Κρίνος της κοιλάδας: φαρμακευτικές ιδιότητες και αντενδείξεις

Ο κρίνος της κοιλάδας είναι γνωστός σε πολλούς. Αυτό το λουλούδι ξεχωρίζει για την ομορφιά του και το μοναδικό του άρωμα. Ονομάζεται ένα από τα σύμβολα της άνοιξης επειδή η ανθοφορία του συμβαίνει τον Μάιο. Αλλά δεν γνωρίζουν όλοι ότι χρησιμοποιείται επίσης στη λαϊκή ιατρική. Με τη σωστή προσέγγιση, βοηθά στην αντιμετώπιση των περισσότερων ασθενειών, αλλά αν δεν το χειριστεί κανείς προσεκτικά, μπορεί να έχει θανατηφόρο αποτέλεσμα.

Τα σκευάσματα με βάση αυτό το φυτό άρχισαν να χρησιμοποιούνται στην ιατρική από τα τέλη του 20ού αιώνα. Χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία καρδιαγγειακών παθήσεων. Για παράδειγμα, χορηγούνται ενδοφλεβίως σε καρδιακή ανεπάρκεια. Όταν λαμβάνεται από το στόμα, το φάρμακο επιβραδύνει τον καρδιακό ρυθμό, μειώνει τη δύσπνοια κ.λπ.

Χημική σύνθεση

Ο κρίνος της κοιλάδας ανήκει στα φυτά που χρησιμοποιούνται όχι μόνο στη λαϊκή ιατρική αλλά και στη συμβατική. Ο λόγος είναι η σύνθεσή του. Εργαστηριακές μελέτες έδειξαν ότι περιέχει αιθέρια έλαια, που του δίνουν αυτό το μοναδικό άρωμα, πολυσακχαρίτες, φλαβονοειδή και μηλικό οξύ. Επιπλέον, ανιχνεύθηκαν γλυκοσίδες (κονβαλλοτοξίνη και κονβαλλοζίδιο) και αλκαλοειδή. Εκτός αυτών, περιέχει άμυλο, κιτρικό οξύ και διάφορες κουμαρίνες.

Χάρη σε αυτή την εντυπωσιακή λίστα στοιχείων, ο κρίνος της κοιλάδας χρησιμοποιείται με επιτυχία για τη θεραπεία ορισμένων ασθενειών, ιδίως της καρδιάς.

Πώς μοιάζει και πού φυτρώνει

Είναι ένα από τα πιο γνωστά και όμορφα λουλούδια. Το φυτό έχει 2–3 φυλλαράκια, των οποίων η βάση βρίσκεται σχεδόν στις ρίζες. Τα φύλλα έχουν σκούρο πράσινο χρώμα και επίμηκες σχήμα. Στο κύριο στέλεχος του φυτού, που βρίσκεται ανάμεσα στα φύλλα, υπάρχουν άνθη-καμπάνες. Ο αριθμός τους μπορεί να κυμαίνεται από 5 έως 20. Το ίδιο το φυτό είναι κοντό και σπάνια φτάνει ούτε τα 30 εκ. Τα άνθη έχουν ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό άρωμα, που για πολλούς είναι σύμβολο της άνοιξης.

Η περίοδος ανθοφορίας είναι σύντομη, συνήθως διαρκεί 2–3 εβδομάδες. Τα κάτω άνθη αρχίζουν να ανθίζουν νωρίτερα από τα υπόλοιπα. Η έναρξη της ανθοφορίας συμβαίνει σε διαφορετικά γεωγραφικά πλάτη σε διαφορετικές εποχές, ανάλογα με τη θερμοκρασία του αέρα.

Στους κρίνους της κοιλάδας εμφανίζονται επίσης καρποί. Έχουν κόκκινο χρώμα και διάμετρο έως 9 χιλ. Στο εσωτερικό, ο καρπός είναι κοίλος, έχει τρεις θαλάμους, σε καθέναν από τους οποίους βρίσκονται οι σπόροι. Μέχρι την έναρξη του καλοκαιριού, οι καρποί συνήθως προλαβαίνουν να σχηματιστούν. Αποτελούν μέρος της διατροφής ορισμένων πτηνών, παρά την τοξικότητα του φυτού γενικά για ανθρώπους και ζώα.

Αυτό το λουλούδι δεν είναι ιδιαίτερα απαιτητικό. Μπορεί να προσαρμοστεί σε διαφορετικές συνθήκες και αναπτύσσεται ακόμη και στη Σιβηρία, ωστόσο κυρίως συναντάται σε περιοχές με εύκρατο κλίμα, σε όλη την Ευρώπη, στις ορεινές πλαγιές της Ασίας και στο βόρειο τμήμα της Αμερικής. Στο φυσικό του περιβάλλον, αυτό το λουλούδι φυτρώνει σε δάση, συχνά στις άκρες κωνοφόρων, φυλλοβόλων και μικτών δασών. Μπορεί επίσης να το βρει κανείς σε λιβάδια, πλαγιές βουνών και κοντά σε ποτάμια. Η ανεξέλεγκτη συλλογή οδήγησε στο να συμπεριληφθεί το φυτό στο Κόκκινο Βιβλίο.

