Βερβένα: φαρμακευτικές ιδιότητες και αντενδείξεις

Η βερβένα είναι ένα ποώδες φυτό, στο οποίο ο λαός έδωσε ακόμα μερικά ενδιαφέροντα ονόματα, όπως γρασίδι των περιστεριών, χυτοσίδηρο ή σιδερένιο γρασίδι. Στα λατινικά ονομαζόταν «ιερό κλαδί», που ταιριάζει πολύ περισσότερο σε αυτό το χρήσιμο θεραπευτικό φυτό.

Χημική σύνθεση

Η βερβένα είναι πλούσια σε διάφορες ουσίες.

1. Μεταξύ των συστατικών της είναι η βερβεναμίνη, η οποία έχει μια ολόκληρη σειρά από ευεργετικές ιδιότητες: ανακουφίζει από τη φλεγμονή και τον πυρετό, διεγείρει την παραγωγή χολής, αντιμετωπίζει τις αλλεργίες, αφαιρεί τους σπασμούς.
2. Οι γλυκοζίτες, που αποτελούν συστατικό του φαρμακευτικού φυτού, μπορούν να καταπολεμήσουν τα μικρόβια, καθώς και να έχουν ηρεμιστική, διουρητική και αγγειοδιασταλτική δράση. Την ικανότητα να αντιστέκονται σε μικρόβια και βακτήρια έχουν επίσης οι τανίνες που περιέχονται στη βερβένα.
3. Η καροτίνη, η οποία διασπάται στο ανθρώπινο σώμα και σχηματίζει βιταμίνη Α, συμβάλλει στη φυσιολογική πορεία των οξειδωτικών διεργασιών, επηρεάζει τον μεταβολισμό και τη γήρανση, υποστηρίζει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.
4. Το αιθέριο έλαιο στη σύνθεση της βερβένας είναι ένα εξαιρετικό αντιφλεγμονώδες και βακτηριοκτόνο μέσο, χάρη στο οποίο το φαρμακευτικό φυτό αποκτά ηρεμιστική ικανότητα. Στα αντισηπτικά μέσα ανήκει και το πυριτικό οξύ που περιέχεται στη βερβένα.
5. Η βερβένα είναι ένα θησαυροφυλάκιο βιταμίνης C, η οποία έχει ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες και είναι ένα καλό επουλωτικό μέσο.
6. Η ικανότητα να προστατεύει τα αγγεία από την επικόλληση χοληστερόλης και τον σχηματισμό πλακών δίνει στο φαρμακευτικό φυτό το στεροειδές σιτοστερόλη. Μαζί με τη σιτοστερόλη δρουν τα φλαβονοειδή, τα οποία αυξάνουν την ελαστικότητα των αγγειακών τοιχωμάτων και εμποδίζουν την προσβολή τους από σκλήρυνση.
7. Ευεργετικές ιδιότητες έχει η πικράδα στη σύνθεση του φαρμακευτικού βοτάνου – ομαλοποιεί τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Ένα τέτοιο συστατικό της βερβένας, όπως η βλέννα, επηρεάζει επίσης την πέψη, έχοντας περιβάλλουσα δράση. Μια ακόμη λειτουργία της είναι η αποχρεμπτική.

Πώς μοιάζει και πού φυτρώνει

Η βερβένα μπορεί να είναι είτε ετήσιο είτε πολυετές φυτό. Αυτό το ποώδες ή ημίθαμνο φυτό φτάνει σε ύψος έως ένα μέτρο, γι' αυτό έχει μια πολύ ισχυρή ρίζα.

Το στέλεχος, ανάλογα με την ποικιλία της βερβένας και τις συνθήκες ανάπτυξης, μπορεί να είναι είτε όρθιο είτε εξαπλωμένο ακόμα και έρπον. Το σχήμα του στελέχους είναι τετράγωνο, καλυμμένο με τριχίδια. Τα φύλλα κάθονται ανά ζεύγη το ένα απέναντι από το άλλο, είναι τριχωτά, ωοειδή, με αρκετά μεγάλα δόντια στην άκρη. Το χρώμα είναι πυκνό πράσινο.

Η βερβένα ανθίζει ανάλογα με το είδος και την περιοχή που φύεται τον Ιούνιο ή τον Ιούλιο. Τα μικρά άνθη, οι κάλυκες των οποίων μοιάζουν με χωνάκια από πέντε πέταλα έως 2,5 εκατοστά σε διάμετρο, είναι συγκεντρωμένα σε ταξιανθίες φόβες. Σε κάθε φόβη υπάρχουν από 30 έως 50 άνθη. Ο χρωματισμός των φόβων της βερβένας είναι πολύ ποικίλος: μπορεί να είναι λευκά ή κίτρινα, ροζ ή σολομί, γαλάζια ή μπλε, καθώς και διάφορες αποχρώσεις του κόκκινου. Μετά την ανθοφορία, τον Αύγουστο, σχηματίζονται ανοιχτό καφέ ή καφεπράσινοι καρποί-καρύδια, που αποτελούνται από τέσσερα μέρη.

Η βερβένα αγαπά το ηλιακό φως, τη ζεστασιά και το γόνιμο, χαλαρό χώμα, αντέχει σταθερά στην ξηρασία και σε μικρό παγετό.

Πατρίδα της βερβένας είναι η Ευρώπη. Αλλά με εισαγωγή εξαπλώθηκε στην Ασία, την Αφρική, την Αμερική. Στη Ρωσία η βερβένα συναντάται στον Καύκασο, στις ευρωπαϊκές περιοχές και στα Ουράλια. Δεν σχηματίζει μεγάλες συστάδες, αν και φύεται σε δασικές άκρες και λιβάδια, σε ερημικά μέρη και σε καλλιεργούμενα χωράφια, κατά μήκος δρόμων και φράχτων, κατεβαίνει σε χαράδρες και ανεβαίνει σε βουνά έως 1200 μέτρα.

