Πώς να πίνετε σωστά το γλίντβαϊν

Κατά το χειμωνιάτικο κρύο ή την υγρή φθινοπωρινή περίοδο, τα κρυολογήματα και οι εποχιακές αδιαθεσίες προσπαθούν να μας κολλήσουν, να χαλάσουν την υγεία και τη διάθεση μας. Διαφορετικοί λαοί έχουν συνταγές για το πώς να ζεσταθούν και να βρουν άνεση. Ένα από τα διάσημα ποτά που παρασκευάζεται υποχρεωτικά στις πρωτοχρονιάτικες και χριστουγεννιάτικες γιορτές είναι το γλίντβαϊν. Έχει ξεπεράσει εδώ και καιρό τα εθνικά σύνορα, έχει αποκτήσει πολλές προσθήκες στην κλασική συνταγή, αλλά παραμένει δημοφιλές και αγαπητό για τους κατοίκους των βορείων περιοχών της Ευρώπης.

Τι είναι το ζεστό κρασί

Τα περισσότερα αλκοολούχα ποτά συνιστάται να πίνονται παγωμένα, και μόνο το γλίντβαϊν πίνεται καυτό. Ζεσταίνει, ανοίγεται εσωτερικά με πολλά επίπεδα γεύσης, σαν ένα παράξενο λουλούδι. Αν παρασκευαστεί σωστά, θα σας προστατεύσει από το κρυολόγημα και θα σας δώσει δύναμη για νέα επιτεύγματα.

Ενδιαφέρον: Το γλίντβαϊν θεωρείται απαραίτητο στοιχείο των χριστουγεννιάτικων αγορών στις χώρες της Ευρώπης.

Διαφέρει ριζικά από τα συνηθισμένα απεριτίφ. Η ποσότητα αλκοόλ υπάρχει, αλλά είναι τόσο κρυμμένη στο βάθος του εκπληκτικού αρώματος μπαχαρικών, που σχεδόν δεν γίνεται αισθητή.

Το πρωτότυπο της συνταγής δημιουργήθηκε στην Αρχαία Ρώμη. Το κρασί αναμειγνυόταν και αφηνόταν για λίγο σε συγκεκριμένη ομάδα μπαχαρικών, αλλά δεν ζεσταινόταν. Σε μια εύφορη χώρα, όπου δεν είχαν ακούσει καν για χειμώνα, κάτι τέτοιο δεν ήταν απαραίτητο. Αντίθετα, στις βόρειες περιοχές κατάλαβαν γρήγορα τη γοητεία του ζεστού κρασιού με γαρίφαλο και κανέλα. Με βάση την κλασική συνταγή, έχουν δημιουργηθεί πολλές παραλλαγές από σεφ. Αλλά ορισμένες λεπτομέρειες παραμένουν αμετάβλητες. Το γλίντβαϊν πρέπει να παρασκευάζεται από κόκκινο ξηρό κρασί, να είναι μέτρια ζεστό και εκπληκτικά αρωματικό.

Σύνθεση και θερμιδική αξία

Η παραδοσιακή συνταγή περιλαμβάνει:

• κόκκινο κρασί;
• σάκχαρο;
• μια πρέζα μοσχοκάρυδο;
• τζίντζερ;
• κανέλα;
• γαρίφαλο.

Υπάρχουν 2 ποικιλίες γλίντβαϊν – με νερό και χωρίς. Η διαφορά είναι στην περιεκτικότητα σε αλκοόλ του ποτού και στη μέθοδο παρασκευής. Στην πιο αδύναμη εκδοχή, τα μπαχαρικά απελευθερώνουν τη γεύση τους στο νερό και στη συνέχεια προστίθεται το κρασί.

Η θερμιδική αξία εξαρτάται από τον τύπο της βάσης. Η χαμηλότερη τιμή είναι 80 kcal ανά 100 ml προϊόντος. Αυξάνεται με κάθε πρόσθετο, ειδικά αν προστεθεί μέλι. Επίσης, σε διάφορες περιοχές μπορούν να προστεθούν μήλα, εσπεριδοειδή, κάρδαμο, βανίλια.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, χρησιμοποιείται λευκό κρασί ή το ποτό γίνεται μη αλκοολούχο, με βάση το χυμό μήλου. Αλλά μια τέτοια σύνθεση μπορεί πολύ υπό όρους να ονομαστεί γλυντβάιν.