Συλλογή και αποθήκευση

Για φαρμακευτικούς σκοπούς, η συλλογή της πρώτης ύλης πρέπει να γίνεται τον Μάιο-Ιούνιο. Ακριβώς αυτή την περίοδο ανθίζουν τα άνθη, τα οποία χρησιμοποιούνται συχνότερα για θεραπεία. Μετά την έναρξη της ανθοφορίας, παρατηρείται η υψηλότερη περιεκτικότητα σε βιολογικά δραστικές ουσίες. Τα φύλλα μπορούν να συλλεχθούν 15–20 ημέρες πριν από την έναρξη της ανθοφορίας.

Για να αποφευχθεί ο θάνατος του φυτού, η πρώτη ύλη πρέπει να κόβεται με μαχαίρι σε ύψος 2–3 εκ. από το έδαφος. Είναι καλύτερο να γίνει ξήρανση την ίδια ημέρα της συλλογής, διότι αν η πρώτη ύλη μαραθεί, θα συμβεί διάσπαση των γλυκοσιδών και οι θεραπευτικές ιδιότητες θα είναι πιο αδύναμες.

Δεδομένου ότι το κρίνο της κοιλάδας έχει συμπεριληφθεί στο Κόκκινο Βιβλίο, κατά τη συλλογή του φυτού πρέπει να τηρούνται ορισμένοι κανόνες. Το πρώτο και σημαντικότερο είναι ότι στο ίδιο σημείο επιτρέπεται η συλλογή πρώτης ύλης όχι συχνότερα από μία φορά κάθε τρία χρόνια. Επίσης, η συγκομιδή των ανθέων πρέπει να γίνεται σε περιορισμένες ποσότητες. Για να μην διαταράσσεται το οικοσύστημα, πρέπει να διατηρείται απόσταση 70–100 εκ. μεταξύ των φυτών που κόβονται.

Είναι επίσης σημαντικό να θυμόμαστε ότι η συλλογή φαρμακευτικής πρώτης ύλης πρέπει να γίνεται μόνο σε ηλιόλουστο καιρό. Ιδανικά, θα πρέπει να έχει προηγηθεί μια ελαφριά βροχή λίγες ημέρες πριν από τη συλλογή. Επίσης, δεν πρέπει να συλλέγονται φυτά που φυτρώνουν κατά μήκος δρόμων και εντός των ορίων της πόλης.

Είναι καλύτερο να χρησιμοποιούνται στεγνωτήρες με εξαναγκασμένο αερισμό. Κατά τη διαδικασία προετοιμασίας της πρώτης ύλης, πρέπει να διατηρείται στο εσωτερικό του στεγνωτήρα θερμοκρασία 55–60 βαθμών. Μπορεί επίσης να απλωθεί η πρώτη ύλη σε ένα θερμαινόμενο δωμάτιο, αλλά τότε θα πρέπει να ανοίγουν τα παράθυρα για να υπάρχει πρόσβαση στον αέρα. Επίσης, θα χρειαστεί να ανακατεύεται η πρώτη ύλη από καιρό σε καιρό.

Μόλις τα φύλλα και οι μίσχοι γίνουν εύθραυστα, σημαίνει ότι η πρώτη ύλη έχει στεγνώσει αρκετά. Η μυρωδιά του αποξηραμένου φυτού είναι πολύ πιο αδύναμη από αυτή του φρέσκου, ενώ η γεύση του είναι πικρή. Οι θεραπευτικές ιδιότητες του φυτού διατηρούνται για δύο χρόνια σε χάρτινες σακούλες. Μπορεί επίσης να αποθηκευτεί σε ξύλινα κιβώτια, εάν αυτά είναι επενδυμένα με λευκό χαρτί.

Φαρμακευτικές ιδιότητες του κρίνου της κοιλάδας

Τα φύλλα του κρίνου της κοιλάδας έχουν ηρεμιστική δράση όταν λαμβάνονται από το στόμα. Σε εξωτερική εφαρμογή, μπορούν να επουλώνουν πληγές πιο γρήγορα. Από τα φύλλα αυτού του λουλουδιού παρασκευάζονται φάρμακα για τη θεραπεία νευρώσεων, προβλημάτων με την καρδιά και τα αγγεία, καθώς και τον θυρεοειδή αδένα. Οι ουσίες που περιέχονται στα φύλλα του φυτού μπορούν να θεραπεύσουν ορισμένες παθήσεις των ματιών και την επιληψία. Το έγχυμα από φύλλα κρίνου της κοιλάδας έχει τονωτική δράση, αυξάνει τον τόνο του οργανισμού και τον προστατεύει από ιούς και βακτήρια.

Τα άνθη του κρίνου της κοιλάδας ανακουφίζουν τον πονοκέφαλο και ενισχύουν το νευρικό σύστημα. Χρησιμοποιούνται ακόμη και για τη θεραπεία της παράλυσης. Πολύ συχνά εισπνέεται η σκόνη από τα άνθη του κρίνου της κοιλάδας. Αυτή η μέθοδος εφαρμογής βοηθά στη θεραπεία του κρυολογήματος ή της ημικρανίας. Συχνά χρησιμοποιείται στη φυτοθεραπεία, όπου το λουλούδι γίνεται συχνά συστατικό διαφόρων μειγμάτων.

Ο κρίνος της κοιλάδας στη λαϊκή ιατρική

Στη λαϊκή ιατρική, το κρίνο της κοιλάδας χρησιμοποιείται συχνά ως αντιφλεγμονώδες και διουρητικό μέσο. Αυξάνει την ποσότητα των αλάτων που αποβάλλονται από τον οργανισμό. Χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία παθήσεων του λαιμού και της καρδιάς, ιδιαίτερα της ταχυκαρδίας.

