Σκόρδο στην εγκυμοσύνη: οφέλη και βλάβες

Η μέλλουσα μητέρα εξετάζει κάθε προϊόν με μεγάλη προσοχή, μελετώντας αν μπορεί να το φάει, αν θα βλάψει την πορεία της εγκυμοσύνης και την υγεία του μωρού. Μερικές φορές, οι φίλες επαινούν κάποιο λαχανικό ή έτοιμο φαγητό, διαβεβαιώνοντας ότι το έτρωγαν καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και γίνονταν μόνο πιο υγιείς, ενώ η μαμά ή η γιαγιά το αποθαρρύνουν εντελώς. Ένα από αυτά τα αμφιλεγόμενα λαχανικά είναι το γνωστό σε όλους σκόρδο.

Μπορείτε να τρώτε σκόρδο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Είναι επιτρεπτό να τρώνε σκόρδο οι έγκυες; Σε αυτή την ερώτηση δεν μπορεί να δοθεί ξεκάθαρη απάντηση, καθώς αυτό το αγαπημένο από κάποιους και κατηγορηματικά απορριπτόμενο από άλλους πικάντικο λαχανικό έχει πολλά ωφέλιμα χαρακτηριστικά, αλλά και αρκετές προειδοποιήσεις.

Το σκόρδο απαγορεύεται μόνο σε γυναίκες που έχουν διαγνωστεί με σοβαρές χρόνιες παθήσεις σε περιόδους έξαρσης, ιδιαίτερα όσον αφορά παθολογίες του γαστρεντερικού συστήματος. Για τις υπόλοιπες μέλλουσες μητέρες, θα είναι χρήσιμο ως αντιικό, βακτηριοκτόνο και αντιφλεγμονώδες μέσο. Για αυτές, ο μόνος περιορισμός στην κατανάλωση σκόρδου είναι να μην υπερκαταναλώνουν. Σε κάθε στάδιο της εγκυμοσύνης υπάρχουν συγκεκριμένες συστάσεις για τα επιτρεπτά όρια κατανάλωσης.

Στα πρώιμα στάδια

Συνήθως, στην αρχή της εγκυμοσύνης, η μέλλουσα μητέρα θέλει κάτι διαφορετικό: άλλοτε γλυκό, άλλοτε αλμυρό, άλλοτε πικρό, άλλοτε πικάντικο. Ακριβώς σε αυτή την περίοδο, το σκόρδο είναι συχνά ένα επιθυμητό προϊόν για αυτήν. Αν το επιθυμεί, δεν πρέπει να το στερείται, εφόσον τίποτα δεν απειλεί την πορεία της εγκυμοσύνης: δεν υπάρχουν αιματηρές κηλίδες ή ενοχλητικός πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα.

Το σκόρδο θα είναι ιδιαίτερα χρήσιμο όταν οι πρώτες εβδομάδες της αναμονής του μωρού συμπίπτουν με αργά το φθινόπωρο ή νωρίς την άνοιξη. Αυτή την περίοδο συνήθως κυκλοφορούν τα κρυολογήματα και οι οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις, και το σκόρδο θα βοηθήσει τη γυναίκα να ενισχύσει το ανοσοποιητικό της, το οποίο τώρα πρέπει να «εργαστεί» για δύο άτομα, θα θρέψει τον οργανισμό με φυσικές βιταμίνες και ανόργανα συστατικά. Επιπλέον, θα συμβάλει στη μείωση των δυσάρεστων συμπτωμάτων της τοξίκωσης, όπως η ναυτία και ο έμετος. Και χάρη στην ικανότητά του να αραιώνει το αίμα, το σκόρδο θα αποτρέψει τον σχηματισμό θρόμβων και θα προλάβει τη βλάβη των φλεβών από τους κιρσούς.

Εάν το στομάχι της εγκύου δεν αρχίζει να πονάει μετά την κατανάλωση αυτού του προϊόντος, στο πρώτο τρίμηνο μπορείτε να επιτρέπετε στον εαυτό σας ήρεμα 1–2 σκελίδες καθημερινά.

