες ημέρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι απαραίτητο να αποφύγετε το φαγητό και να εστιάσετε στην ανάρρωση. Για την παρασκευή του χυμού, είναι καλύτερο να επιλέγετε μη όξινες ποικιλίες μήλων και να τον καταναλώνετε αμέσως μετά την παρασκευή του.

Δαμασκηνοχυμός

Ο χυμός δαμάσκηνου είναι ωφέλιμος για τον ρευματισμό και τις νεφρικές παθήσεις. Αποτελεί καλή πρόληψη κατά του οιδήματος και της υπέρτασης.

Μύρτιλου

Ο χυμός μύρτιλλου είναι ένα ρόφημα πλούσιο σε βιταμίνη Α. Επηρεάζει θετικά την όραση, τα νεφρά, το ουροποιητικό σύστημα και τη μνήμη.

Χυμός σημύδας

Χυμός σημύδας – περιέχει πολλές βιταμίνες, οργανικά οξέα, φυτοκτόνα, νάτριο, ασβέστιο και άλλα μέταλλα. Επηρεάζει θετικά την υγεία των δοντιών, των οστών, των μυών, ομαλοποιεί το νευρικό σύστημα, ενισχύει το ανοσοποιητικό και συμβάλλει στη διάσπαση των λίθων στα νεφρά.

Χυμός κράνμπερι

Χυμός κράνμπερι (σιρόπι ή ζελές) – ένα καλό αντιφλεγμονώδες μέσο. Στη σύνθεσή του περιλαμβάνονται πολλά μικρο- και μακροστοιχεία, αντιοξειδωτικά και οξέα, τα οποία συμβάλλουν στην αποβολή άμμου και λίθων από τα νεφρά, καθώς και τοξινών και αποβλήτων από τον οργανισμό.

Μπορείτε να καταναλώνετε ένα μείγμα φρεσκοστυμμένων χυμών και να τους εναλλάσσετε ανάλογα με το ποιες βιταμίνες λείπουν από τον οργανισμό εκείνη τη στιγμή. Πρέπει να πίνετε τα ζωογόνα ποτά 3 φορές την ημέρα, 1 ποτήρι, 20–30 λεπτά πριν από το φαγητό ή 1–1,5 ώρα μετά.

Φρουτοκοκτέιλ για υγιή νεφρά

1. Χυμός από πεπόνι, πορτοκάλι και γκρέιπφρουτ – ένα αποτελεσματικό μέσο για την αποβολή τοξινών. Τα φρούτα πρέπει να καθαριστούν καλά από τη φλούδα και τα κουκούτσια και στη συνέχεια να γίνει χυμός από αυτά. Καταναλώνετε το ποτό 2 φορές την ημέρα.
2. Χυμός καρότου με μήλο, πορτοκάλι και αγγούρι – ένα καλό μέσο κατά των λίθων στα νεφρά. Αν το ποτό γίνει πολύ πηχτό, μπορείτε να το αραιώσετε με νερό. Πίνετε τον χυμό το πρωί πριν από το φαγητό. Και το αποτέλεσμα δεν θα αργήσει.
3. Χυμός γκρέιπφρουτ με αλόη και μέλι – ένα ποιοτικό μέσο για την απομάκρυνση λίθων από τα νεφρά και τον καθαρισμό του αίματος.

Για την καταπολέμηση της ουρολιθίασης, στην κατανάλωση χυμού πρέπει επίσης να προστεθεί δίαιτα. Εάν δεν παρατηρείται σημαντική βελτίωση της υγείας, είναι καλύτερο να απευθυνθείτε σε γιατρό. Πιθανότατα, απαιτείται σοβαρή φαρμακευτική αγωγή, υπερηχογράφημα και χειρουργική επέμβαση.