Γλυκόριζα: φαρμακευτικές ιδιότητες και αντενδείξεις

Σε αυτό το άρθρο παρουσιάζονται πληροφορίες για τη γλυκόριζα και τη θεραπευτική της ρίζα, καθώς και για την πολυλειτουργική της χρήση στην ιατρική και την κοσμετολογία.

Χημική σύνθεση

Η ρίζα γλυκόριζας είναι μια πραγματική αποθήκη χρήσιμων και θεραπευτικών ουσιών, όπως ασπαραγίνη, ασκορβικό οξύ, ελεύθερο γλυκιρρετινικό οξύ, γλυκιρριζινικό οξύ και γλυκιρριζίνη. Επίσης, περιέχει στερόλες, κουμαρίνες, τριτερπενοειδή σαπωνίνες και πολλά φλαβονοειδή, καθώς και διάφορα χημικά στοιχεία (αλουμίνιο, σελήνιο, κάλιο, χρώμιο, ασβέστιο, χαλκό, μαγγάνιο, ψευδάργυρο, μαγνήσιο, σίδηρο κ.ά.).

Στο υπέργειο τμήμα του φυτού περιέχονται τανίνες, αιθέρια έλαια, φλαβονοειδή, χρωστικές ουσίες, σαπωνίνες και πολυσακχαρίτες.

Πώς μοιάζει και πού φυτρώνει

Όλα τα είδη γλυκόριζας (γλυκιάς ρίζας, λακρίτσας, χουνχίρ, αδενώδους γλυκόριζας) είναι πολυετή, ποώδη, ισχυρά φυτά. Οι μίσχοι τους είναι γεροί, χοντροί, όρθιοι και μπορούν να φτάσουν σε ύψος από 0,5 έως 1 μ. Το ριζικό σύστημα αποτελείται από μια κύρια ρίζα που εισχωρεί στο έδαφος σχεδόν 8 μ. και διακλαδισμένες πλάγιες οριζόντιες ριζούλες που εκτείνονται σε απόσταση έως 5 μ. Αυτές παρέχουν άφθονη υγρασία και θρεπτικά συστατικά στο φυτό.

Χάρη στα εκβλαστικά μάτια που βρίσκονται στη ζώνη της βάσης της ρίζας, η γλυκόριζα μπορεί να εξαπλωθεί πολύ και να μετατραπεί σε πυκνές συστάδες, οι οποίες εκλαμβάνονται ως ανάπτυξη ζιζανίων. Τα φύλλα είναι τοποθετημένα εναλλάξ και έχουν σχήμα παρόμοιο με εκείνα της ευκαλύπτου. Στην κάτω επιφάνειά τους υπάρχουν πολλοί αδένες. Η λεπίδα του φύλλου είναι γυαλιστερή και ελαφρώς κολλώδης. Ανάλογα με το είδος, υπάρχουν φύλλα που είναι στριμμένα στην άκρη καθώς και κυματοειδή. Οι ταξιανθίες έχουν μορφή χαλαρών βοτρύων που μοιάζουν με πυραμίδες. Εξέρχονται από τις μασχάλες των άνω φύλλων.

Τα άνθη έχουν διάφορους χρωματισμούς ανάλογα με το είδος – από απαλό μοβ έως μοβ-λευκό. Ο καρπός είναι όσπριο, ελαφρώς ή έντονα καμπυλωτός, δερματώδης, καφέ χρώματος.

Η γλυκόριζα είναι ανεπιτήδευτη και αναπτύσσεται σε διάφορα είδη εδάφους: αμμώδη, αργιλοπηλώδη, τσερνόζεμ (μαύρη γη). Αισθάνεται καλά σε στέπες και ημιστέπες, σε χωράφια και όχθες ποταμών, αλλά δεν της αρέσει η κοντινή απόσταση των υπόγειων υδάτων από την επιφάνεια του εδάφους ούτε οι ισχυροί άνεμοι. Ανάλογα με το είδος, η γλυκόριζα φύεται στην περιοχή του Καυκάσου, τη νότια και ανατολική Ευρώπη, την ανατολική και δυτική Σιβηρία, τα νότια Ουράλια, στις ακτές της Αζοφικής Θάλασσας, του Βόλγα και του Ντον, στην Κριμαία, το Κιργιστάν και το Καζακστάν.