Στην Αγγλία, το κρίνο της κοιλάδας χρησιμοποιείται για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και την πρόληψη ιογενών ασθενειών. Τα εγχύματα και τα αφεψήματα πίνονται για πονοκεφάλους και διαταραχές του νευρικού συστήματος.

Για το γλαύκωμα

Για τη θεραπεία αυτής της πάθησης χρησιμοποιείται έγχυμα από κρίνο της κοιλάδας και φύλλα τσουκνίδας. Θα χρειαστείτε 1 κουταλάκι του γλυκού φύλλα κρίνου της κοιλάδας και ένα τρίτο φλιτζανιού φύλλα τσουκνίδας. Ψιλοκόψτε καλά τα βότανα, στη συνέχεια ανακατέψτε τα και ρίξτε τα σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό. Καλύψτε το φλιτζάνι και τοποθετήστε το σε σκοτεινό μέρος για 9 ώρες. Στη συνέχεια, προσθέστε στο έγχυμα 1/2 κουταλάκι του γλυκού σόδα. Ανακατέψτε καλά το μείγμα και εφαρμόστε το στα μάτια δύο φορές την ημέρα. Η αποτελεσματικότητα του φαρμάκου θα είναι πολύ μεγαλύτερη αν χρησιμοποιηθούν πρώτες ύλες που συλλέχθηκαν τον Μάιο.

Για τις νευρώσεις

Αυτή τη συνταγή πρέπει να τη χρησιμοποιείτε μόνο μετά από συνεννόηση με γιατρό. Για τη θεραπεία των νευρώσεων και τη διατήρηση της καρδιάς σε υγιή κατάσταση σε περιπτώσεις καρδιοπαθειών, χρησιμοποιείται βάμμα από άνθη κρίνου της κοιλάδας. Γεμίστε ένα γυάλινο μπουκάλι κατά το 1/3 με άνθη. Στη συνέχεια, ρίξτε στο μπουκάλι οινόπνευμα 95–97%. Σφραγίστε καλά το μπουκάλι και τοποθετήστε το σε σκοτεινό μέρος. Αφήστε το να εμποτιστεί για 14 ημέρες, ανακινώντας το μείγμα μία φορά την εβδομάδα. Το υγρό που θα προκύψει πρέπει να είναι διαφανές, με κιτρινωπή απόχρωση. Έχει πικρή γεύση, αλλά ευχάριστο άρωμα. Πίνετε τρεις φορές την ημέρα από 10 σταγόνες του βάμματος, αραιωμένες σε 1 κουταλιά της σούπας νερό, μετά το φαγητό.

Για αϋπνία

Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από αυτή την πάθηση. Οι αιτίες της αϋπνίας είναι πολλές, αλλά πιο συχνά την προκαλούν το άγχος, προβλήματα στην εργασία ή δυσμενές περιβαλλοντικό περιβάλλον. Το έγχυμα από άνθη κρίνου της κοιλάδας χρησιμοποιείται από παλιά για τη βελτίωση του ύπνου. Θα χρειαστείτε 1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένα άνθη κρίνου της κοιλάδας. Ρίξτε τα σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό και αφήστε τα να εμποτιστούν για 10 ώρες σε θερμός. Λαμβάνετε 1–2 κουταλιές της σούπας τρεις φορές την ημέρα.

Στην υπέρταση

Για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε βάμμα. Επειδή η παρασκευή του διαρκεί αρκετό χρόνο, καλό είναι να προμηθευτείτε το φάρμακο εκ των προτέρων. Μετρήστε 25–30 αποξηραμένα άνθη, στη συνέχεια λιώστε τα και ανακατέψτε τα σε γυάλινο δοχείο με ένα φλιτζάνι βότκα. Κλείστε καλά το δοχείο και τοποθετήστε το σε σκοτεινό μέρος για μία εβδομάδα.

Μόλις το βάμμα είναι έτοιμο, στραγγίξτε το καλά, στη συνέχεια πίνετε μία φορά την ημέρα 15 σταγόνες, προηγουμένως αραιωμένες με νερό. Λαμβάνετε το φάρμακο μέχρι να ομαλοποιηθεί η πίεση, ωστόσο συνιστάται να κάνετε διαλείμματα κατά διαστήματα, καθώς πρόκειται για επικίνδυνο μέσο.

Για επιληψία

Για τη θεραπεία της επιληψίας χρησιμοποιείται βάμμα σε κρασί. Για την παρασκευή του θα χρειαστεί να πάρετε μια μικρή ποσότητα φρέσκων λουλουδιών κρίνου της κοιλάδας (20–30), στη συνέχεια να τα πλύνετε καλά και να τα στεγνώσετε απλώνοντάς τα σε μια μαλακή πετσέτα, για 30–40 λεπτά. Έπειτα τρίψτε τα λουλούδια με ένα ξύλινο γουδί.

Ανακατέψτε τα λουλούδια με κρασί σε γυάλινο μπουκάλι σε αναλογία 1:10. Στη συνέχεια, προσθέστε μέλι στο κρασί. Για 0,5 λίτρο βάμματος θα χρειαστούν 3 κουταλιές της σούπας μέλι. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε σε αυτή την ποσότητα βάμματος 1–2 κουταλιές της σούπας θρυμματισμένο μελισσόχορτο. Κλείστε καλά το βάμμα με το καπάκι και τοποθετήστε το για 2 εβδομάδες σε σκοτεινό μέρος.