Στο 2ο τρίμηνο

Η ναυτία και η τοξίκωση κατά το δεύτερο τρίμηνο δεν σας ενοχλούν πλέον, το μελλοντικό μωρό προστατεύεται ήδη από τον πλακούντα και δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για την υγεία του. Ωστόσο, εξακολουθεί να υπάρχει κίνδυνος αύξησης του τόνου της μήτρας και αιμορραγίας, εάν εσείς καταναλώνετε σκόρδο σε υπερβολικές ποσότητες. Αυτό είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο για γυναίκες που λαμβάνουν, σύμφωνα με ιατρική συνταγή, ασπιρίνη ή κουραντίλ για την πρόληψη της πλακουντιακής ανεπάρκειας και την πρόληψη της υποξίας του εμβρύου. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η κατανάλωση σκόρδου πρέπει να είναι περιορισμένη και να μειωθεί η επιτρεπόμενη εβδομαδιαία ποσότητα σε 2–3 σκελίδες. Επιπλέον, είναι καλύτερα να μην το τρώτε ωμό, όπως λέγεται, αλλά να το προσθέτετε ως καρύκευμα σε σαλάτες ή άλλα πιάτα.

Στο 3ο τρίμηνο

Στο τελικό τρίμηνο υπάρχει κίνδυνος πρόωρης έναρξης του τοκετού. Και δεδομένου ότι το πικάντικο σκόρδο διεγείρει τον μυϊκό τόνο και αραιώνει το αίμα, οι μέλλουσες μητέρες δεν πρέπει να ρισκάρουν και να τρώνε αυτό το λαχανικό. Επιπλέον, μπορεί να εντείνει την καούρα, η οποία ήδη ταλαιπωρεί αρκετά συχνά τις γυναίκες στις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, επειδή το μεγάλο μωρό πιέζει το στομάχι και το μετατοπίζει προς τα πάνω.

Δεν πρέπει να ξεχνάτε ούτε τον κίνδυνο ανάπτυξης αιμορροΐδων στο τρίτο τρίμηνο, καθώς και στην περίοδο μετά τον τοκετό, τον οποίο μπορεί να επιδεινώσει το σκόρδο. Επομένως, σχετικά με την κατανάλωσή του, πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε τον γιατρό που παρακολουθεί την πορεία της εγκυμοσύνης. Ο γιατρός θα καταλήξει σε συμπέρασμα με βάση τα αποτελέσματα των εξετάσεων και της εξέτασης της μέλλουσας μητέρας.

Πώς να καταναλώνετε σωστά το σκόρδο

Μια έγκυος δεν πρέπει να παρακάνει με το σκόρδο, δαγκώνοντάς το και τρώγοντάς το με ένα κομμάτι μαύρο ψωμί. Καλύτερα να το προσθέτετε ως καρύκευμα σε ένα έτοιμο πιάτο: ψιλοκόψτε μια σκελίδα και στη συνέχεια βάλτε τη σε σούπα, σαλάτα ή γκούλας.

Το σκόρδο μπορείτε να το τρώτε και σε αποξηραμένη, και σε βραστή, και σε στιφάδο, και σε τουρσί μορφή. Αλλά το πιο ωφέλιμο είναι, φυσικά, το φρέσκο λαχανικό, καθώς σε αυτό διατηρούνται όλες οι θρεπτικές ουσίες.

Είναι καλό να τρίβετε με σκόρδο την κόρα του ψωμιού που εσείς τρώτε με σούπα ή μπορς. Και είναι νόστιμο και δεν θα υπάρχει κανένας κίνδυνος.

Για να προστατευτείτε από τους ιούς στην εποχή των μαζικών κρυολογημάτων, το σκόρδο πρέπει να το ψιλοκόψετε και να το αφήσετε για περίπου 20–25 λεπτά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα απελευθερωθεί αλλισίνη – μια οργανική ουσία που αρχικά δεν υπάρχει στο σκόρδο, αλλά εμφανίζεται μόνο με τη μηχανική του καταστροφή. Η αλλισίνη είναι αυτή που δίνει τη χαρακτηριστική πικάντικη μυρωδιά. Αυτή η ένωση έχει απολυμαντική δράση και ενισχύει τις προστατευτικές ικανότητες του οργανισμού. Για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας και να απαλλαγείτε από το κρυολόγημα, πριν καταπιείτε το παρασκεύασμα, πρέπει να μασήσετε αργά το ψιλοκομμένο σκόρδο.