Είδη

Η γλυκόριζα υποδιαιρείται στα ακόλουθα είδη: γυμνή και ουραλική. Διακριτικά χαρακτηριστικά είναι η περιοχή ανάπτυξης και οι διαφορές στην εμφάνιση. Η γυμνή γλυκόριζα έχει φύλλα που τυλίγονται προς τα κάτω στις άκρες, και τα άνθη της έχουν πιο ανοιχτό χρωματισμό. Η ουραλική έχει φύλλα έντονα κυματοειδή στις άκρες και πιο πυκνές ταξιανθίες. Έχει μια πικρή γεύση.

Συλλογή και αποθήκευση

Η συλλογή των θεραπευτικών ριζών γλυκόριζας πραγματοποιείται τον πρώτο μήνα της άνοιξης και στα τέλη του φθινοπώρου, λίγο πριν από τους πρώτους παγετούς. Οι ρίζες ξεθάβονται, αλλά αφήνοντας πάνω από το 75% της βάσης, ώστε να δοθεί στο φυτό η δυνατότητα να αναρρωθεί. Η ηλικία του θάμνου δεν πρέπει να είναι μικρότερη από 3–4 χρόνια. Η επόμενη συλλογή στο ίδιο σημείο θα μπορεί να γίνει μόνο μετά από 6 χρόνια. Οι εξαγόμενες ρίζες τινάζονται από το χώμα, πλένονται επιμελώς με τρεχούμενο νερό και διαλέγονται, αφαιρώντας αυτές που έχουν υποστεί ζημιά. Στη συνέχεια καθαρίζονται από τον φλοιό, κόβονται σε μικρά τεμάχια μήκους 30 έως 35 εκατοστών και στεγνώνονται καλά στον ήλιο ή σε θάλαμο ξήρανσης σε θερμοκρασία που δεν υπερβαίνει τους 60 βαθμούς. Οι έτοιμες αποξηραμένες ρίζες έχουν κιτρινωπό χρώμα.

Τα παρασκευάσματα αποθηκεύονται για 10 χρόνια. Αν χρειαστεί να γίνει χυμός από τις ρίζες, αυτές βράζονται, τοποθετούνται σε θάλαμο κενού και συμπιέζονται σε φαρμακολογικές μορφές.

Φαρμακευτικές ιδιότητες της ρίζας γλυκόριζας

Η γλυκόριζα με τις θεραπευτικές της ιδιότητες είναι γνωστή εδώ και περισσότερα από 5.000 χρόνια. Η προέλευσή της είναι από την Κίνα και το Θιβέτ, όπου χρησιμοποιήθηκε ισότιμα με το δημοφιλέστατο τζίνσενγκ. Προτιμότερη εφαρμογή δινόταν στη συνταγογράφηση της ρίζας γλυκόριζας σε μικρά παιδιά και ηλικιωμένα άτομα, λόγω των εξαιρετικών ενδείξεων για την ενίσχυση του οργανισμού και της αναζωογονητικής της δράσης. Σύμφωνα με καταγραφές στην ιατρική εγκυκλοπαίδεια της Αρχαίας Αιγύπτου, φάρμακα που περιείχαν ρίζα γλυκόριζας χρησιμοποιήθηκαν ως αντιφλεγμονώδη και γενικά τονωτικά σκευάσματα.

Αργότερα, το φυτό άρχισε να χρησιμοποιείται και στη Γαλλία. Χρησιμοποιήθηκε κατά τη θεραπεία ασθενειών του γαστρεντερικού συστήματος, βρογχίτιδας, ξηρού βήχα, καθώς και σε φλεγμονώδεις διεργασίες. Από τον Ρώσο καθηγητή Α.Β. Μοζέικο αποδείχθηκε η εξαιρετική αποτελεσματικότητα της ρίζας γλυκόριζας στη θεραπεία φλεγμονωδών διεργασιών του αναπνευστικού συστήματος. Τα σκευάσματα με βάση τη ρίζα γλυκόριζας βρήκαν ευρεία εφαρμογή στην παιδιατρική ως φάρμακο, του οποίου η παρενέργεια δεν είναι η ναυτία και ο έμετος. Έχοντας μελετήσει διεξοδικά όλες τις ιδιότητες αυτού του φυτού, ήδη στη σύγχρονη εποχή, Ιάπωνες επιστήμονες απομόνωσαν μια ουσία ικανή να καταστέλλει τα κύτταρα του ιού του AIDS.