Είδη

Μέχρι σήμερα, οι βοτανολόγοι έχουν περιγράψει περίπου διακόσιες ποικιλίες αυτού του φυτού, αλλά η ιατρική χρησιμοποιεί μόνο μία από αυτές – τη βερβένα τη φαρμακευτική. Φύεται όχι μόνο στο βόρειο ημισφαίριο της Γης, αλλά και στην Αυστραλία και την Αφρική. Τα άνθη τους είναι πάντα μωβ, και μπορεί κανείς να τα βρει όχι μόνο σε άγριες περιοχές, αλλά και σε εγκαταλελειμμένα οικόπεδα πόλεων, καθώς και ως ζιζάνιο σε χωράφια.

Στο μεγαλύτερο μέρος της Ρωσίας εξαπλώνονται μόνο 8 από τις σχεδόν διακόσιες ποικιλίες βερβένας, και όλες αυτές είναι διακοσμητικές.

1. Καναδική – αυτό το είδος μπορεί να ανθίσει μέχρι τις αρχές Νοεμβρίου, γι' αυτό το αγαπούν οι ανθοκόμοι και το καλλιεργούν ενεργά. Φτάνει σε ύψος μόλις 20 εκατοστά, τα άνθη του είναι λευκά και ροζ.
2. Σκληρή – πολυετές φυτό με λιλά άνθη. Το χαρακτηριστικό του είναι τα πολύ επιμήκη φύλλα.
3. Μπουένος Άιρες – ψηλό φυτό, φτάνει έως 120 εκατοστά. Τα άνθη έχουν αμέθυστο χρώμα.
4. Αρωματική ή λεμονάτη – πολυετές φυτό-γίγαντας, το ύψος του είναι από 1 μέτρο 50 εκατοστά έως 2 μέτρα. Η ονομασία της αυτή η βερβένα την πήρε από τη μυρωδιά εσπεριδοειδών με δυόσμο, που γίνεται αισθητή αν τρίψετε το φύλλο.
5. Μεγαλόανθη – αυτή η ονομασία δόθηκε στη βερβένα λόγω του πολύ μεγάλου μεγέθους των λουλουδιών, το καθένα από αυτά μπορεί να φτάσει τα 10 εκατοστά. Ο χρωματισμός των λουλουδιών είναι ποικίλος, μπορεί να είναι και σκούρα και ανοιχτόχρωμα.
6. Βοναριένσις – οι μίσχοι φτάνουν έως 1 μέτρο σε ύψος και καταλήγουν σε μωβ ταξιανθίες-ομπρέλες. Ανθίζει μέχρι τα τέλη του φθινοπώρου.
7. Πανέμορφη – αυτή η βερβένα, με ύψος όχι πάνω από 30 εκατοστά, έχει ταξιανθίες σφαιρικού σχήματος. Τα άνθη είναι μικρά, αλλά η χρωματική τους γκάμα είναι εκτεταμένη.
8. Υβριδική – μονοετές φυτό σε μορφή συμπαγούς διακλαδισμένου θάμνου. Οι μίσχοι φτάνουν το πολύ 60 εκ. Η ταξιανθία έχει σχήμα ανάμεσα σε στάχυ και σκιάδιο, και η χρωματική παλέτα των ανθέων είναι πλούσια – από ανοιχτά, λευκά και ροζ, έως μωβ, ενώ τα πέταλα μπορεί να είναι είτε μονόχρωμα είτε με μια κηλίδα στο κέντρο.

Συλλογή και αποθήκευση

Για φαρμακευτικούς σκοπούς, η λουίζα συλλέγεται από τον Μάιο έως τον Οκτώβριο, αλλά η καλύτερη περίοδος είναι ο Αύγουστος, όταν το φυτό έχει ήδη συσσωρεύσει επαρκή ποσότητα αιθέριου ελαίου. Για τη συλλογή ενδείκνυνται όλα τα πράσινα υπέργεια μέρη, καθώς και η ρίζα και οι σπόροι.

Το φαρμακευτικό φυτό πρέπει να ξηραίνεται σε ρεύμα αέρα κάτω από υπόστεγο, ώστε να μην το βρίσκουν ο ήλιος και η βροχή. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ηλεκτρικό στεγνωτήριο, αλλά να ρυθμίσετε τον θερμοστάτη στους 50 ή 60 βαθμούς.

Το αποξηραμένο υλικό φυλάσσεται σε ξηρό δωμάτιο, σε κιβώτια, στρώνοντας τα στρώματα μεταξύ τους με φύλλα καθαρού χαρτιού. Όπως και για όλα τα φαρμακευτικά βότανα, η διάρκεια αποθήκευσης σε αυτή τη μορφή είναι 2 χρόνια.