Για την ενίσχυση των ανοσοποιητικών δυνάμεων του οργανισμού και την πρόληψη των κρυολογημάτων, των οξειών αναπνευστικών λοιμώξεων και των ιογενών λοιμώξεων, τόσο οι γιατροί όσο και οι παραδοσιακοί θεραπευτές συνιστούν να τρώτε ένα μείγμα από μέλι και σκόρδο, σε ίσες ποσότητες.

Κι αν εσείς, ως έγκυος γυναίκα, δεν καταφέρατε να προστατευτείτε από το κρυολόγημα, η παρακάτω θεραπευτική συνταγή θα σας βοηθήσει να αναρρώσετε γρηγορότερα. Πρέπει να λιώσετε 3 σκελίδες σκόρδο και να το αναμείξετε με ένα μισογεμάτο ποτήρι γιαούρτι ή κεφίρ. Πίνετε ένα κουταλάκι του γλυκού, κατανέμοντας αυτή την ποσότητα σε όλη την ημέρα. Πριν από την κατανάλωση, ζεσταίνετε σε χλιαρή κατάσταση.

Η ελάχιστη ποσότητα σκόρδου θα εισέλθει στο στομάχι αν φτιάξετε ένα αρωματικό πικάντικο βούτυρο για σάντουιτς. Πρέπει να βάλετε 100 γρ βούτυρο σε ένα μπολ και να το αφήσετε στην κουζίνα για να μαλακώσει. Ζεματίστε ένα μικρό λεμόνι με βραστό νερό και πολτοποιήστε το στο μπλέντερ μαζί με 3 σκελίδες σκόρδο. Ανακατέψτε το μείγμα λεμονιού-σκόρδου με το βούτυρο και βάλτε το στο ψυγείο να κρυώσει. Αυτό είναι! Μπορείτε να το απολαύσετε!

Αν η μέλλουσα μητέρα έχει αλλεργία στο λεμόνι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άνηθο αντ' αυτού. Θα είναι επίσης πολύ νόστιμο.

Πολύ νόστιμο, υγιεινό και χορταστικό είναι το σουφλέ από βραστά λαχανικά με σκόρδο. Θα χρειαστείτε βραστές πατάτες και καρότα σε αναλογία 1:8. Πρέπει να τα τρίψετε στον τρίφτη, να προσθέσετε χτυπημένα αυγά (για μισό κιλό λαχανικά – 2 αυγά), 3 κουταλιές της σούπας αλεύρι σίτου υψηλής ποιότητας και 2 κουταλιές της σούπας σκόρδο περασμένο από το μπλέντερ. Θα κάνει και το αποξηραμένο σκόρδο σε σκόνη, αλλά πρέπει να το βάλετε στη μισή ποσότητα – 1 κουταλιά της σούπας. Θα διακοσμήσουν τη γεύση του πιάτου 2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένος άνηθος. Ανακατέψτε τα υλικά και ψήστε στο φούρνο μέχρι να ροδίσουν, σε θερμοκρασία 180–200 βαθμών.

Μπορείτε να προσθέσετε σκόρδο στη σαλάτα από παντζάρια – τόσο βραστά όσο και ωμά. Αυτό είναι πολύ ωφέλιμο για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού και την πρόληψη της δυσκοιλιότητας.

Ακόμα και η απλή εισπνοή του αρώματος του ψιλοκομμένου σκόρδου είναι ωφέλιμη! Αυτή η ιδιόμορφη «εισπνοή» θα βοηθήσει τη μέλλουσα μητέρα να αντιμετωπίσει την καταρροή. Πρέπει να κόψετε ή να λιώσετε μερικές σκελίδες και να βάλετε τα κομμάτια σε ένα μικρό δοχείο, όπως ένα δοκιμαστικό σωλήνα. Θα κάνει και ένα μικρό σφηνάκι. Πρέπει να το κρατάτε κοντά στη μύτη και να εισπνέετε βαθιά τους ατμούς του σκόρδου.