Η αντισκληρωτική δράση στον ανθρώπινο οργανισμό οφείλεται στην παρουσία γλυκυρριζινικού οξέος στη γλυκόριζα. Αυτό ακριβώς, εισερχόμενο σε χημική αντίδραση με στοιχεία της χοληστερόλης, επιβραδύνει τον σχηματισμό της, εκδηλώνεται ως αντι-αλεργιογόνο και αντιφλεγμονώδες συστατικό και επηρεάζει πολύ θετικά τη λειτουργία των επινεφριδίων. Οι σαπωνίνες (λαϊκά αφρογόνα συστατικά) αυξάνουν την έκκριση της βλεννογόνου του γαστρεντερικού συστήματος και του αναπνευστικού, αποτρέπουν τον ερεθισμό τους και την επίδραση επιβλαβών συστατικών των τροφών και επιθετικών φαρμάκων. Συμβάλλουν στην ταχεία ρευστοποίηση των πτυέλων που έχουν συσσωρευτεί στους αεραγωγούς, διευκολύνουν την απόχρεμψη και απολυμαίνουν.

Τα φλαβονοειδή που περιέχονται στη γλυκόριζα παρέχουν αναλγητική δράση στην ανακούφιση των δυσάρεστων αισθήσεων κατά τους σπασμούς και τις φλεγμονώδεις διεργασίες, ενώ αποτελούν και καθαρτική συνιστώσα για τους λείους μυς του εντέρου. Συμμετέχουν στην ομαλοποίηση του επιπέδου διαπερατότητας των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων.

Για γυναίκες

Ως επουλωτικό και ταχέως αποκαταστατικό μέσο, η ρίζα της γλυκόριζας χρησιμοποιείται ενεργά στη θεραπεία γυναικολογικών παθήσεων, φλεγμονωδών διεργασιών, διάβρωσης του τραχήλου της μήτρας. Επίσης, βοηθά στη θεραπεία παθολογιών του θυρεοειδούς αδένα, πεπτικού έλκους στομάχου και δωδεκαδακτύλου, γαστρίτιδας, είναι απαραίτητη για την ομαλοποίηση του μεταβολισμού και του επιπέδου οξύτητας του οργανισμού, την εξάλειψη προβλημάτων του εντέρου και του ουροποιογεννητικού συστήματος, συμβάλλει στην αύξηση της αρτηριακής πίεσης.

Το φυτό έχει αποδειχθεί εξαιρετικό στη θεραπεία περίπλοκων δερματικών παθήσεων, όπως η αλλεργική δερματίτιδα, η σμηγματόρροια, η ψωρίαση, το έκζεμα, η ακμή, ο λύκος, η νευροδερματίτιδα, η πέμφιγα και άλλες.

Οι ωτορινολαρυγγολόγοι χρησιμοποιούν συχνά στην πρακτική τους σκευάσματα που περιέχουν ρίζα γλυκόριζας, για προβλήματα της στοματικής κοιλότητας, του ρινικού βλεννογόνου και των αυτιών.

Η γλυκόριζα χρησιμοποιείται ως συστατικό που αυξάνει την παραγωγή ινσουλίνης από τον οργανισμό, βοηθώντας τη λειτουργία του παγκρέατος σε ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2. Η ρίζα της γλυκόριζας είναι γνωστή για την ιδιότητά της να εξουδετερώνει πολλά είδη δηλητηρίου φυσικής προέλευσης από τα αρχαία χρόνια. Αργότερα, με την εμφάνιση των ογκολογικών ασθενειών, η γλυκόριζα άρχισε επίσης να χρησιμοποιείται λόγω της ικανότητάς της να αναστέλλει την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων. Μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα παρατηρήθηκε μετά από χημειοθεραπεία.