Πώς να σερβίρετε σωστά το γλίντβαϊν

Είναι σημαντικό να τηρήσετε τις λεπτομέρειες του σερβιρίσματος για να μην χάσετε ούτε μια σταγόνα γεύσης και αρώματος. Πρώτα απ' όλα, δεν πρέπει να το αφήσετε να κρυώσει. Γι' αυτό χρησιμοποιούνται εντυπωσιακές κούπες με χοντρή άνετη λαβή για να ζεσταίνονται τα κρύα δάχτυλα και να μην καείτε από τη ζεστή πλευρά του σκεύους. Η γεύση ενός σωστά παρασκευασμένου ποτού θυμίζει επιδόρπιο, γι' αυτό συνηθίζεται να σερβίρεται μετά το γεύμα ή ως ελαφρύ σνακ, συνοδευόμενο από μια πιατέλα τυριών.

Για έναν καλεσμένο, ετοιμάζεται μια μερίδα και σερβίρεται αμέσως σε πήλινη ή γυάλινη κούπα. Για μια παρέα, συνηθίζεται να βάζουν το γλυντβάιν σε μια κανάτα που διατηρεί καλά τη ζέστη, και από πάνω να το σκεπάζουν με ένα όμορφο σερβιέτο για να διατηρηθεί η επιθυμητή θερμοκρασία.

Πώς να πίνετε σωστά το γλίντβαϊν

Στο ποτό σχεδόν δεν υπάρχει αλκοόλ, η μέγιστη ποσότητα στη συνταγή χωρίς νερό είναι 7%, και μέρος αυτής εξατμίζεται κατά τη θέρμανση. Επομένως, μπορεί να καταναλωθεί σχεδόν χωρίς περιορισμούς. Δεν αξίζει να οδηγήσετε εκείνη την ημέρα, αλλά μπορείτε το βράδυ να κάνετε μια γιορτή γεύσης. Αυτό είναι πραγματικά αλήθεια, δεδομένου πόσες συνταγές υπάρχουν παράλληλα με την κλασική.

Πίνεται ζεστό, με πολύ μικρές γουλιές, χωρίς καλαμάκια. Για να δημιουργήσετε μια εορταστική ατμόσφαιρα, μπορείτε να φτιάξετε μια χιονισμένη άκρη ζάχαρης στις κούπες, βρέχοντας την άκρη με χυμό εσπεριδοειδών και βυθίζοντάς την προσεκτικά σε ένα δοχείο με κρυσταλλική ζάχαρη. Για διακόσμηση, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μόνο εκείνα τα στοιχεία που υπάρχουν ήδη στη σύνθεση, για παράδειγμα, μια φέτα πορτοκαλιού. Μπορείτε να απολαύσετε το ποτό μόνο του ή με ένα πλούσιο σνακ.

Με τι να τον συνοδεύσετε

Η επιλογή του σωστού συνδυασμού προϊόντων θα βοηθήσει στην ανάδειξη της γεύσης ακόμα πιο έντονα και στην αποφυγή απώλειας οποιασδήποτε στυφής νότας. Διαμετρικά αντίθετα σνακ θα ταιριάξουν, το καθένα θα είναι καλό με τον δικό του τρόπο.