Ή δοκιμάστε αυτή τη μέθοδο για την καταπολέμηση της καταρροής: κόψτε 5 σκελίδες σκόρδο σε 4–5 κομμάτια και βάλτε τα σε ένα μικρό βραστήρα, ρίξτε βραστό νερό και εισπνεύστε τους θερμούς ατμούς σκόρδου – εναλλάξ από το ένα ρουθούνι και μετά από το άλλο. Είναι καλύτερο να εισπνέετε από τη μύτη και να εκπνέετε από το στόμα. Το σημαντικό είναι να μην καείτε. Τέτοιες μέθοδοι χρήσης σκόρδου είναι αποδεκτές ακόμα και για εκείνους που απαγορεύεται αυστηρά να το φάνε.

Πόσα μπορείτε να τρώτε την ημέρα

Η επιτρεπόμενη ημερήσια ποσότητα σκόρδου εξαρτάται από το στάδιο της εγκυμοσύνης και την κατάσταση της μέλλουσας μητέρας. Αν η υγεία της δεν προκαλεί ανησυχία και δεν υπάρχει κίνδυνος αποβολής, στο πρώτο τρίμηνο επιτρέπεται να τρώτε 1–2 σκελίδες την ημέρα, ενώ στο δεύτερο η κατανάλωση πρέπει να μειωθεί σε 2–3 σκελίδες την εβδομάδα. Αυτή την ποσότητα μπορείτε να τη διατηρήσετε και στο τρίτο τρίμηνο, αν βέβαια ο γιατρός δεν απαγορεύσει εντελώς το πικάντικο λαχανικό στην έγκυο γυναίκα.

Μπορούν να τρώγονται το βράδυ και με άδειο στομάχι;

Οι γιατροί και οι επιστήμονες έχουν διπλή άποψη για την κατανάλωση σκόρδου με άδειο στομάχι. Από τη μία πλευρά, όταν λαμβάνεται με άδειο στομάχι, δρα πιο αποτελεσματικά και αντιμετωπίζει πολύ καλύτερα τα παθογόνα βακτήρια. Από την άλλη πλευρά, όμως, ερεθίζει έντονα τον βλεννογόνο του στομάχου, κάτι που είναι επικίνδυνο για όσους έχουν προβλήματα με το πεπτικό σύστημα, όπως γαστρίτιδα, έλκος δωδεκαδακτύλου ή στομάχου κ.λπ. Για τις εγκύους, αυτό αποτελεί πολύ σοβαρή επιβάρυνση, ιδιαίτερα στα τελευταία στάδια, όταν τα όργανα του πεπτικού συστήματος βρίσκονται σε μια άβολη, συμπιεσμένη κατάσταση και λειτουργούν με αυξημένο φορτίο, ενώ η μέλλουσα μητέρα υποφέρει συχνά από καούρα. Επομένως, το σκόρδο με άδειο στομάχι αντενδείκνυται για τις εγκύους.

Αντίθετα, πριν τον ύπνο, κατά τη διάρκεια του δείπνου, δεν απαγορεύεται να φάτε μια σκελίδα σκόρδο. Επιταχύνοντας την πέψη, βοηθά τον οργανισμό να διαχειριστεί γρηγορότερα την τροφή που καταναλώθηκε το βράδυ.

Τα οφέλη του σκόρδου κατά την εγκυμοσύνη

Στην πραγματικότητα, το σκόρδο είναι μια αποθήκη ευεργετικών για την υγεία στοιχείων. Εάν μια έγκυος γυναίκα δεν το καταναλώνει υπερβολικά, αλλά περιστασιακά το απολαμβάνει με μέτρο, κάθε συστατικό που περιέχεται στο λαχανικό θα ωφελήσει τόσο την ίδια όσο και το μελλοντικό μωρό.