Εάν καταναλώνετε τακτικά μουλιασμένα μήλα με γλυκόριζα, το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο θα είναι λιγότερο επώδυνο και ο μεταβολισμός θα ομαλοποιηθεί. Κατά την εμμηνοπαυσιακή περίοδο και στη μαστοπάθεια, το σκεύασμα με γλυκόριζα είναι απαραίτητο για τις γυναίκες τόσο για πρόληψη όσο και για αποτελεσματική θεραπεία. Οι σύγχρονοι επιστήμονες επιβεβαίωσαν την αποτελεσματικότητα της χρήσης της γλυκόριζας ως αντισυλληπτικού από τους αρχαίους ανθρώπους. Αυτό οφείλεται στην ισχυρή οιστρογονική ιδιότητα της ρίζας.

Για άνδρες

Επίσης, φάρμακα που περιέχουν γλυκόριζα χρησιμοποιούνται από τραυματολόγους, χειρουργούς, ουρολόγους και πρωκτολόγους. Στην Ανατολή, εκτός από το τζίνσενγκ, χρησιμοποιείται τσάι από ρίζα γλυκόριζας για την αύξηση της ζωτικής δύναμης των ανδρών, του ανοσοποιητικού και της αντοχής του οργανισμού στο επιβλαβές περιβάλλον. Ως ισχυρό αντικαταθλιπτικό, αυτό το φυτό αυξάνει τον τόνο ενός χρόνια κουρασμένου οργανισμού. Οι Ιάπωνες καταναλώνουν γλυκόριζα ως συμπλήρωμα διατροφής για να βοηθήσουν τους ανθρώπους να κόψουν το κάπνισμα.

Στην ουρολογία, φάρμακα που περιέχουν ρίζα γλυκόριζας χρησιμοποιούνται ευρέως για την αντιμετώπιση της νόσου του αδενώματος του προστάτη, των παθολογιών των νεφρών και του ουροποιητικού συστήματος. Σε διαταραχές των αρθρώσεων, οστεοχονδρωσία, ρευματισμούς, αρθρίτιδα, καθώς και σε παρουσία μεσοσπονδυλικής κήλης, συνταγογραφούνται σκευάσματα με γλυκόριζα. Από παλιά πίστευαν ότι για να βοηθηθεί κάποιος μετά από hangover, θα πρέπει να του δοθεί ένα μικρό κομμάτι ρίζας γλυκόριζας για να μασήσει.

Στην εγκυμοσύνη

Σε έγκυες γυναίκες, καθώς και σε παιδιά ηλικίας κάτω των τριών ετών, η λήψη γλυκόρριζας σε οποιαδήποτε μορφή αντενδείκνυται. Αυτό εξηγείται από την ικανότητά της να επηρεάζει την ισορροπία νερού και ηλεκτρολυτών του οργανισμού. Δηλαδή, κατά τη χρήση της, οι έγκυες γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν οίδημα. Η συνεχής παρουσία του οιδήματος μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη σοβαρής επιπλοκής, της γεστόζης. Αυτός είναι ένας σημαντικός λόγος για την αποφυγή χρήσης σκευασμάτων που περιέχουν γλυκόρριζα. Σε αντίθετη περίπτωση, η παραμέληση αυτής της προειδοποίησης ενέχει όχι μόνο κίνδυνο θανάτου για το αγέννητο παιδί, αλλά και για την ίδια τη μητέρα. Ο επόμενος λόγος μη αποδοχής της χρήσης γλυκόρριζας ή της ρίζας της είναι η ιδιότητά τους να προκαλούν απότομες διακυμάνσεις της ορμονικής ισορροπίας στον οργανισμό, πράγμα που μπορεί να οδηγήσει σε κίνδυνο αποβολής.

Στον θηλασμό

Μετά τη γέννηση του μωρού, οι νέες μητέρες μπορούν να λάβουν φάρμακα που περιέχουν γλυκόρριζα ή τη ρίζα της μετά από 2-3 μήνες, αλλά μόνο μετά από συνταγή γιατρού. Λόγω της ιδιότητάς τους να αραιώνουν το αίμα, αυτά τα σκευάσματα μπορεί να προκαλέσουν αιμορραγία της μήτρας. Αν επιπλέον περιέχουν και αιθυλική αλκοόλη, τότε κατά τη διάρκεια της λήψης τους θα πρέπει να διακόπτεται πλήρως ο θηλασμός, καθώς επηρεάζει αρνητικά το νεογέννητο μωρό.