Πάρτε το έτοιμο φάρμακο τρεις φορές την ημέρα, 1 κουταλάκι του γλυκού.

Για τον πόνο στις αρθρώσεις

Οι πόνοι στις αρθρώσεις ταλαιπωρούν συχνά τους ηλικιωμένους. Συχνά υποφέρουν και οι νέοι, αλλά τα αλκοολούχα βάμματα μπορούν σε σύντομο χρονικό διάστημα να ανακουφίσουν τη φλεγμονή και τον πόνο. Το βάμμα μπορεί επίσης να μειώσει το πρήξιμο. Για την παρασκευή θα χρειαστούν φρέσκα λουλούδια κρίνου της κοιλάδας, τα οποία πρέπει να θρυμματιστούν και να τριφτούν, στη συνέχεια να αναμιχθούν με βότκα σε αναλογία 1:10. Κλείστε καλά το καπάκι και τοποθετήστε το για 2 εβδομάδες σε σκοτεινό μέρος.

Για τη θεραπεία των αρθρώσεων, το βάμμα εφαρμόζεται εξωτερικά. Θα χρειαστεί ένα μαλακό πανί, το οποίο πρέπει να διπλώσετε στα 4, στη συνέχεια να το εμποτίσετε με το βάμμα. Τοποθετήστε το στο πονεμένο σημείο για 1–2 ώρες. Συνιστάται να τυλίγετε επιπλέον την κομπρέσα με ένα μαλακό μάλλινο ύφασμα. Καλό είναι να τοποθετείτε την κομπρέσα δύο φορές την ημέρα – πρωί και βράδυ.

Επίσης, καλό αποτέλεσμα δίνει το τρίψιμο με βάμμα κρίνου της κοιλάδας. Κάθε 8 ώρες πρέπει να τρίβετε την πονεμένη περιοχή και στη συνέχεια να την τυλίγετε με ζεστό ύφασμα.

Για παθήσεις της καρδιάς

Η παραδοσιακή ιατρική χρησιμοποιεί εδώ και πολύ καιρό το βάμμα κρίνου της κοιλάδας για τη θεραπεία καρδιακών παθήσεων. Τις περισσότερες φορές το βάμμα παρασκευάζεται από ένα μείγμα που περιλαμβάνει επιπλέον και άλλα βότανα. Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι υπάρχουν ορισμένοι περιορισμοί στη λήψη αυτού του φυτού που σχετίζονται με καρδιακές παθήσεις. Για παράδειγμα, σε προβλήματα με το μυοκάρδιο, απαγορεύεται αυστηρά η λήψη βάμματος κρίνου της κοιλάδας. Επομένως, μπορείτε να το πίνετε μόνο με την άδεια του γιατρού.

Για την παρασκευή του μείγματος που θα αποτελέσει τη βάση του βάμματος, θα χρειαστούν:

• φρέσκα λουλούδια κρίνου της κοιλάδας·
• αποξηραμένες ταξιανθίες κράταιγου·
• λεοντούρα;
• σπόροι άγριου καρότου.

Ανακατέψτε τα φυτά σε αναλογία 2:2:1:1. Για παράδειγμα, για 50 γρ. λουλουδιών κρίνου της κοιλάδας θα χρειαστούν η ίδια ποσότητα ταξιανθιών κράταιγου, 25 γρ. μητρικής βοτάνης και σπόροι άγριου καρότου. Θρυμματίστε καλά τα συστατικά και ανακατέψτε τα. Τοποθετήστε το μείγμα σε γυάλινο δοχείο και ανακατέψτε το με βότκα σε αναλογία 1:5. Κλείστε καλά το καπάκι και τοποθετήστε το για 14 ημέρες σε σκοτεινό μέρος.

Μόλις το βάμμα είναι έτοιμο, φιλτράρετέ το προσεκτικά. Για αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γάζα διπλωμένη στα δύο. Πάρτε 15–20 σταγόνες, αραιωμένες με νερό, 2–3 φορές την ημέρα.

Είδη θεραπευτικών σκευασμάτων

Κατά την παρασκευή οποιουδήποτε φαρμάκου, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι αυτό είναι ένα επικίνδυνο φυτό. Το κρίνο της κοιλάδας δεν συγχωρεί την αυτοσχεδίαση, καθώς είναι δηλητηριώδες φυτό. Μην κάνετε αυτοθεραπεία, πριν από τη λήψη συμβουλευτείτε οπωσδήποτε έναν γιατρό. Εάν ο γιατρός επιτρέψει τη λήψη φαρμάκων με βάση το κρίνο της κοιλάδας, σε καμία περίπτωση μην παραβιάσετε τη δοσολογία.

Έγχυμα

Το έγχυμα είναι ένα πολύ αποτελεσματικό μέσο. Επιπλέον, είναι εύκολο στην παρασκευή του και δεν χρειάζεται να το αφήσετε για εβδομάδες. Συνήθως αρκούν από 1 έως 8 ώρες εκχύλισης έως ότου το φάρμακο είναι πλήρως έτοιμο. Το έγχυμα χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της αϋπνίας και για καρδιακά προβλήματα. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην υπέρταση και σε παθήσεις των ματιών. Το έγχυμα έχει διουρητική και αντιφλεγμονώδη δράση και χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία παθήσεων του ουρογεννητικού συστήματος.