1. Για παράδειγμα, το ασκορβικό οξύ, ή βιταμίνη C, την οποία κάθε κεφαλή σκόρδου περιέχει σε μεγάλες ποσότητες, θα βοηθήσει τη μητέρα να αντιμετωπίσει το άγχος και τα αυξημένα φορτία στο σώμα, θα ενισχύσει τα αγγεία, θα βοηθήσει στην αποβολή επιβλαβών ουσιών και τοξινών, και επίσης θα διατηρήσει τα δόντια και τα οστά υγιή, το δέρμα ελαστικό, και θα προστατέψει από τις ραγάδες στην κοιλιά. Επιπλέον, η βιταμίνη C είναι γνωστή για την ικανότητά της να διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα και να αυξάνει την αντοχή του οργανισμού σε βακτήρια και ιούς.
2. Μια πολύ σημαντική ιδιότητα του ασκορβικού οξέος για τη μέλλουσα μητέρα είναι ότι συμμετέχει ενεργά στις διαδικασίες απορρόφησης του φολικού οξέος από το έντερο, το οποίο είναι απαραίτητο για τη σωστή ανάπτυξη των συστημάτων και των οργάνων του μωρού και τον σχηματισμό τους, καθώς και για την επεξεργασία του σιδήρου και του ασβεστίου.
3. Το καροτένιο που υπάρχει στο σκόρδο θα βοηθήσει τον οργανισμό της εγκύου να απαλλαγεί από τις ελεύθερες ρίζες και να αντισταθεί στις αρνητικές επιδράσεις του περιβάλλοντος.
4. Από τα λαχανικά, το σκόρδο έχει τη μεγαλύτερη ποσότητα βιταμίνης Β1, ή θειαμίνης. Για την έγκυο γυναίκα, είναι πολύτιμο για την ικανότητά του να παρέχει ενέργεια και ζωντάνια. Επιπλέον, αυτό το στοιχείο συμβάλλει στη φυσιολογική πνευματική ανάπτυξη του εμβρύου.
5. Η ριβοφλαβίνη, ή βιταμίνη Β2, συμμετέχει ενεργά σε όλους τους τύπους μεταβολισμού του οργανισμού – πρωτεϊνικό, λιπιδικό, υδατανθρακικό. Βοηθά τις γυναίκες σε κατάσταση εγκυμοσύνης να διατηρούν τη φόρμα τους, να μην παίρνουν υπερβολικό βάρος, σχηματίζει το σκελετικό σύστημα του μωρού, και επίσης παράγει ερυθρά αιμοσφαίρια, εξασφαλίζοντας έτσι στην έγκυο τη δυνατότητα να διατηρεί φυσιολογική την αιμοποίηση. Επιπλέον, συμβάλλει στην ανακούφιση των πονοκεφάλων και βοηθά στη ρύθμιση του ύπνου.
6. Το νικοτινικό οξύ, ή βιταμίνη PP, συμμετέχει επίσης σε όλες τις μεταβολικές διεργασίες και επιδρά στην κυκλοφορία του αίματος, βελτιώνοντας τη μικροκυκλοφορία, μειώνοντας την πιθανότητα σχηματισμού θρόμβων, γεγονός που είναι σημαντικό για την έγκυο γυναίκα, καθώς βοηθά στην πρόληψη της φλεβικής ανεπάρκειας, στη διασφάλιση της φυσιολογικής κατάστασης της πλακουντιακής αιμάτωσης και στην παροχή οξυγόνου στο έμβρυο.
7. Επιπλέον, έχει διαπιστωθεί ότι το σκόρδο περιέχει 17 μεταλλικά στοιχεία. Μαζί με τα γνωστά, όπως ο φώσφορος και το κάλιο που συμμετέχουν στην οικοδόμηση του σκελετού και στη διασφάλιση της φυσιολογικής λειτουργίας της καρδιάς, καθώς και το μαγνήσιο που έχει ηρεμιστική δράση στο νευρικό σύστημα της εγκύου, αυτό το αρωματικό λαχανικό περιέχει σελήνιο. Δεν είναι μόνο αντιοξειδωτικό, αλλά και αποκαθιστά τα κύτταρα των μαλλιών, του δέρματος και των νυχιών.
8. Το σκόρδο είναι πηγή ιωδίου για τον οργανισμό της μέλλουσας μητέρας και προστατεύει ενεργά τον θυρεοειδή αδένα, η λειτουργία του οποίου κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου της ζωής της γυναίκας παρουσιάζει αρκετά συχνά διαταραχές. Γι' αυτό η υποστήριξη με σκόρδο είναι πολύ επίκαιρη.