Φαρμακευτικές ιδιότητες της βερβένας της φαρμακευτικής

1. Τα σκευάσματα από λουίζα χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του κρυολογήματος, της γρίπης, των οξειών αναπνευστικών λοιμώξεων (ΟΡΖ), καθώς και φλεγμονωδών παθήσεων του φάρυγγα και των αναπνευστικών οργάνων – βρογχίτιδας, τραχειίτιδας, λαρυγγίτιδας, πνευμονίας.
2. Η επόμενη κατεύθυνση χρήσης του φυτού είναι οι παθολογίες των πεπτικών οργάνων και των σχετικών συστημάτων: χολοκυστίτιδα, χρόνια ηπατίτιδα, χολολιθίαση, γαστρίτιδα (σε φόντο μειωμένης περιεκτικότητας γαστρικού υγρού).
3. Ως εξωτερικό μέσο, η λουίζα χρησιμοποιείται για θεραπεία με κομπρέσες και επιδέσμους για διάφορα είδη εξανθημάτων, φουρουλκίωσης, δερματικών φλεγμονών, πληγών που επουλώνονται δύσκολα. Με τα αφεψήματα και τα βάμματά της ξεπλένουν το στόμα για πονόδοντο, στοματίτιδα και ουλίτιδα, καθώς και για την απομάκρυνση της δυσάρεστης οσμής.
4. Σε τέτοια δερματικά προβλήματα, όπως η ψωρίαση, το έκζεμα, η νευροδερματίτιδα, τα σκευάσματα από λουίζα χρησιμοποιούνται και εσωτερικά και εξωτερικά.
5. Η ρίζα του φυτού χρησιμοποιείται για την παρωτίτιδα (μαγουλάδες), την παιδική αλλεργία (σκοφουλίτιδα), καθώς και για την απαλλαγή από αποστήματα.
6. Ένα ευρύ φάσμα προβλημάτων λύνει το λάδι λουίζας, μπορεί να βάλει στα πόδια του έναν αδύναμο και εξαντλημένο, καθώς και να βοηθήσει τις γυναίκες στην απαλλαγή από πολλά λεπτά γυναικολογικά προβλήματα.
7. Η λουίζα βελτιώνει τη λειτουργία του ήπατος, ομαλοποιεί την πέψη και τον μεταβολισμό και αυξάνει την όρεξη, υποστηρίζει
   την υγεία της καρδιάς και των αγγείων.

Η βερβένα η φαρμακευτική στη λαϊκή ιατρική

Ως φαρμακευτικό μέσο, η λουίζα η φαρμακευτική χρησιμοποιείται από λαϊκούς θεραπευτές εδώ και πολύ καιρό. Κατά πρώτον, τη συνιστούν για το κρυολόγημα και τις οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις (ΟΡΖ): θεραπεύουν με σκευάσματα τον πονόλαιμο, τη ρινική συμφόρηση (συνάχι), τον βήχα.

Για τη θεραπεία εσωτερικών παθολογιών, οι γιατροί έχουν επίσης πολλές συνταγές με λουίζα – έτσι, τα γιατροσόφια συνταγογραφούνται για παθήσεις του πεπτικού, αγγειακά και καρδιολογικά προβλήματα, αφαιρούν φλεγμονές στη στοματική κοιλότητα, ρυθμίζουν τον μεταβολισμό, εξαλείφουν την αναιμία.

Με τα τριμμένα φρέσκα φύλλα του φυτού, μόλις κοπεί, απαλλάσσονται από αιματώματα και θεραπεύονται δερματικές παθήσεις – εξανθήματα, αποστήματα, αλλεργίες, πληγές που δυσκολεύονται να επουλωθούν. Από παλιά, το φυτό χρησιμοποιούνταν για τη θεραπεία και την πρόληψη του σκορβούτου, καθώς περιέχει μεγάλη δόση βιταμίνης C.

Υπάρχουν και εντελώς εξωτικές μέθοδοι που χρησιμοποιούσαν οι γιατροί από παλιά: με λιωμένη και μουλιασμένη σε κρασί βερμπένα θεράπευαν ανθρώπους μετά από δαγκώματα φιδιών. Και με χυμό αναμειγμένο με μέλι και ζεστό νερό, ξέπλυναν το στόμα για φρέσκια αναπνοή.

Για την αμυγδαλίτιδα και τη στοματίτιδα

Επιλογή 1. Ρίξτε μια κουταλιά της σούπας θρυμματισμένο ξηρό υλικό σε βραστό νερό (ένα ποτήρι). Αποσύρετε από τη φωτιά και αφήστε το για μία ώρα να εγχυθεί, σκεπάζοντας με καπάκι και πετσέτα για ζεστασιά. Αφού το σουρώσετε, κάντε γαργάρες για τον πονόλαιμο ή ξεπλύνετε τη στοματική κοιλότητα για στοματίτιδα ή ουλίτιδα. Μπορείτε να φτιάξετε κομπρέσες με βάση το έγχυμα και να τις εφαρμόσετε σε σπυράκια, έλκη, εκδηλώσεις ψωρίασης ή εκζέματος.

Επιλογή 2. Διαλύστε σε ένα ποτήρι ζεστό νερό μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι και ρίξτε 15 σταγόνες λάδι βερμπένας. Εάν έχει διαγνωστεί φαρυγγίτιδα ή λαρυγγίτιδα, κάντε γαργάρες με αυτό το μείγμα. Επίσης, ενδείξεις χρήσης είναι η στοματίτιδα, ο πονόλαιμος, η αμυγδαλίτιδα.

Για το κρυολόγημα

Ρίξτε μια κουταλιά της σούπας ξηρό φαρμακευτικό υλικό σε μισό λίτρο ζεστό νερό και βάλτε το στο μάτι. Βράστε το για 5 λεπτά σε χαμηλή φωτιά, έπειτα αποσύρετε από τη φωτιά και αφήστε το μέχρι να κρυώσει. Σουρώστε το και προσθέστε ζεστό βρασμένο νερό, ώστε να γίνει πάλι μισό λίτρο. Αυτή είναι η ημερήσια δόση, πρέπει να την πιείτε μέσα στην ημέρα σε 4 δόσεις: μισό ποτήρι πριν από κάθε γεύμα. Μπορείτε να το πιείτε με μέλι ή μαρμελάδα σμέουρο.

Σταγόνες για την καταρροή

Αν τρέχει η μύτη, καλό βοήθημα θα είναι οι σταγόνες που παρασκευάζονται από βερμπένα. Πρέπει να αναμείξετε 2 κουταλάκια του γλυκού λάδι υπερικό και μία σταγόνα λάδι βερμπένας. Κάντε ενστάλαξη σε κάθε ρουθούνι 2 σταγόνες τρεις φορές την ημέρα.