Για την παρασκευή του εγχύματος θα χρειαστείτε 1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένα φύλλα ή άνθη του φυτού. Ρίξτε βραστό νερό πάνω από το υλικό και αφήστε το σε ένα θερμός για 9–10 ώρες. Σουρώστε το έτοιμο σκεύασμα και καταναλώστε 2 κουταλιές της σούπας την ημέρα.

Υπάρχει και μια πιο γρήγορη συνταγή για την παρασκευή εγχύματος. Θα χρειαστείτε 1 κουταλάκι του γλυκού άνθη κρίνου της κοιλάδας, τα οποία πρέπει να ρίξετε σε ένα ποτήρι βραστό νερό και να τα αφήσετε για 30–40 λεπτά. Καταναλώστε το έτοιμο σκεύασμα 1 κουταλιά επιδορπίου τρεις φορές την ημέρα.

Βάμμα

Το βάμμα θεωρείται ένα από τα πιο αποτελεσματικά φάρμακα με βάση τον κρίνο της κοιλάδας. Συνιστάται η κατανάλωσή του για παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα, ταχυκαρδία, καρδιακή ανεπάρκεια, παράλυση και προβλήματα του ουρογεννητικού συστήματος. Παλαιότερα, οι γιατροί εκτιμούσαν πολύ το βάμμα κρίνου της κοιλάδας για τις ιδιότητές του. Αναμείγνυαν το υλικό με οινόπνευμα σε αναλογία 1:10 και παρασκεύαζαν βάμματα με βάση μείγματα που περιείχαν κρίνο της κοιλάδας. Εκτός από αυτό το λουλούδι, στο μείγμα περιλαμβάνονταν βαλεριάνα, μητρικό χόρτο ή μελισσόχορτο. Αυτά τα βότανα είναι επίσης ωφέλιμα για τον οργανισμό και αλληλοσυμπληρώνονται άριστα. Το μείγμα βοτάνων είναι πολύ πιο αποτελεσματικό από ένα μόνο φυτό και επιτρέπει την επιπλέον θεραπεία της αϋπνίας, της αθηροσκλήρωσης και των παθήσεων του θυρεοειδούς αδένα.

Η παρασκευή βάμματος με οινόπνευμα δεν είναι δύσκολη. Θα χρειαστείτε μόνο το υλικό, ένα γυάλινο δοχείο και οινόπνευμα. Γεμίστε ένα βάζο μισού λίτρου κατά το ένα τρίτο με φρέσκα άνθη κρίνου της κοιλάδας. Στη συνέχεια, ρίξτε οινόπνευμα μέχρι το χείλος του βάζου. Ανάλογα με την περιεκτικότητα του οινοπνεύματος, θα προκύψει ένα περισσότερο ή λιγότερο συμπυκνωμένο τελικό προϊόν. Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί καθαρό οινόπνευμα 90%, αλλά η κλασική συνταγή προβλέπει τη χρήση οινοπνεύματος 65–70%. Κλείστε καλά το βάζο με το καπάκι και τοποθετήστε το σε σκοτεινό μέρος για 2 εβδομάδες. Τουλάχιστον μία φορά κάθε 7 ημέρες, ανακινείτε καλά το βάζο. Λαμβάνετε το έτοιμο φάρμακο όχι περισσότερο από 3 φορές την ημέρα, 10–15 σταγόνες, τις οποίες πρέπει να αραιώσετε με το ένα τρίτο ενός ποτηριού νερό.

Αφέψημα

Τα αφεψήματα χρησιμοποιούνται συχνά ως κομπρέσες για τον ρευματισμό ή το γλαύκωμα, ωστόσο, σε αντίθεση με τα εγχύματα και τα βάμματα, χρησιμοποιούνται λιγότερο συχνά. Μια κομπρέσα μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο και, στην περίπτωση του γλαυκώματος, να μειώσει την ενδοφθάλμια πίεση. Το αφέψημα είναι επίσης αποτελεσματικό κατά των πονοκεφάλων. Χρησιμοποιείται ως αντιικό φάρμακο και κατά την εμμηνόπαυση.

Τα αφεψήματα από φύλλα ή άνθη κρίνου της κοιλάδας έχουν έντονη διουρητική δράση, γι' αυτό χρησιμοποιούνται συχνά για τη θεραπεία των νεφρών και παθήσεων του ουρογεννητικού συστήματος.

Για την παρασκευή του αφεψήματος, πάρτε 15 γραμμάρια αποξηραμένα φύλλα κρίνου της κοιλάδας. Ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό και στη συνέχεια βράστε σε υδατόλουτρο για 15–20 λεπτά. Πίνετε το σκεύασμα 2 κουταλάκια του γλυκού 2–3 φορές την ημέρα.

Επίσης, το αφέψημα μπορείτε να το παρασκευάσετε και από τα άνθη του φυτού. Θα χρειαστείτε 15 γρ. ξηρών ανθέων, να τα ρίξετε σε ένα ποτήρι ελαφρώς ζεστό νερό, και στη συνέχεια να τα τοποθετήσετε για μισή ώρα σε μπάνιο νερού. Έπειτα, απομακρύνετε το αφέψημα από τη φωτιά, το ψύχετε και το σουρώνετε. Πίνετε 2 κουταλιές της σούπας δύο φορές την ημέρα.