9. Το σκόρδο περιέχει πολύ θείο: οι ενώσεις του, που περιέχονται στο λαχανικό σε περισσότερες από εκατό, καταστρέφουν το βακτηρίδιο του τύφου και της δυσεντερίας, τους σταφυλόκοκκους, τους μύκητες. Την ίδια δράση ασκούν και στα καρκινογόνα, γεγονός που επιτρέπει την προστασία του μελλοντικού παιδιού από καρκινικές ασθένειες ακόμη και στο εμβρυϊκό στάδιο.
10. Οι φυτοντσίδες, για τις οποίες είναι διάσημο το σκόρδο, διαθέτουν αντιβιοτικές ιδιότητες, καταστρέφουν τους ιούς πολύ γρήγορα – πολύ πιο γρήγορα από τις συνθετικές χημικές ουσίες, επομένως μπορούν να χρησιμοποιηθούν από τις έγκυες γυναίκες ως φυσικά συστατικά για την πρόληψη των οξειών αναπνευστικών ιογενών λοιμώξεων την εποχή των κρυολογημάτων.
11. Δύο ουσίες που μοιάζουν με την ασπιρίνη – η αδονισίτη και η αλλικίνη – αραιώνουν το αίμα και αποτρέπουν τον σχηματισμό θρόμβων, εξασφαλίζοντας αποτελεσματική κυκλοφορία του αίματος μεταξύ της μητέρας και του μωρού.
12. Ένα τόσο ευρύ φάσμα ευεργετικών ουσιών καθιστά το σκόρδο χρήσιμο όχι μόνο για κατανάλωση, αλλά και απαραίτητο για θεραπεία. Ωστόσο, η μέλλουσα μητέρα, προτού αρχίσει να θεραπεύεται με αυτό το προϊόν, πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτεί τον γιατρό της. Εάν αυτός το επιτρέψει, μπορεί να χρησιμοποιήσει τις ευεργετικές ιδιότητες του φυτού.
13. Χάρη στη μοναδική του σύνθεση, το σκόρδο είναι ένα καρύκευμα ικανό να ενισχύσει αποτελεσματικά την υγεία, να αυξήσει την ανοσία της εγκύου γυναίκας και να θεραπεύσει την αβιταμίνωση.
14. Οι αντιπηκτικές ιδιότητες το καθιστούν καλό μέσο πρόληψης της αθηροσκλήρωσης, της θρομβοεμβολής και του εμφράγματος. Επιπλέον, το λαχανικό έχει την ικανότητα να μειώνει την αρτηριακή πίεση, και αυτό το πρόβλημα εμφανίζεται επίσης συχνά στις γυναίκες στο δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης.
15. Ως μέσο με αντιπαρασιτική δράση, το σκόρδο χρησιμοποιείται από παλιά και μπορεί να αντιμετωπίσει μια σειρά από ελμίνθους – το αγκυλόστομα, τα οξύουρα, τις ασκαρίδες.
16. Το σκόρδο χρησιμοποιείται και ως αντιβιοτικό μέσο, καταστρέφει καλά τα μυκοβακτηρίδια, τις σαλμονέλλες, τους σταφυλόκοκκους, αυτή του η ιδιότητα χρησιμοποιήθηκε μάλιστα επίσημα για την καταπολέμηση της αμοιβαδικής δυσεντερίας. Και οι αντιικές ιδιότητες του λαχανικού είναι γνωστές από παλιά, οι λάτρεις του σκόρδου δεν είναι σχεδόν καθόλου επιρρεπείς στα κρυολογήματα και τη γρίπη.
17. Ως αντιμυκητιασικό παράγοντα, το σκόρδο χρησιμοποιείται για τη θεραπεία διαφόρων λοιμώξεων, ακόμη και τόσο σοβαρών όσο η καντιντίαση.
18. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι η τακτική κατανάλωση αυτού του λαχανικού μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα, καθώς και απαλλάσσει από την αθηροσκλήρωση και μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης σακχαρώδους διαβήτη.
19. Η πολυετής λαϊκή εμπειρία και οι κλινικές δοκιμές μαρτυρούν τις αντικαρκινικές ικανότητες του προϊόντος, ιδιαίτερα οι λάτρεις του σκόρδου υποφέρουν πολύ λιγότερο συχνά από καρκίνο του στομάχου.
20. Οι αντιόξινες ιδιότητες του φυτού βοηθούν όσους τρώνε τακτικά δύο σκελίδες του να μην γερνούν και να διατηρούν τη σιλουέτα σε καλή φόρμα.