1. Τα γλυκά ντόνατς με ζάχαρη άχνη είναι κλασικό συμπλήρωμα την περίοδο των Χριστουγέννων. Αυτός ο συνδυασμός συναντάται σε χριστουγεννιάτικες αγορές, η τοποθεσία των οποίων γίνεται αντιληπτή από τον χαρούμενο θόρυβο και τον εκπληκτικό συνδυασμό αρωμάτων αρτοσκευασμάτων και βανίλιας. Η γλύκα των ντόνατς συμπληρώνει τέλεια τη στυφότητα του κρασιού.
2. Χοιρινό στη σχάρα και πικάντικα βαυαρικά λουκάνικα – αυτός ο συνδυασμός είναι ο πιο παραδοσιακός για τη Γερμανία. Ταυτόχρονα, προστίθεται και μαύρο πιπέρι στο κρασί για να δημιουργηθεί μια ενότητα γεύσεων.
3. Το τυρί και τα μη γλυκά φρούτα θα εμπλουτίσουν τη γεύση του κρασιού, ενώ οι Γάλλοι έλυσαν γρήγορα το πρόβλημα του σερβιρίσματος, αφήνοντάς το στην κρίση των καλεσμένων. Σερβίρουν διάφορα είδη τυριών, φέτες πορτοκαλιών και μήλων, ελαφρώς ψημένες κρουτόν σε ξεχωριστά πιάτα, και δίπλα βάζουν σουβλάκια ή οδοντογλυφίδες. Το κέντρο του τραπεζιού στολίζει μια μεγάλη κανάτα με γλυντβάιν. Στη συνέχεια, οι καλεσμένοι έχουν ελευθερία δημιουργίας, ο καθένας φτιάχνει μόνος του καναπεδάκια σύμφωνα με το γούστο του.
4. Τα γλυκά και τα πιτάκια από ζύμη τάρτας ταιριάζουν υπέροχα με ένα στυφό ποτό με οποιαδήποτε περιεκτικότητα σε μπαχαρικά. Είναι ένα σνακ γενικής χρήσης, ειδικά αν σερβιριστεί ποικιλία, όπου ένα μέρος των πιτιών έχει γέμιση φρούτων και το άλλο γέμιση τυριού. Επίσης, καλοδεχούμενα είναι τα μικρά ψωμάκια «Βεσνούσκι» με μαρμελάδα και σταφίδες.
5. Τα μπισκότα τζίντζερ είναι μια ακόμη κλασική επιλογή. Το κοινό συστατικό στο ζεστό κρασί και στα αρτοσκευάσματα δημιουργεί έναν πολύ αρμονικό γευστικό συνδυασμό.

Πώς να πίνετε γλίντβαϊν σε μπουκάλια

Το πιο νόστιμο είναι το φρεσκοπαρασκευασμένο ρόφημα με ποιοτικά μπαχαρικά. Αλλά αν σε μισή ώρα έρθουν επισκέπτες και δεν υπάρχει χρόνος για λεπτομέρειες, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα έτοιμο προϊόν από το κατάστημα. Για να επιτευχθεί η επιθυμητή θερμοκρασία, το περιεχόμενο θερμαίνεται σε υδατόλουτρο. Για αυτό, βάζετε νερό σε μια κατσαρόλα, τοποθετείτε ένα πιάτο στον πάτο και στο κέντρο του βάζετε ένα ανοιχτό μπουκάλι. Θερμαίνετε σταδιακά για να μην σπάσει το γυαλί. Μόλις επιτευχθεί η επιθυμητή θερμοκρασία, τυλίγετε το μπουκάλι σε μια πετσέτα για να απελευθερωθεί το άρωμα και να διατηρηθεί η ζέστη.

Σημαντικό: Δεν συνιστάται να ζεσταίνετε το μείγμα πολλές φορές, χάνεται η γεύση και εξατμίζεται το άρωμα.

Μερικές φορές η θέρμανση γίνεται σε φούρνο μικροκυμάτων, αλλά η γευστική νότα αλλάζει ελαφρώς από αυτό. Καλύτερα τότε απλά να το ζεστάνετε σε ένα μικρό κατσαρολάκι, αναζωογονώντας το γλιντβάιν με ένα ξυλάκι κανέλας και φλούδα πορτοκαλιού.

Μπορείτε να πίνετε γλίντβαϊν κρύο;

Στην αρχαιότητα το έκαναν ακριβώς έτσι, αλλά τότε χάνεται η ίδια η έννοια του ζεσταντικού ροφήματος. Γίνεται απλό κρασί με μπαχαρικά, χωρίς τη λεπτή ανάμειξη των συστατικών.

Μπορείτε να ξαναζεστάνετε το γλίντβαϊν;

Δεν αξίζει να χρησιμοποιήσετε αυτό το μέτρο. Με κάθε θέρμανση η μυρωδιά εξατμίζεται. Στην ιδανική περίπτωση, το γλιντβάιν πίνεται αμέσως μετά την παρασκευή του, ενώ η ανάμειξη των μπαχαρικών γίνεται ακριβώς πριν από τη θέρμανση. Σε ακραία περίπτωση, μπορείτε να εφαρμόσετε μια εφάπαξ δράση, αγοράζοντας μια εκδοχή από το κατάστημα. Στις άλλες περιπτώσεις, πρέπει να τυλίξετε καλύτερα το δοχείο ή να το καταναλώσετε όπως είναι.