Τσάι

Το τσάι από κρίνο της κοιλάδας είναι ένα εξαιρετικό τονωτικό και χαλαρωτικό μέσο. Βοηθά στην καταπολέμηση της αϋπνίας και ηρεμεί το νευρικό σύστημα. Συνιστάται να το καταναλώνετε σε περιπτώσεις κατάθλιψης. Επιπλέον, το τσάι είναι ωφέλιμο για το καρδιαγγειακό σύστημα. Προσθέτοντας άλλα βότανα, μπορείτε να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα πριν από την επερχόμενη ψύχρα.

Για την παρασκευή του τσαγιού θα χρειαστείτε μόνο 3–4 άνθη ανά 200 ml υγρού. Φτιάξτε το τσάι απευθείας στο φλιτζάνι, ρίχνοντας βραστό νερό. Αφήστε το να εμποτιστεί για περίπου 10 λεπτά, και στη συνέχεια αφαιρέστε τα άνθη. Έπειτα, προσθέστε ζάχαρη κατά βούληση και πιείτε το αντί για συνηθισμένο τσάι. Παρά τη μικρή δοσολογία, δεν συνιστάται να το αντικαθιστάτε πλήρως με το συνηθισμένο τσάι. Μία έως δύο κούπες την ημέρα είναι αρκετές. Είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό να πίνετε αυτό το τσάι πριν τον ύπνο, μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε πιο γρήγορα. Μπορείτε επιπλέον να αυξήσετε την αποτελεσματικότητά του, προσθέτοντας βάλσαμο λεμονιού ή μια φέτα λεμονιού, που θα βοηθήσουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού.

Λάδι κρίνου της κοιλάδας: ιδιότητες και χρήση

Το έλαιο κρίνου της κοιλάδας λαμβάνεται μέσω απόσταξης των ανθέων και των φύλλων με νερό και ατμό. Είναι σχεδόν άχρωμο, αλλά έχει μια ελαφριά κίτρινη απόχρωση, και η σύστασή του είναι υγρή, με σχεδόν καθόλου ιξώδες. Το τελικό προϊόν έχει μια έντονη αρωματική νότα ανθέων κρίνου της κοιλάδας, με υπόνοιες από πράσινο γρασίδι. Διαθέτει τονωτική και θρεπτική δράση, και έχει αναζωογονητικό αποτέλεσμα. Το έλαιο κρίνου της κοιλάδας ενυδατώνει την ξηρή επιδερμίδα και επηρεάζει ευνοϊκά τη συναισθηματική κατάσταση του ανθρώπου.

Οι κύριοι τομείς εφαρμογής του ελαίου κρίνου της κοιλάδας είναι η αρωματοποιία και η κοσμετολογία. Συχνά αποτελεί συστατικό των πιο δημοφιλών λουλουδάτων αρωμάτων. Το άρωμά του συνδυάζεται ιδιαίτερα αρμονικά με τριαντάφυλλο ή γιασεμί.

Στην κοσμετολογία, χρησιμοποιείται για τη φροντίδα της επιδερμίδας. Το έλαιο μπορεί όχι μόνο να ενυδατώνει και τονώνει το δέρμα, αλλά και να βελτιώνει τις ικανότητες αναγέννησής του. Το έλαιο κρίνου της κοιλάδας επαναφέρει το φυσικό χρώμα της επιδερμίδας και συμβάλλει στη μείωση των ρυτίδων. Χρησιμοποιείται επίσης για την καταπολέμηση των κηλίδων μελάγχρωσης και των φλυκταινιδών βλαβών του δέρματος που προκαλούνται από μικροοργανισμούς. Το έλαιο μπορεί να επιταχύνει την επούλωση των πληγών και χρησιμοποιείται συχνά σε περιπτώσεις δερματίτιδας και άλλων δερματικών παθήσεων, καθώς ανακουφίζει από τη φλεγμονή. Συχνά το έλαιο κρίνου της κοιλάδας γίνεται συστατικό αντιγηραντικής θεραπείας.

Στη συμβατική ιατρική, σχεδόν δεν χρησιμοποιείται. Μπορεί όμως να βοηθήσει άτομα με έντονους πονοκεφάλους ή μυϊκούς πόνους. Για τον σκοπό αυτό, το έλαιο κρίνου της κοιλάδας εφαρμόζεται εξωτερικά, καθώς συμβάλλει στη διαστολή των αγγείων, μειώνοντας έτσι την ένταση των πόνων.

Το έλαιο του κρίνου της κοιλάδας χρησιμοποιείται και στην αρωματοθεραπεία λόγω της τονωτικής του δράσης. Συμβάλλει στη χαλάρωση του ανθρώπου, ανακουφίζει από το άγχος και το στρες. Το άρωμα μπορεί να αυξήσει τις διανοητικές ικανότητες του ανθρώπου και να ενισχύσει τη σωματική αντοχή. Το έλαιο έχει ευνοϊκή επίδραση στο νευρικό σύστημα του ανθρώπου, βοηθά στην καταπολέμηση της αϋπνίας. Πολύ συχνά το άρωμα του αιθέριου ελαίου χρησιμοποιείται για διαλογισμό.