Κομπρέσες

Ρίξτε 4 κουταλιές της σούπας αποξηραμένο υλικό βερμπένας σε ένα μικρό λινό σακουλάκι και βυθίστε το για 30 δευτερόλεπτα σε βραστό νερό. Βγάλτε το σακουλάκι από το βραστό νερό, κρυώστε το μέχρι να είναι ανεκτό και τοποθετήστε το στην πάσχουσα περιοχή. Κάντε αυτή την κομπρέσα 2 φορές την ημέρα και κρατήστε την για μία ώρα. Οι ενδείξεις είναι δερματικές φλεγμονές, εξάνθημα, σπυράκια, ψωρίαση, θρομβοφλεβίτιδα, έλκη και ρευματισμοί.

Κομπρέσες για φλεγμονή

Για να παρασκευάσετε το μείγμα για κομπρέσες, χρησιμοποιούνται διάφορα φαρμακευτικά βότανα: βερμπένα, φλοιός δρυός, αλογοουρά, πέταλα τριαντάφυλλου – από 10 γρ, χαμομήλι και φύλλα φασκόμηλου – από 5 γρ. Ανακατέψτε τα βότανα σε στεγνό δοχείο, πάρτε 2 κουταλιές της σούπας από το μείγμα και ρίξτε τα σε μισό λίτρο μόλις βρασμένου νερού. Αφήστε το σκεπασμένο σφιχτά για τουλάχιστον 3 ώρες, έπειτα σουρώστε το και, αφού μουλιάσετε γάζα ή βαμβακερό ύφασμα στο έγχυμα, εφαρμόστε το στην πάσχουσα περιοχή. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να επιταχύνετε την επούλωση των πληγών και να θεραπεύσετε φλεγμονώδεις διεργασίες στο δέρμα.

Για την αθηροσκλήρωση και τη θρόμβωση

Για να καθαρίσετε τα αγγεία και να μειώσετε τους κινδύνους για την υγεία και τη ζωή σε περίπτωση θρόμβωσης ή αθηροσκλήρωσης, ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό σε 2 κουταλάκια του γλυκού ξηρής βερμπένας. Αφήστε το να εγχυθεί για μία ώρα, έπειτα σουρώστε το και πάρτε κάθε 50–60 λεπτά από μία κουταλιά της σούπας από το θεραπευτικό μείγμα.

Εάν πίνετε αυτό το σκεύασμα ένα ποτήρι 2 φορές την ημέρα, θα σώσει από την έντονη ημικρανία και θα ομαλοποιήσει τον έμμηνο κύκλο. Και για να ανακουφιστείτε από την κούραση και να ηρεμήσετε τα νεύρα, το έγχυμα πρέπει να λαμβάνεται 100 ml το πρωί, το μεσημέρι και το βράδυ.

Για τον ρευματισμό

Βάλτε σε ένα θερμός 3 κουταλιές της σούπας θρυμματισμένη βερβένα, ρίξτε μισό λίτρο βρασμένου νερού. Κλείστε καλά και αφήστε να εμποτιστεί για 3 ώρες, στη συνέχεια στραγγίστε και χρησιμοποιήστε ως αντιρευματικό μέσο: βάλτε ένα λινό πανάκι εμποτισμένο με το ζεστό έγχυμα στα επώδυνα σημεία. Εάν αραιώσετε το έγχυμα στο μισό με βρασμένο νερό, μπορείτε να το λαμβάνετε και από το στόμα.

Αυτό το σκεύασμα είναι αποτελεσματικό και σε μυϊκές διατάσεις, μώλωπες, και νευροδερματίτιδα.

Είδη θεραπευτικών σκευασμάτων

Η βερβένα είναι εξαιρετική γιατί με βάση αυτήν μπορούν να παρασκευαστούν θεραπευτικά σκευάσματα σε διάφορες φαρμακευτικές μορφές, ενώ ένα σκεύασμα που φτιάχνεται με μία συνταγή μπορεί να θεραπεύσει ασθένειες διαφορετικών συστημάτων και οργάνων. Και για πολλές παθολογίες, μπορούν να παρασκευαστούν πολλά διαφορετικά φαρμακευτικά σκευάσματα.

Έγχυμα

Το έγχυμα είναι ο πιο απλός και εύκολος τρόπος παρασκευής ενός θεραπευτικού σκευάσματος. Απλά ζεματίστε με βραστό νερό το αποξηραμένο και θρυμματισμένο βότανο βερβένας. Για ένα ποτήρι υγρού, πάρτε 2 κουταλιές της σούπας πρώτη ύλη. Αφήστε το έγχυμα να εμποτιστεί για 2–3 ώρες. Αυτό το μέσο είναι καλό για την αποκατάσταση του διαταραγμένου ύπνου και την ηρεμία του νευρικού συστήματος, καθώς και για τη θεραπεία του κρυολογήματος και ως γενικό τονωτικό φάρμακο.

Είναι σημαντικό να μην υπερβαίνετε την καθορισμένη ημερήσια δόση – ένα ποτήρι. Χωρίστε αυτή την ποσότητα σε πολλές δόσεις.

Βάμμα

Το βάμμα βερβένας χρησιμοποιείται ως γενικό τονωτικό, εφιδρωτικό και αντιπυρετικό μέσο κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος. Επίσης, μετά τη λήψη του, αρχίζει να εκκρίνεται πιο ενεργά το γαστρικό υγρό και η λειτουργία του ήπατος ομαλοποιείται. Επιπλέον, το βάμμα μπορεί να ανακουφίσει τη φλεγμονή και να ηρεμήσει τα νεύρα.