Πρέπει να ληφθεί υπόψη: Δεν πρέπει να βράζετε το υγρό, χάνει τις ιδιότητές του, την αλκοολική του σύσταση και τις γευστικές του νότες.

Μπορείτε να πίνετε γλίντβαϊν όταν έχετε πυρετό;

Στη λαϊκή ιατρική, αυτό το μέτρο εφαρμόζεται υπό την προϋπόθεση ότι το θερμόμετρο δείχνει λιγότερο από 39 βαθμούς και δεν λαμβάνονται αντιβιοτικά. Τα φάρμακα είναι ασύμβατα με το αλκοόλ, ακόμη και σε τέτοιες συμβολικές ποσότητες. Αλλά όταν το κρύο μόλις αρχίζει και υπάρχει πιθανότητα να αποφύγετε τα φαρμακευτικά σκευάσματα, τότε αξίζει να προσθέσετε λίγο περισσότερο πιπέρι στο ρόφημα και να αυξήσετε την αναλογία τζίντζερ. Στη συνέχεια, αφήστε το σκεπασμένο να εμποτιστεί για 5 λεπτά, πιείτε το περιεχόμενο του ποτηριού με μικρές γουλιές, απολαμβάνοντας το άρωμα της φλούδας πορτοκαλιού ή λεμονιού και βουτήξτε αμέσως κάτω από μια ζεστή κουβέρτα. Υπάρχει πιθανότητα μέχρι το πρωί να μην μείνει ίχνος από την αδιαθεσία.

Μπορούν οι έγκυες να πίνουν γλίντβαϊν;

Θεωρητικά, το αλκοόλ είναι επιβλαβές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αλλά υπάρχει και αυτή η λεπτομέρεια, η «λαχτάρα». Αν μια έγκυος έχει έντονη επιθυμία να γευτεί, μπορείτε να της προσφέρετε 2-3 γουλιές. Ένα πρωτότυπο βήμα είναι να προτείνετε στη μέλλουσα μητέρα να ετοιμάσει μόνη της το ρόφημα. Υπάρχει μεγάλη πιθανότητα ότι στη διαδικασία δεν θα θέλει πια να δοκιμάσει τίποτα, θα είναι αρκετή η μυρωδιά που θα γεμίσει την κουζίνα. Πρέπει να λάβετε υπόψη και μια ακόμη λεπτομέρεια: στο πρώτο τρίμηνο δεν συνιστάται η κατανάλωση κανέλας. Προκαλεί σπασμούς των λείων μυών και αυξάνει τον κίνδυνο αυτόματης αποβολής.

Πώς να φτιάξετε γλίντβαϊν στο σπίτι

Παραδοσιακή βάση είναι το κόκκινο ξηρό κρασί. Εναλλακτικά, επιτρέπεται μια ημίγλυκη ποικιλία με αντίστοιχη μείωση της ποσότητας ζάχαρης και προσθήκη εσπεριδοειδών. Μερικές φορές μπορεί να χρησιμοποιηθεί λευκό ξηρό κρασί. Οι συνταγές παρασκευής διαφέρουν ελαφρώς ανάλογα με τη χώρα, την περιοχή. Υπάρχουν και ιδιαίτερες οικογενειακές μέθοδοι παρασκευής.

Κλασική

Για το χειμωνιάτικο ρόφημα θα χρειαστείτε:

• κόκκινο ξηρό κρασί – 1 λίτρο·
• νερό – 100 ml·
• ζάχαρη – 15 γρ·
• κανέλα, μοσχοκάρυδο – από 1/4 κουταλάκι του γλυκού·
• τζίντζερ – 2 γρ·
• γαρίφαλο – 6 μπουμπούκια.