Επιπλέον, το έλαιο του κρίνου της κοιλάδας χρησιμοποιείται στο μασάζ. Συμβάλλει στη χαλάρωση των μυών, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, βοηθά στην ανακούφιση από τον μυϊκό πόνο.

Το έλαιο του κρίνου της κοιλάδας μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο για εξωτερική χρήση. Η εσωτερική λήψη, ακόμη και σε μικρές δόσεις, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή δηλητηρίαση του οργανισμού και σε ορισμένες περιπτώσεις ακόμη και σε θάνατο.

Εφαρμογή στην κοσμητολογία

Στην κοσμετολογία το έλαιο του κρίνου της κοιλάδας χρησιμοποιείται πολύ συχνά. Στο σπίτι η χρήση του είναι λιγότερο διαδεδομένη, καθώς δεν μπορεί να αποσταχθεί μόνος του. Ωστόσο, μπορεί να βρεθεί έτοιμη πρώτη ύλη, αλλά πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή. Πολύ υψηλή συγκέντρωση αιθέριου ελαίου κρίνου της κοιλάδας μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα στο δέρμα. Επίσης, μερικοί άνθρωποι έχουν αλλεργία σε αυτό το προϊόν και η χρήση του μπορεί να οδηγήσει σε θλιβερές συνέπειες.

Το έλαιο του κρίνου της κοιλάδας αποτελεί αναπόσπαστο μέρος πολλών προϊόντων περιποίησης δέρματος. Για παράδειγμα, προστίθεται σε κρέμα χεριών. Αλλά μπορείτε να προσθέσετε το έλαιο στα δικά σας καλλυντικά μόνοι σας. Η συνιστώμενη δόση είναι 4–5 σταγόνες κάθε φορά. Μπορεί να προστεθεί σε σαμπουάν, κρέμα χεριών ή προσώπου. Για πολύ πυκνά μαλλιά επιτρέπεται η προσθήκη έως 7 σταγόνων αιθέριου ελαίου.

Από το αιθέριο έλαιο μπορεί να γίνει μάσκα για πρόσωπο και μαλλιά. Για την παρασκευή της θα χρειαστείτε 1 κρόκο αυγού, 1 κουταλιά της σούπας μέλι και 2 σταγόνες ελαίου. Ανακατέψτε καλά τα συστατικά και στη συνέχεια εφαρμόστε στο πρόσωπο και στα μαλλιά. Κρατήστε τη μάσκα για όχι περισσότερο από 25 λεπτά.

Μπορείτε να ετοιμάσετε ένα εξαιρετικό τονωτικό για το πρόσωπο με αιθέριο έλαιο. Πρέπει να αναμίξετε σε ίσες αναλογίες πράσινο τσάι, χαμομήλι και φασκόμηλο, να τα περιχύσετε με βραστό νερό, να τα αφήσετε λίγο, στη συνέχεια να πάρετε 30 ml από το έγχυμα, να προσθέσετε όχι περισσότερες από 2 σταγόνες αιθέριου ελαίου και 1–2 κουταλιές της σούπας χυμό αλόης. Εφαρμόστε το μείγμα πολύ προσεκτικά σε καθαρό δέρμα προσώπου τη νύχτα και το πρωί ξεπλύνετε με ελαφρώς ζεστό νερό.

Ένα συνηθισμένο αφέψημα από κρίνο της κοιλάδας μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τα μαλλιά. Ωστόσο, πρέπει να το χειρίζεστε με προσοχή. Με το αφέψημα αραιωμένο με νερό πρέπει να ξεπλένετε τα μαλλιά μετά το λούσιμο. Αυτό μπορεί να αποκαταστήσει τον χαμένο όγκο και επίσης να ενισχύσει τις ρίζες.

Αντενδείξεις για τη χρήση

Η χρήση του κρίνου της κοιλάδας πρέπει να αποφεύγεται από άτομα που πάσχουν από προβλήματα με το μυοκάρδιο. Επίσης, δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από έγκυες γυναίκες, θηλάζουσες μητέρες και παιδιά. Απαγορεύεται η χρήση του ακόμη και για εξωτερική εφαρμογή. Η χρήση πρέπει να διακόπτεται σε περίπτωση έξαρσης χρόνιων παθήσεων, παθολογιών του ήπατος και καρδιοσκλήρυνσης.

Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ο κρίνος της κοιλάδας σε περίπτωση ατομικής δυσανεξίας, ούτε καν ως τρίψιμο. Η εξωτερική χρήση μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα ακόμη και αν τηρηθεί η δοσολογία, ενώ η εσωτερική χρήση μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή αλλεργική αντίδραση και θάνατο.

Με τη σωστή χρήση του κρίνου της κοιλάδας, οι παρενέργειες δεν είναι επικίνδυνες, ενώ σε περίπτωση υπερδοσολογίας μπορεί να εμφανιστεί ναυτία, έμετος, διάρροια. Σε ορισμένες περιπτώσεις είναι πιθανή λιποθυμία.