Για να παρασκευάσετε το βάμμα, θα χρειαστείτε ένα μπουκάλι από σκούρο γυαλί. Ρίξτε μέσα 50 γρ. αποξηραμένου φαρμακευτικού φυτού και προσθέστε 700 ml ποιοτικής βότκας. Σφραγίστε και τοποθετήστε για 3 εβδομάδες σε μέρος προστατευμένο από το ηλιακό φως (αλλά όχι στο ψυγείο). Ανακινείτε το μπουκάλι από καιρό σε καιρό.

Όταν το βάμμα είναι έτοιμο, στραγγίστε το και λαμβάνετε λίγο λίγο με κουταλάκια του γλυκού: ένα κουταλάκι πριν από το πρωινό, το μεσημεριανό και το βραδινό.

Το βάμμα μπορεί να φυλαχθεί τόσο σε θερμοκρασία δωματίου όσο και στο ψυγείο.

Αφέψημα

Οι λαϊκοί θεραπευτές συνταγογραφούν αυτό το αφέψημα σε ασθενείς με ηπατικά προβλήματα. Επιπλέον, με αυτό το σκεύασμα καθαρίζονται καλά τα αγγεία, είναι χρήσιμο για όσους έχουν υψηλή χοληστερόλη, καθώς συμβάλλει στη διάλυση των πλακών χοληστερόλης, η οποία με τη σειρά της αποτελεί πρόληψη της θρόμβωσης.

Για να ετοιμάσετε ένα αφέψημα, θα χρειαστείτε λουλούδια και φύλλα βερβένας, κατά προτίμηση φρέσκα και όχι αποξηραμένα. Ψιλοκόψτε το φαρμακευτικό φυτό σε ποσότητα που να αντιστοιχεί σε 2 κουταλάκια του γλυκού πρώτης ύλης. Περιχύστε τα με καθαρό φιλτραρισμένο νερό (όχι περισσότερο από μισό λίτρο). Βάλτε το μείγμα σε χαμηλή φωτιά και αφήστε το να βράσει. Μόλις βράσει, αποσύρετε από την εστία και αφήστε το να κρυώσει. Σουρώστε και καταναλώστε το την επόμενη μέρα. Πίνετε το ανά ημέρα όχι περισσότερο από 200 ml, χωρίζοντάς το σε πολλές δόσεις και κατανέμοντας το ομοιόμορφα σε όλη την ημέρα. Λαμβάνετε πριν από το φαγητό.

Τσάι

Το τσάι βερβένας είναι καλό για το κρυολόγημα, τη γρίπη ή τις οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις (ΟΡΖ). Βοηθά να μειώσει τον υψηλό πυρετό και να καταστείλει τον βήχα. Μια άλλη χρήση είναι για πόνους στην έμμηνο ρύση, δυσφορία στο συκώτι ή νεφρικό κολικό.

Επίσης, το τσάι ηρεμεί τα νεύρα, ανακουφίζει από την υπερδιέγερση και βελτιώνει τον ύπνο. Με συστηματική κατανάλωση τσαγιού βερβένας, βελτιώνεται η γενική κατάσταση του οργανισμού, ιδιαίτερα στην κυκλοφορία του αίματος: η καρδιά και τα αγγεία λειτουργούν πιο αποτελεσματικά, και τα πόδια που υποφέρουν από κιρσούς και θρομβοφλεβίτιδα νιώθουν ελαφρότερα.

Για το τσάι χρειάζεστε άνθη βερβένας, είτε αποξηραμένα είτε φρέσκα – δεν υπάρχει καμία διαφορά, και τα δύο είναι κατάλληλα. Για να φτιάξετε ένα φλιτζάνι τσάι, πρέπει να πάρετε 1,5 κουταλιές της σούπας από το φαρμακευτικό φυτό.

Φτιάξτε το σαν κανονικό τσάι: βάλτε βραστό νερό και αφήστε το για 10-15 λεπτά. Πίνετε 2 φορές την ημέρα. Μην προσθέτετε ζάχαρη ή γάλα.

Λάδι βερβένας: ιδιότητες και χρήση

Το αιθέριο έλαιο εξάγεται από τη βερβένα με απόσταξη με ατμό (ή εκχύλιση). Πρώτη ύλη για την παρασκευή του είναι όλα τα μέρη του φυτού που φύονται πάνω από το έδαφος – το βότανο, τα άνθη και τα φύλλα. Το έλαιο είναι ένα υγρό, ρευστό προϊόν με ένα ευχάριστο ελαφρύ δροσιστικό άρωμα, στο οποίο διακρίνονται μυρωδιές εσπεριδοειδών και ελαφριές ανθικές νότες.

Χάρη στην πολύπλοκη χημική του σύνθεση, το αιθέριο έλαιο βερβένας γίνεται πραγματικά ένα μοναδικό θεραπευτικό προϊόν. Σημαντικό ρόλο παίζουν τα ακόλουθα συστατικά του:

1. Τερπένια, απαραίτητα για τον άνθρωπο για την ομαλοποίηση της λειτουργίας του νευρικού συστήματος, της όρασης και των αναπαραγωγικών οργάνων.
2. Η πολυσυστατική ουσία κιτράλη, η οποία έχει αντισηπτική, αντιφλεγμονώδη και αναλγητική δράση.
3. Το λιμονένιο, που δίνει στο έλαιο το άρωμα εσπεριδοειδών, έχει αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτικά αποτελέσματα.
4. Καθώς και μικρο- και μακροστοιχεία και μια ολόκληρη σειρά βιταμινών – C, καροτίνη, ΡΡ και από την ομάδα Β, που δίνουν στο έλαιο ανοσοτροποποιητικές, ηρεμιστικές, χαλαρωτικές και αντισπασμωδικές ιδιότητες.