Το έγχυμα μπαχαρικών παρασκευάζεται σε νερό. Για αυτό, στο βραστό υγρό προστίθενται διαδοχικά τα μπαχαρικά, ξεκινώντας από το γαρίφαλο και τελειώνοντας με την κανέλα, σβήνετε μετά από 1-2 λεπτά από το δεύτερο βράσιμο. Το δοχείο καλύπτεται και τυλίγεται με μια πετσέτα. Το κρασί θερμαίνεται στους 40 βαθμούς, προστίθεται η ζάχαρη και η θερμοκρασία ανεβαίνει στους 70-80. Στη συνέχεια, χύνεται το έγχυμα μπαχαρικών και αμέσως αποσύρεται από τη φωτιά, χωρίς να αφήνεται να βράσει.

Άρωμα μελιού

Η ζάχαρη μπορεί να αντικατασταθεί με μέλι, οπότε το ρόφημα αποκτά ενισχυμένες ανοσοδιεγερτικές ιδιότητες. Παρασκευάζεται χωρίς νερό. Στο λιωμένο μέλι χύνεται 1 λίτρο κρασί, προστίθενται αμέσως 4 κόκκοι μπαχάρι, κάρδαμο, ξύσμα λεμονιού, 4 τεμάχια γλυκάνισου, μια πρέζα κανέλας. Το μείγμα ζεσταίνεται, στραγγίζεται και σερβίρεται ζεστό με μια φέτα πορτοκαλιού.

Λευκή φαντασία

Αν δεν υπάρχει κόκκινο κρασί, χρησιμοποιείται λευκό ξηρό. Σε αυτό προστίθεται υποχρεωτικά το 1/4 ενός πορτοκαλιού ή λεμονιού μαζί με τη φλούδα για μείωση της γλύκας. Το σετ μπαχαρικών είναι κλασικό. Τα συστατικά τοποθετούνται ταυτόχρονα, θερμαίνονται στους 80 βαθμούς, στη συνέχεια αφήνονται να εμποτιστούν για 15 λεπτά κάτω από μονωτικό κάλυμμα. Μετά από αυτό, μπορείτε να ξεκινήσετε τη γευσιγνωσία.

Απόλαυση βατόμουρου

Όταν στο οπλοστάσιο υπάρχει μόνο λευκό κρασί, η κατάσταση σώζεται από φρέσκα ή κατεψυγμένα μούρα. Για 1 λίτρο αλκοόλ παίρνουν 0,5 κιλό σμέουρα, προσθέτουν στο μείγμα 3 κουταλιές της σούπας ζάχαρη, μισή ράβδο κανέλας, βανίλια κατά βούληση. Μετά από σταδιακή θέρμανση στη βέλτιστη θερμοκρασία, το ρόφημα αφήνεται να σταθεί για 10 λεπτά κάτω από μια πετσέτα, ώστε να αναμειχθούν όλα τα συστατικά και να απορροφήσουν το άρωμα των μπαχαρικών. Σερβίρεται σε κεραμικές κούπες.

Προσοχή: συνιστάται το στράγγισμα.

Γλίντβαϊν μήλου

Το μη αλκοολούχο ανάλογο δεν μπορεί να θεωρηθεί πλήρες υποκατάστατο, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις αξίζει να το ετοιμάσετε, αν η κατανάλωση αλκοόλ δεν είναι επιθυμητή. Συστατικά:

• φυσικός χυμός μήλου – 1 λίτρο·
• νερό – 100 ml·
• σάρκα 1 πορτοκαλιού·
• γαρίφαλο – 2 μπουμπούκια;
• κανέλα – 1 ξυλάκι;
• μοσχοκάρυδο – 1/6 κουταλάκι του γλυκού.

Βάζετε τα υλικά σε μια κατσαρόλα με χοντρό πάτο, τα ζεσταίνετε σταδιακά έως τους 70–75 βαθμούς και τα αφήνετε στην άκρη για 10 λεπτά. Στις έγκυες, φτιάχνετε το ρόφημα χωρίς κανέλα. Μια άξια εναλλακτική του χυμού είναι το προηγουμένως βρασμένο κάρκαδε.

Οφέλη και βλάβες του ζεστού κρασιού

Το γλιντεβέιν δεν σας ζεσταίνει απλώς στο κρύο, αλλά βοηθά:

• να προλάβετε το κρυολόγημα σε περίπτωση υποθερμίας·
• να σταθεροποιήσετε τη συναισθηματική σας κατάσταση·
• να εξαλείψετε την αϋπνία·
• να αυξήσετε την αιμοσφαιρίνη·
• να ενεργοποιήσετε την εντερική περισταλτικότητα·
• να τονώσετε τον οργανισμό.