Σκόρδο για τα σκουλήκια κατά την εγκυμοσύνη

Δυστυχώς, μπορεί να συμβεί η μέλλουσα μητέρα να έχει σκουλήκια – ασκαρίδες ή οξυουρίδες. Δεν μπορεί να λάβει φαρμακευτικά αντιελμινθικά σκευάσματα, καθώς είναι εξαιρετικά τοξικά και επικίνδυνα για το έμβρυο λόγω των παρενεργειών τους. Δεδομένου ότι πολλά βότανα με αντιελμινθικές ιδιότητες είναι εξίσου επικίνδυνα με τα φαρμακευτικά φάρμακα, η μόνη λύση σε αυτήν την περίπτωση είναι το σκόρδο. Η θεραπεία με αυτό το λαχανικό μπορεί να γίνει είτε με κλύσματα είτε λαμβάνοντας το από το στόμα.

Για λήψη από το στόμα, είναι κατάλληλο ένα μείγμα γάλακτος και σκόρδου: σε ένα ποτήρι υγρό πρέπει να στύψετε 15 σταγόνες χυμού σκόρδου. Αυτό το μείγμα πρέπει να διαιρεθεί σε 3–4 δόσεις και να πιείτε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το φάρμακο είναι καλύτερο να λαμβάνεται ζεστό.

Για εκείνες τις μέλλουσες μητέρες, των οποίων η λειτουργία του πεπτικού συστήματος δεν προκαλεί κανένα παράπονο, επιτρέπεται το πρωί με άδειο στομάχι να πίνουν περίπου μισό ποτήρι ζεσταμένου γάλακτος και στη συνέχεια να τρώνε μερικές σκελίδες σκόρδου.

Τα κλύσματα με σκόρδο πρέπει να γίνονται κάθε βράδυ για μια ολόκληρη εβδομάδα. Την πρώτη ημέρα χρησιμοποιείται μόνο μισή μερίδα – δηλαδή μισό ποτήρι. Εάν δεν προκληθεί καμία βλάβη στην υγεία και η μέλλουσα μητέρα δεν αισθάνεται ιδιαίτερα έντονη ενόχληση, τις επόμενες ημέρες μπορείτε να επαναλάβετε τη διαδικασία με ένα ολόκληρο ποτήρι του αντιελμινθικού μείγματος που παρασκευάζεται με σκόρδο. Για αυτό, σε ένα ποτήρι γάλα πρέπει να βράσετε μέχρι να μαλακώσει μια ολόκληρη καθαρισμένη μεγάλη κεφαλή του λαχανικού. Μετά την ψύξη, σουρώνετε και χρησιμοποιείτε.

Για να μην προκαλέσει το κλύσμα επιπλοκές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, απαιτείται συμβουλή από μαιευτήρα-γυναικολόγο που παρακολουθεί τη μέλλουσα μητέρα.

Για μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα, μπορείτε να συνδυάσετε το κλύσμα με τη λήψη του αντιελμινθικού μείγματος από το στόμα. Από τα φαρμακευτικά σκευάσματα, επιτρέπεται για χρήση από έγκυες μόνο το λάδι σκόρδου. Μπορείτε να ρίχνετε 1–2 σταγόνες σε ένα κομμάτι ψωμί κατά τη διάρκεια του πρωινού.