Χωρίς το αιθέριο έλαιο βερβένας, οι γυναίκες ανέκαθεν δεν μπορούσαν να κάνουν χωρίς αυτό. Έμαθαν να το χρησιμοποιούν για να είναι όμορφες και το εφάρμοζαν εξωτερικά ως καλλυντικό για το πρόσωπο, το σώμα, τα νύχια, τα φρύδια, τις βλεφαρίδες και τα μαλλιά.

Με τη βοήθειά του ομαλοποιούσαν τον εμμηνορροϊκό κύκλο, μείωναν τις αρνητικές εκδηλώσεις της εμμηνόπαυσης και εξάλειφαν τις διαταραχές στη λειτουργία του ορμονικού συστήματος γενικότερα.

Έχει διαπιστωθεί ότι το ευχάριστο άρωμα του αιθέριου ελαίου μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο κατά τον τοκετό, ενώ οι εισπνοές, τα λουτρά ή το μασάζ με τη χρήση του θεραπευτικού προϊόντος διεγείρουν την παραγωγή γάλακτος στις θηλάζουσες γυναίκες.

Χάρη στις αντισηπτικές και αποχρεμπτικές ιδιότητές του, το λάδι είναι κατάλληλο για τη θεραπεία ασθενειών του αναπνευστικού συστήματος και του ρινοφάρυγγα, όπως η βρογχίτιδα, η λαρυγγίτιδα, η ρινίτιδα, η ιγμορίτιδα και το βρογχικό άσθμα. Το προϊόν ενισχύει επίσης τις ανοσολογικές δυνάμεις του οργανισμού. Για γαργάρες, διαλύστε μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε 150 ml ζεστού νερού και προσθέστε 2 σταγόνες λαδιού. Κάντε γαργάρες κάθε 4 ώρες.

Χάρη στις ηρεμιστικές και χαλαρωτικές δράσεις του, το λάδι μπορεί να αντιμετωπίσει το άγχος και το σύνδρομο ψυχολογικής «εξουθένωσης», να βελτιώσει τον ύπνο, να ανακουφίσει από την κατάθλιψη, το άγχος και τις κρίσεις πανικού.

Το προϊόν βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο, εξαλείφει τους σπασμούς, ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση, δρα θετικά στο καρδιαγγειακό σύστημα, εξαλείφοντας τη φυτοαγγειακή δυστονία και υποστηρίζοντας τη λειτουργία της καρδιάς. Για ένα χαλαρωτικό και τονωτικό μπάνιο, προσθέστε λάδι λουίζας στον αφρό μπάνιου: 5 σταγόνες ανά 20 ml αφρού. Μπορείτε να αντικαταστήσετε τον αφρό με 0,5 φλιτζάνι αλάτι μπάνιου. Απολαύστε τη διαδικασία για τουλάχιστον ένα τέταρτο της ώρας. Ορισμένοι χρησιμοποιούν για τον ίδιο σκοπό μια αρωματική λάμπα ή ένα αρωματικό μενταγιόν. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε αυτές τις μεθόδους το βράδυ – πριν πάτε για ύπνο.

Το πεπτικό σύστημα ρυθμίζεται με τη βοήθεια του αρωματικού ελαίου λουίζας, καθώς καθαρίζει το έντερο και «ενισχύει» την περισταλτική του, ενώ επίσης ανακουφίζει από τη ναυτία.

Δεδομένου ότι το λάδι λουίζας είναι ευρέως αναγνωρισμένο ως ισχυρό αντισπασμωδικό, καθώς και ως αναγεννητικό και επουλωτικό παράγοντα πληγών, χρησιμοποιείται από αθλητές όταν πρέπει να προετοιμάσουν για εργασία τους κουρασμένους μυς. Εδώ ενεργοποιείται επίσης η ικανότητα του λαδιού να θερμαίνει και να διεγείρει τους ιστούς. Για τον ίδιο λόγο, χρησιμοποιείται για τη θεραπεία αιματωμάτων, μώλωπων και διαστρέμματα. Για τους μυς συνιστάται μασάζ. Το μείγμα για τη διαδικασία παρασκευάζεται ως εξής: παίρνετε οποιοδήποτε αγαπημένο λάδι (συμπεριλαμβανομένου εκείνου που προστίθεται σε σαλάτες – ελαιόλαδο, σησαμέλαιο, κολοκυθέλαιο, καλαμποκέλαιο) και προσθέτετε σε αυτό αρωματικό λάδι λουίζας. Για κάθε 20 ml βασικού λαδιού, προσθέστε 7–10 σταγόνες λαδιού λουίζας.

Οι γνώστες είναι βέβαιοι ότι το λάδι λουίζας είναι ένα ισχυρό αφροδισιακό και ισχυρίζονται ότι μερικές σταγόνες του είναι αρκετές για να ξυπνήσουν τη σεξουαλικότητα και την επιθυμία.

Εφαρμογή στην κοσμητολογία

Ως καλλυντικό προϊόν, η λουίζα άρχισε να χρησιμοποιείται από την αρχαία αιγυπτιακή εποχή. Ακόμα και τότε, οι γυναίκες παρατήρησαν την ευεργετική επίδρασή της στο δέρμα και την ικανότητά της να επιβραδύνει τη γήρανση. Μέχρι σήμερα, οι ευεργετικές ιδιότητες του φυτού είναι περισσότερο αναγκαίες στην αντιγηραντική κοσμετολογία.

Η λουίζα μπορεί να αφαιρέσει τα πρηξίματα, να σφίξει το οβάλ του προσώπου, να μειώσει τις ρυτίδες, να κάνει το δέρμα πιο ελαστικό και σφριγηλό, μειώνοντας τη χαλάρωσή του, και να βελτιώσει την επιδερμίδα. Χάρη στις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές της, το φυτό καταπολεμά αποτελεσματικά τα πυώδη εξανθήματα, τους βρασμούς, την ακμή, το έκζεμα και λειαίνει τις ανωμαλίες του δέρματος που παραμένουν.