Το κόκκινο κρασί ανεβάζει τη διάθεση, αναπληρώνει την απώλεια αίματος στις γυναίκες κατά τις κρίσιμες ημέρες και ομαλοποιεί την ορμονική ισορροπία. Η σύνθεση των μπαχαρικών κάνει το ρόφημα ένα καλό αφροδισιακό και είναι κατάλληλο για ένα ρομαντικό βράδυ.

Η βλάβη με προσεκτική κατανάλωση είναι δυνατή μόνο σε περίπτωση αλλεργικών αντιδράσεων στα μπαχαρικά, σε πλήρη δυσανεξία στο αλκοόλ και σε αυστηρές ιατρικές απαγορεύσεις.

Δεν συνιστάται να δοκιμάζετε το γλιντεβέιν κατά τη διάρκεια έξαρσης παθήσεων του γαστρεντερικού. Οι διαβητικοί θα πρέπει να λάβουν ως βάση μια συνταγή χωρίς ζάχαρη και μέλι.

Ενδιαφέροντα γεγονότα για το γλίντβαϊν

1. Πρόγονο του ροφήματος θεωρείται το κρασί με μπαχαρικά που παρασκευαζόταν στην Αρχαία Ρώμη. Η κλασική συνταγή συντάχθηκε τον 14ο αιώνα στην Ευρώπη.
2. Αρχικά, το γλιντεβέιν ήταν διαθέσιμο μόνο στους εύπορους πολίτες.
3. Στη σύνθεση περιλαμβάνονται διάφορα μπαχαρικά. Τα πειράματα κατά τη διαδικασία παρασκευής είναι ευπρόσδεκτα.
4. Ως βέλτιστη θερμοκρασία θεωρείται το εύρος από 70 έως 80 βαθμούς.
5. Η διάρκεια αποθήκευσης του ζεσταμένου μείγματος δεν υπερβαίνει τις 2 ώρες.
6. Με το βράσιμο, η γεύση και το άρωμα χάνονται.
7. Προτίμηση για την παρασκευή δίνεται σε φθηνές ποικιλίες κόκκινου ξηρού κρασιού.
8. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λευκές ποικιλίες κρασιού.
9. Υπάρχουν 2 τεχνικές παρασκευής του γλιντεβέιν – με προσθήκη νερού και η μη αραιωμένη εκδοχή.
10. Δεν υπάρχει σταθερό σετ μπαχαρικών για το γλιντεβέιν. Η βάση αποτελείται από κανέλα, αστεροειδή γλυκάνισο, γαρίφαλο, λεμόνι. Στη συνέχεια, ξεκινούν οι παραλλαγές με χρήση δάφνης, μήλων, σταφίδας, τζίντζερ, μαύρου και μπαχάρι πιπεριού.

Συμβουλή: Οι λάτρεις του γλιντεβέιν θα πρέπει να αγοράσουν μια μικρή εμαγιέ κατσαρόλα ή κατσαρολάκι με λαβή και να το χρησιμοποιούν μόνο για την παρασκευή του ροφήματος. Έτσι, δεν θα υπάρχουν ξένες μυρωδιές και προσμίξεις, καθώς το σμάλτο είναι αδρανές. Το εσωτερικό του σκεύους με τον καιρό θα αποκτήσει άλλη απόχρωση, απορροφώντας τα συστατικά, αλλά η γεύση θα παραμείνει πραγματικά ανόθευτη.

Όπως κάθε αλκοόλ, το γλιντεβέιν απαιτεί μέτρο: δεν πρέπει να πίνετε περισσότερα από 2 ποτήρια. Πρέπει να λάβετε υπόψη και ένα μικρό τέχνασμα του ροφήματος, που βρίσκεται στην ήπια διουρητική δράση. Το χειμώνα, το γλιντεβέιν θα είναι ένα υπέροχο συμπλήρωμα στο δείπνο ή θα σας ζεστάνει σε μια βόλτα στις σειρές καταστημάτων της χριστουγεννιάτικης αγοράς. Το σημαντικό είναι να τηρείτε το μέτρο και να απολαμβάνετε ειλικρινά κάθε γουλιά.

Φωτογραφία γλιντβέιν