Για τις ίδιες τις γυναίκες κατά την περίοδο της γαλουχίας, τα σκευάσματα γλυκόρριζας είναι ωφέλιμα. Αποκαθιστούν την ορμονική ισορροπία, ομαλοποιούν την υδατοαλατική ισορροπία, ρυθμίζουν το ΚΝΣ, βελτιώνουν τον ύπνο, βοηθούν στην αντιμετώπιση κρυολογημάτων και ιογενών λοιμώξεων, εξαλείφουν τις φλεγμονές του ουρογεννητικού συστήματος, συμβάλλουν στην ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων, στη βελτίωση της λειτουργίας του ήπατος και της χοληδόχου κύστης, και μαζί με άλλα φάρμακα καταπολεμούν την ελμινθίαση. Στον οργανισμό των μητέρων που θηλάζουν αυξάνεται η ανοσία, παρέχοντάς του ανθεκτικότητα στα εξωτερικά βακτήρια. Αλλά πρέπει να θυμόμαστε οπωσδήποτε ότι πριν από τη λήψη φαρμάκων με γλυκόρριζα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευόμαστε τον θεράποντα ιατρό και να τηρούμε αυστηρά τις συστάσεις και τις δοσολογίες του.

Για παιδιά

Όταν τα παιδιά αρρωσταίνουν, είναι πάντα δυσάρεστο, αλλά δεν γίνεται να το αποφύγουμε. Μερικές φορές είναι και ωφέλιμο, για να αναπτυχθεί ανοσία.

Για τα παιδιά, η χρήση φαρμάκων που περιέχουν γλυκόρριζα ή τη ρίζα της συνιστάται τόσο για την πρόληψη όσο και για τη θεραπεία:

• στη χρόνια κόπωση·
• σε παθολογίες της στοματικής κοιλότητας, της μύτης, του ανώτερου αναπνευστικού·
• σε οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις·
• σε αυξημένη διεγερσιμότητα·
• σε γρήγορη κόπωση,
• στην απομάκρυνση τοξινών και μικροβίων, στην τόνωση της ζωτικότητας.

Στα μικρά παιδιά, η πρώτη χρήση σκευασμάτων που περιέχουν γλυκόρριζα ή τη ρίζα της συνιστάται να γίνεται με μεγάλη προσοχή για την αποφυγή τυχόν επιπλοκών. Σε παιδιά κάτω του ενός έτους, η χρήση αυτών των φαρμάκων αντενδείκνυται εντελώς.

Πριν χορηγήσετε γλυκόριζα σε ένα νήπιο ενός έτους, πρώτα πραγματοποιείται μια διαδικασία για τον προσδιορισμό της αντίδρασης σε αυτό το φάρμακο. Εάν δεν υπάρχει ατομική δυσανεξία στα συστατικά του φαρμάκου, χορηγείται με προσοχή και σε μικρές δόσεις. Αν όμως το παιδί παρουσιάσει αλλεργική αντίδραση, δεν πρέπει να χρησιμοποιηθεί σε καμία περίπτωση. Πριν τη χρήση γλυκόριζας από το παιδί, είναι υποχρεωτικό να το δείξετε σε γιατρό και να ακολουθήσετε τις συστάσεις.

Δεδομένου ότι αυτό το φυτό επηρεάζει τη λειτουργία των επινεφριδίων, είναι πιθανή η εμφάνιση ανεπιθύμητων παρενεργειών. Εάν στο παιδί έχει συνταγογραφηθεί φάρμακο με γλυκόριζα, η διάρκεια χρήσης του είναι το πολύ δέκα ημέρες και η δοσολογία δεν πρέπει να υπερβαίνει αυτή που έχει ορίσει ο γιατρός.

Το φυτό της γλυκόριζας είναι ένα από εκείνα των οποίων η χρήση σε μικρές δόσεις και για σύντομα χρονικά διαστήματα είναι ωφέλιμη, ενώ σε μεγάλες δόσεις και παρατεταμένη χρήση προκαλεί μόνο βλάβη. Παράδειγμα αποτελεί η επίδραση της ρίζας γλυκόριζας σε αγόρια και άνδρες. Όπως είναι γνωστό, η γλυκόριζα επηρεάζει την παραγωγή της ανδρικής ορμόνης τεστοστερόνης, επομένως η μακροχρόνια χρήση σκευασμάτων με αυτό το φυτό ή τη ρίζα του μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχή της ορμονικής ισορροπίας στον αναπτυσσόμενο οργανισμό. Αλλά η σωστή χρήση των φαρμάκων, αντιθέτως, θα ρυθμίσει το ορμονικό υπόβαθρο και μάλιστα θα συμβάλει στη βελτίωση της ισχύος στους άνδρες.