Στην οικιακή κοσμετολογία χρησιμοποιούνται αφεψήματα, βάμματα και λάδι. Για τις διαδικασίες δεν χρησιμοποιούνται μόνο σκευάσματα από λουίζα σε καθαρή μορφή, αλλά συνδυάζονται και με προϊόντα από άλλα φυτά.

Η βερβένα χρησιμοποιείται όχι μόνο για το δέρμα του προσώπου, αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί και ως μέσο διόρθωσης της σιλουέτας. Ως αποτέλεσμα της συστηματικής τριβής θεραπευτικών ουσιών σε προβληματικές περιοχές, η ελαστικότητα του δέρματος αυξάνεται, λειαίνεται και αναζωογονείται, μειώνονται τα σημάδια της κυτταρίτιδας και η εφίδρωση.

Η βερβένα είναι επίσης ευεργετική για τα μαλλιά. Καθώς έχει την ικανότητα να επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος, ενισχύει με επιτυχία τους θύλακες των τριχών και βελτιώνει την κατάσταση της τρίχας. Οι μπούκλες αποκτούν πιο υγιή εμφάνιση, βελτιώνεται η ανάπτυξή τους. Η βερβένα είναι καλή για λιπαρά μαλλιά, ομαλοποιεί τη διαδικασία παραγωγής σμήγματος και εξαλείφει την πιτυρίδα.

Αρωματικό χτένισμα

Για να θρέψετε τα μαλλιά με θεραπευτικές ουσίες, είναι ωφέλιμο να τα χτενίζετε χρησιμοποιώντας λάδι βερβένας. Θα χρειαστείτε μια ξύλινη χτένα με αραιά δόντια. Πρέπει να στάξετε πάνω της δύο σταγόνες λαδιού και να χτενίζετε απαλά τα σκέλη για 5 λεπτά.

Είναι καλύτερα να κάνετε τη διαδικασία το βράδυ, μετά από μια κουραστική μέρα εργασίας. Είναι και ωφέλιμη και ευχάριστη, και χαλαρώνει αρκετά.

Μάσκα κατά της πιτυρίδας

Λιώστε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι σε ένα εμαγιέ κύπελλο σε μπεν μαρί, προσθέστε 3 είδη ελαίων: ένα κουταλάκι του γλυκού αλόη, 4 σταγόνες λάδι βερβένας και 2 κουταλιές της σούπας καστορέλαιο. Ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθεί. Τρίψτε το μείγμα στο τριχωτό της κεφαλής με κυκλικές κινήσεις μασάζ, καλύψτε τα μαλλιά με σκουφάκι μπάνιου και πετσέτα. Μετά από μία ώρα, λούστε τα μαλλιά με σαμπουάν, στο οποίο θα στάξετε 2-3 σταγόνες λάδι βερβένας.

Για να είναι αποτελεσματική η δράση, επαναλάβετε τη διαδικασία για 4-5 συνεχόμενες εβδομάδες.

Για το ξέπλυμα των μαλλιών

Για να ετοιμάσετε ένα αποτελεσματικό ξέπλυμα για τα μαλλιά, πρέπει να φτιάξετε αφέψημα από το φαρμακευτικό φυτό. Βράστε για 5 λεπτά 3 κουταλιές της σούπας ξηρή βερβένα σε μισό λίτρο νερό. Αφήστε το για μία ώρα να εγχυθεί. Σουρώστε και προσθέστε ένα λίτρο καθαρού νερού στο αφέψημα, στη συνέχεια ξεπλύνετε τα μαλλιά με το έτοιμο μείγμα μετά από το λούσιμο με σαμπουάν και μαλακτικό.

Ξέπλυμα με λάδι

Πάρτε ένα λίτρο ζεστό νερό, στάξτε μέσα 5-6 σταγόνες λάδι βερβένας και ξεπλύνετε αμέσως τα μαλλιά, προτού το λάδι σχηματίσει μικρές μπάλες.

Μάσκα μαλλιών

Ανακατέψτε σε ένα φλιτζάνι δύο είδη ελαίων: καστορέλαιο (2-3 κουταλιές της σούπας) και λάδι βερβένας (5-6 σταγόνες). Μοιράστε το στα μαλλιά και κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής. Φορέστε σκουφάκι μπάνιου και καλύψτε το κεφάλι με μια πετσέτα για ζεστασιά. Μετά από μία ώρα, λούστε καλά τα μαλλιά με κανονικό σαμπουάν.

Για την περιποίηση του σώματος

Στύψτε σε ένα φλιτζάνι την ποσότητα κρέμας σώματος που συνήθως χρησιμοποιείτε για μία εφαρμογή. Προσθέστε 3-4 σταγόνες λάδι βερβένας, ανακατέψτε καλά τα συστατικά και εφαρμόστε στο δέρμα.

Θεραπευτικό μπάνιο

Για τη βελτίωση του δέρματος του σώματος, μπορείτε να κάνετε μασάζ με μια σταγόνα λάδι βερβένας ή να κάνετε μπάνια. Είναι πολύ απλό: γεμίστε τη μπανιέρα με νερό στην ποσότητα και θερμοκρασία που έχετε συνηθίσει. Προσθέστε στο νερό με αφρό ή άλατα μπάνιου 7-8 σταγόνες λαδιού – και απολαύστε. Εκτός από την ευεργετική επίδραση στο δέρμα, αυτή η διαδικασία ανακουφίζει από την κούραση, ηρεμεί τα νεύρα και βελτιώνει τη διάθεση.