Ενδιαφέροντα γεγονότα για τον κρίνο της κοιλάδας

1. Η ωφέλεια των κρίνων της κοιλάδας είναι αναμφισβήτητη, χρησιμοποιούνται συχνά όχι μόνο στη λαϊκή ιατρική αλλά και στην παραδοσιακή. Λόγω της εντατικής συλλογής τους, ο αριθμός τους μειώνεται κάθε χρόνο. Έχουν καταχωρηθεί στο Κόκκινο Βιβλίο ως είδος υπό εξαφάνιση.
2. Στην Ολλανδία υπάρχει μια παράδοση σύμφωνα με την οποία οι νεόνυμφοι πρέπει να φυτεύουν κρίνους της κοιλάδας στον κήπο τους μετά τον γάμο. Η παράδοση τηρείται αν έχουν προσωπικό κήπο.
3. Ο κρίνος της κοιλάδας είναι δηλητηριώδες φυτό, ωστόσο κατά την περίοδο του Πρώτου Παγκοσμίου Πολέμου, οι γιατροί πεδίου το χρησιμοποίησαν ως αντίδοτο σε δηλητηρίαση από αέρια.
4. Θεωρείται ότι ο κρίνος της κοιλάδας είναι ένα μονοτυπικό γένος. Υπάρχει ένα είδος κρίνου της κοιλάδας – το Μαγιάτικο (Convallaria majalis), αλλά ανάλογα με τις κλιματικές συνθήκες μπορεί να εμφανιστούν νέες ποικιλίες που εξελίσσονται σε ξεχωριστά υποείδη. Δεν έχουν σχεδόν καμία διαφορά από τον Μαγιάτικο κρίνο. Ένα από αυτά τα είδη θεωρείται ο ορεινός κρίνος της κοιλάδας, με μοναδική διαφορά από τον Μαγιάτικο τα ελαφρώς μεγαλύτερα φύλλα.
5. Το άρωμα του κρίνου της κοιλάδας αρέσει σχεδόν σε όλους, αυτή η ευχάριστη μυρωδιά δεν μπορεί να συγχέεται με τίποτα. Επομένως, δεν προκαλεί έκπληξη που από αυτό το φυτό φτιάχνονται και αρώματα. Από αυτό παράγεται αιθέριο έλαιο, που του δίνει αυτό το άρωμα, και στη συνέχεια γίνονται αρώματα. Ωστόσο, το λουλούδι δεν περιέχει πολύ αιθέριο έλαιο, γι' αυτό οι παραγωγοί συχνά το συνθέτουν τεχνητά.
6. Στο Παρίσι, η πρώτη Κυριακή του Μαΐου θεωρείται η ημέρα του κρίνου της κοιλάδας. Αυτήν την ημέρα αυξάνεται η ζήτηση για αυτό το φυτό. Αποστέλλονται σε τεράστιες ποσότητες από τις επαρχίες στην πόλη, όπου διανέμονται στα καταστήματα. Οι άνθρωποι δωρίζουν αυτά τα φυτά ο ένας στον άλλον, και όταν το λουλούδι ξεραίνεται, το φυλάνε στο σπίτι. Αυτή η παράδοση έχει ρίζες βαθιά στο παρελθόν, τότε πίστευαν ότι ο κρίνος της κοιλάδας είχε μαγικές ιδιότητες. Σήμερα πιστεύεται ότι αυτό το λουλούδι φέρνει καλή τύχη και ευτυχία.
7. Στη δεκαετία του 1960, η Φινλανδία ανακήρυξε τον κρίνο της κοιλάδας ως εθνικό της λουλούδι.
8. Στην ιατρική, οι σταγόνες Ζελένιν έχουν ευρεία διάδοση. Περιέχουν βάμμα κρίνου της κοιλάδας, βαλεριάνας και μπελαντόνα με μεθόλη. Χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία καρδιακών νευρώσεων.
9. Ο Κοπέρνικος είναι γνωστός ως αστρονόμος, αλλά λίγοι γνωρίζουν ότι ήταν πολύ ικανός γιατρός. Σε μερικές παλιές εικόνες απεικονίζεται με ένα μπουκέτο κρίνων της κοιλάδας στα χέρια. Επίσης, για ένα διάστημα, ο κρίνος της κοιλάδας απεικονιζόταν στο έμβλημα των γιατρών.
10. Παλαιότερα στη Γαλλία υπήρχε ένα έθιμο σύμφωνα με το οποίο ένας άντρας, προσκαλώντας μια κοπέλα σε χορό, της χάριζε ένα μπουκέτο κρίνων της κοιλάδας. Αν εκείνη δεχόταν το μπουκέτο από τα χέρια του, σήμαινε ότι συμφωνούσε όχι μόνο στον χορό αλλά και να ξεκινήσουν ρομαντικές σχέσεις. Το να πετάξει το μπουκέτο στα πόδια του δωρητή θεωρούνταν έκφραση μέγιστης αντιπάθειας.
11. Για τον άνθρωπο, όλα τα μέρη του φυτού θεωρούνται δηλητηριώδη. Επιπλέον, η επίδραση της δηλητηρίασης μπορεί να εκδηλωθεί ακόμα και από τη μυρωδιά, γι' αυτό δεν πρέπει να αφήνετε ένα μπουκέτο λουλουδιών στο δωμάτιο τη νύχτα. Ακόμα και την ημέρα, δεν είναι επιθυμητό να κρατάτε το μπουκέτο στο δωμάτιο για πολύ ώρα.
12. Οι γαμήλιες ανθοδέσμες συχνά γίνονται από κρίνο της κοιλάδας. Αυτό το λουλούδι συμβολίζει την αγνότητα της νύφης και τις καθαρές της προθέσεις.

Φωτογραφία κρίνου της κοιλάδας