Στην απώλεια βάρους

Όπως είναι γνωστό, οι άνθρωποι παίρνουν βάρος για πολλούς λόγους, μερικοί από τους οποίους είναι οι διαταραχές της λειτουργίας του γαστρεντερικού σωλήνα και οι παθήσεις του ενδοκρινικού συστήματος. Η γλυκόριζα και η ρίζα της έχουν την ιδιότητα να ομαλοποιούν τη λειτουργία αυτών των οργάνων μέσω της επούλωσης πληγών, της προστασίας του βλεννογόνου, της αποβολής τοξινών από τον οργανισμό, της μείωσης της οξύτητας εάν είναι υψηλή, της εξάλειψης της καούρας, της καταστολής της ναυτίας και της ομαλοποίησης των κοπράνων. Επομένως, εξασφαλίζουν την επαναφορά του βάρους σε φυσιολογικά επίπεδα.

Η γλυκόριζα στην ιατρική

Λόγω των ευεργετικών και θεραπευτικών ιδιοτήτων της, η γλυκόριζα και η ρίζα της έχουν ενσωματωθεί σταθερά στον σύγχρονο τομέα της ιατρικής και έχουν αναγνωριστεί σε επίσημο επίπεδο. Με βάση αυτό το φυτό έχουν δημιουργηθεί πολλά σκευάσματα, βάμματα, σιρόπια ευρέος φάσματος δράσης και ηλικιακής χρήσης. Η αποτελεσματικότητα της γλυκόρίζας, χάρη στις ιδιότητές της, δεν υστερεί σε σχέση με πολλά ήδη γνωστά φάρμακα. Αλλά τα πλεονεκτήματα των σκευασμάτων με βάση τη γλυκόριζα συνίστανται στη φυσικότητά τους. Δεν έχουν παραχθεί με χημικό τρόπο και δεν είναι συνθετικά.

Στον σακχαρώδη διαβήτη

Το αφέψημα για τον σακχαρώδη διαβήτη παρασκευάζεται ως εξής: σε 1 κουταλάκι του γλυκού (γεμάτο) θρυμματισμένης ρίζας γλυκόριζας, προσθέστε 200 ml βραστό νερό και σιγοβράστε σε ατμόλουτρο για μισή ώρα. Σουρώστε, αφήστε το να κρυώσει λίγο και καταναλώστε ένα τρίτο του ποτηριού μισή ώρα πριν από το γεύμα, κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το βράδυ, πιείτε το αφέψημα 2 ώρες μετά το γεύμα.

Στην παγκρεατίτιδα

Για τον εμπλουτισμό του παγκρέατος με τα απαραίτητα ένζυμα, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα έγχυμα από ίση ποσότητα θρυμματισμένης ρίζας γλυκόριζας, πικραλίδας και κολλιτσίδας. Πάρτε 5 γραμμάρια από κάθε συστατικό. Προσθέστε 500 ml βραστού νερού και αφήστε το να εγχυθεί. Σουρώστε και πιείτε το ζεστό, 100 ml, 2–3 φορές την ημέρα.

Στη γαστρίτιδα

Για τη θεραπεία της γαστρίτιδας χρησιμοποιείται χυμός γλυκόριζας. Για την παρασκευή του, πρέπει να χρησιμοποιηθεί μόνο φρέσκια ρίζα. Πλένεται καλά, καθαρίζεται και τρίβεται σε λεπτό τρίφτη, στη συνέχεια η προκύπτουσα μάζα συμπιέζεται καλά μέσα από γάζα ή επίδεσμο. Έπειτα, λαμβάνονται 10 σταγόνες με σταγονόμετρο και διαλύονται σε 100 ml βρασμένου νερού. Ψύχεται σε χλιαρή θερμοκρασία και λαμβάνεται τέσσερις φορές την ημέρα από 1 κουταλιά της σούπας πριν από το φαγητό. Η θεραπεία συνεχίζεται για 14 ημέρες.