Αντιγηραντική εφαρμογή

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη μέθοδο τόσο για ξηρό όσο και για λιπαρό δέρμα· η διαφορά βρίσκεται στο βασικό συστατικό. Για το ξηρό δέρμα, πρέπει να πάρετε λάδι αβοκάντο, ελιάς ή καρύδας· για το λιπαρό, λάδι από κουκούτσια σταφυλιού. Σε 100 ml του βασικού προϊόντος, ρίξτε 3 σταγόνες από κάθε αιθέριο έλαιο δενδρολίβανου, γερανιού και βερβένας και ανακατέψτε. Μουλιάστε μια γάζα διπλωμένη σε πολλές στρώσεις με το μείγμα και τοποθετήστε την στο πρόσωπο και στο λαιμό. Ξαπλώστε ήρεμα για μισή ώρα. Είναι ωφέλιμο να επαναλαμβάνετε αυτήν τη διαδικασία 2–3 φορές την εβδομάδα.

Λοσιόν σώματος

Αυτή η λοσιόν χρησιμοποιείται μόνο για λιπαρό δέρμα. Αναμείξτε 3 σταγόνες λάδι βερβένας με 200 ml μη ανθρακούχο μεταλλικό νερό σε ένα πλαστικό μπουκάλι. Τρίψτε το στο σώμα καθημερινά, ανακινώντας πρώτα το μπουκάλι. Με τακτική χρήση, το δέρμα αποκτά σφριγηλότητα και γίνεται πιο ελαστικό.

Τονωτικός πάγος

Αναμείξτε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι με μία σταγόνα λάδι βερβένας. Βάλτε το μείγμα στην κατάψυξη και όταν γίνει πάγος, μπορείτε να το τρίψετε στο πρόσωπο και στο λαιμό. Αυτό το προϊόν τονώνει, αναζωογονεί και σφίγγει υπέροχα το δέρμα. Αν δεν έχετε μέλι, μπορείτε να ετοιμάσετε το μείγμα χρησιμοποιώντας κρέμα γάλακτος.

Λάδι μασάζ

Ένα συνηθισμένο μασάζ με λάδι βερβένας θα βελτιώσει όχι μόνο την ευεξία αλλά και την κατάσταση του δέρματος. Για αυτό, προσθέστε 4–6 σταγόνες λάδι βερβένας σε 20 γραμμάρια από το λάδι μασάζ που χρησιμοποιείτε συνήθως.

Λάδι για τα «πόδια της κουρούνας»

Για την εξάλειψη των λεπτών ρυτίδων που σχηματίζονται με την ηλικία γύρω από τις εξωτερικές γωνίες των ματιών, μπορείτε να ετοιμάσετε ένα ειδικό λάδι στο σπίτι. Ως βάση, πάρτε 100 ml από οποιοδήποτε φυτικό ή καλλυντικό λάδι και προσθέστε 3 σταγόνες από τρία αρωματικά έλαια – βερβένας, δενδρολίβανου και γερανιού. Το βράδυ, μετά το τέλος της εργάσιμης ημέρας, χτυπήστε απαλά με τα δάχτυλά σας αυτό το αρωματικό μείγμα λαδιού στο δέρμα όπου έχουν εμφανιστεί τα «πόδια της χήνας».

Αντενδείξεις για τη χρήση

1. Τα προϊόντα με βάση τη βερβένα δεν συνιστώνται σε γυναίκες που κυοφορούν, ιδιαίτερα κατά το πρώτο τρίμηνο, καθώς οι γλυκοσίδες που περιέχονται στο φυτό μπορεί να αυξήσουν τον τόνο της μήτρας, με κίνδυνο αποβολής.
2. Δεν πρέπει να θεραπεύετε παιδιά κάτω των 14 ετών με σκευάσματα που παρασκευάζονται από αυτό το φυτό.
3. Ορισμένοι γιατροί έχουν σημειώσει αρνητική επίδραση της βερβένας στην υγεία ασθενών με υπέρταση. Αυτό θα πρέπει επίσης να λαμβάνεται υπόψη.
4. Τα σκευάσματα με βάση αυτό το φαρμακευτικό φυτό αντενδείκνυνται σε άτομα με χαμηλά επίπεδα αιμοπεταλίων στο αίμα.

Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία με βερβένα, πρέπει να ελέγξετε το προϊόν για ατομική δυσανεξία. Εμφανίζεται σπάνια, αλλά είναι καλύτερα να είστε προσεκτικοί. Εάν εμφανιστεί ερυθρότητα από μία σταγόνα του προϊόντος που εφαρμόστηκε στο εσωτερικό του καρπού ή του αγκώνα, μην χρησιμοποιήσετε τα θεραπευτικά σκευάσματα.

Σε άλλα άτομα, αυτό το φαρμακευτικό φυτό δεν θα προκαλέσει καμία βλάβη, αλλά υπάρχουν ορισμένες προφυλάξεις που πρέπει να ληφθούν υπόψη, ώστε η θεραπεία να μην απογοητεύσει. Πρώτα απ' όλα, πρέπει να θυμάστε ότι δεν πρέπει να λαμβάνετε από του στόματος σκευάσματα βερβένας για μεγάλο χρονικό διάστημα: υπάρχει κίνδυνος ερεθισμού των βλεννογόνων του στομάχου και των εντέρων.

Το λάδι της βερβένας είναι φωτοτοξικό, γι' αυτό πριν από την ηλιοθεραπεία καλύτερα να αναβάλλετε την εξωτερική του χρήση. Δεν πρέπει να καταναλώνεται εσωτερικά με άδειο στομάχι.

Το αλκοόλ και η βερβένα είναι ασύμβατα, καθώς το φαρμακευτικό φυτό μπορεί να ενισχύσει την τοξική δράση στο ήπαρ. Επομένως, πρέπει να επιλέξετε ένα από τα δύο: είτε ένα ποτηράκι αλκοόλ, είτε τη θεραπεία.

Φωτογραφία βερβένας