Βοηθά το σκόρδο στον πονόδοντο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Φυσικά, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να φροντίζει τα δόντια της ήδη από το στάδιο του προγραμματισμού της εγκυμοσύνης, καθώς η φαρμακευτική αντιμετώπιση οδοντιατρικών προβλημάτων κατά τη διάρκεια της κύησης είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητη και ακόμη και επικίνδυνη. Στα πρώτα στάδια μπορεί να βλάψει τη σωστή δημιουργία και ανάπτυξη των οργάνων και συστημάτων του εμβρύου. Στο τρίτο τρίμηνο, τόσο η μητέρα όσο και το μωρό θα υποστούν τέτοιο άγχος στην οδοντιατρική καρέκλα που μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρο τοκετό. Στο δεύτερο τρίμηνο, η επίσκεψη στον γιατρό είναι επιτρεπτή, ενώ τον υπόλοιπο καιρό θα πρέπει να απαλλαγείτε από τον πονόδοντο με λαϊκές θεραπείες. Το σκόρδο θεωρείται η καλύτερη και πιο αποτελεσματική από αυτές.

Οι λαϊκοί θεραπευτές συστήνουν να τοποθετήσετε μια καθαρισμένη σκελίδα σκόρδου απευθείας πάνω στο πονεμένο δόντι. Με αυτόν τον τρόπο, λένε, μπορείτε να καταπραΰνετε τον πόνο.

Βοηθά επίσης η εφαρμογή της σκελίδας στη φλέβα που σφύζει στον καρπό. Ειδικότερα, αν ο πόνος είναι στη δεξιά πλευρά, βάλτε το σκόρδο στον αριστερό καρπό, ενώ αν ο πόνος είναι στην αριστερή πλευρά, βάλτε το στον δεξιό καρπό. Η σκελίδα σκόρδου πρέπει να είναι είτε κομμένη είτε θρυμματισμένη. Στην πρώτη περίπτωση, πιέστε την με την κομμένη πλευρά πάνω στη φλέβα, στη δεύτερη, πριν την εφαρμογή, τυλίξτε την σε ένα κομμάτι γάζας. Για ταχύτερο αποτέλεσμα, μπορείτε επίσης να τοποθετήσετε σκόρδο και στο ίδιο το δόντι.

Μπορεί το σκόρδο να βλάψει τη μέλλουσα μητέρα;

Αν δεν γίνεται κατάχρηση του σκόρδου, δεν θα προκαλέσει βλάβη στην έγκυο γυναίκα. Εάν ξεπεραστούν τα επιτρεπτά όρια κατανάλωσης αυτού του πικάντικου λαχανικού, είναι αρκετά πιθανή η αποβολή στα πρώτα στάδια και ο πρόωρος τοκετός – τόσο στο δεύτερο όσο και στο τρίτο τρίμηνο, αν η μέλλουσα μητέρα ανήκει σε ομάδα υψηλού κινδύνου.

Λόγω της πικάντικης γεύσης του σκόρδου, η έγκυος γυναίκα μπορεί να εμφανίσει καούρα και ακόμη και πόνο στην περιοχή του στομάχου, εάν είναι επιρρεπής σε γαστρίτιδα ή έλκος.

Δεν πρέπει να τρώνε σκόρδο ούτε οι μέλλουσες μητέρες που πάσχουν από παθήσεις του ήπατος, διαταραχές της καρδιακής ή αγγειακής λειτουργίας, καθώς και εκείνες που κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχουν διαγνωστεί με παθολογίες των νεφρών. Για αυτές, η κύηση είναι ήδη μια σοβαρή επιβάρυνση, και δεν αξίζει να επιβαρύνουν την κατάσταση με την κατανάλωση αυτού του πικάντικου λαχανικού.

Η ιδιότητα του σκόρδου να αραιώνει το αίμα είναι επικίνδυνη σε περίπτωση θρομβοπενίας – μιας πάθησης κατά την οποία το αίμα είναι υπερβολικά αραιό. Για γυναίκες με αυτή τη διάγνωση, το προϊόν απαγορεύεται.

Έχουν αναφερθεί περιπτώσεις αλλεργίας σε αυτό το λαχανικό. Αν και δεν είναι συχνές, εάν μια γυναίκα παρατηρήσει οποιεσδήποτε αλλεργικές εκδηλώσεις, θα πρέπει να αποφύγει την κατανάλωση σκόρδου.