Για το έλκος και τη γαστρίτιδα χρησιμοποιείται αφέψημα γλυκόριζας. Λαμβάνονται περίπου 10 g τριμμένης ρίζας γλυκόριζας, προστίθεται ένα ποτήρι βραστό νερό και σιγοβράζεται σε υδατόλουτρο για 20 λεπτά. Στη συνέχεια, σουρώνεται και τυλίγεται για να εγχυθεί για 2 ώρες. Καταναλώνεται τουλάχιστον 5 φορές την ημέρα.

Για το έλκος, την αρθρίτιδα και τους όγκους χρησιμοποιείται βάμμα γλυκόριζας. Για την παρασκευή του, 2 κουταλάκια του γλυκού θρυμματισμένες ρίζες γλυκόριζας τηγανίζονται σε τηγάνι, στη συνέχεια προστίθενται 400 ml βρασμένου νερού. Τυλίγονται και αφήνονται να εγχυθούν για περίπου 8 ώρες. Μετά από αυτό το διάστημα, το βάμμα είναι έτοιμο για κατανάλωση. Λαμβάνονται 35–40 σταγόνες.

Για το έντερο

Για τον πόνο στο έντερο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την εξής συνταγή: πάρτε γλυκόριζα, χαμομήλι και βάλσαμο λεμονιού σε αναλογία 2:1:1 και βράστε τα ως τσάι. Καταναλώστε 1 ποτήρι μία ώρα μετά το φαγητό.

Στη δυσκοιλιότητα

Η δυσκοιλιότητα μπορεί να εξαλειφθεί με έγχυμα από ρίζα γλυκόριζας (4 κουταλάκια του γλυκού), μάραθο (2 κ.γ.), γλυκάνισο (2 κ.γ.) και φλοιό ράμνου (8 κουταλιές της σούπας). Πάρτε 3 κουταλιές της σούπας από αυτό το μείγμα και προσθέστε 100 ml βρασμένου νερού. Τυλίξτε και αφήστε το να εγχυθεί για μισή ώρα. Χορηγείται σε παιδιά με διαταραχές του γαστρεντερικού σωλήνα για ομαλοποίηση της πέψης και των κοπράνων για 10 ημέρες, 50 ml τρεις φορές την ημέρα μισή ώρα πριν από το φαγητό.

Επίσης, για την ενίσχυση της αποτελεσματικότητας του γαστρεντερικού σωλήνα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σκόνη γλυκόριζας αναμεμειγμένη με μέλι. Δίνεται σε παιδιά πριν από το φαγητό.

Μια καλή καθαρτική δράση δίνει η ακόλουθη συνταγή. 1 κουταλιά της σούπας λεπτοτριμμένη ρίζα γλυκόριζας περιχύνεται με 2,5 ποτήρια χλιαρό νερό και σιγοβράζεται σε χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά. Στη συνέχεια, αφήνεται να κρυώσει και σουρώνεται μέσα από επίδεσμο, συμπιέζοντας τα υπολείμματα. Καταναλώνεται 30 g πριν από το επόμενο γεύμα για όχι περισσότερο από 10 ημέρες. Διαφορετικά, μπορεί να εμφανιστούν παρενέργειες όπως δυσκολία στην αποβολή υγρών από το σώμα, μειωμένη λίμπιντο, αύξηση της πίεσης.

Για το λεμφικό σύστημα

Κατά τη διαταραχή της λειτουργίας του λεμφικού συστήματος του ανθρώπου μπορεί να εμφανιστεί μια πολύ δυσάρεστη ασθένεια – η λεμφοτοξίκωση, η οποία οδηγεί σε υπερβολική επιβάρυνση των σημαντικότερων εσωτερικών οργάνων: νεφρά, ήπαρ, έντερο. Σε περίπτωση παρατεταμένης πορείας της λεμφοτοξίκωσης, τελικά περιμένει μια απογοητευτική διάγνωση με τη μορφή ηπατίτιδας, δυσβακτηρίωσης, κολίτιδας κ.λπ. Αυτό μπορεί να καταλήξει σε στάση χολής στον οργανισμό, επιβράδυνση της αποβολής των μεταβολικών προϊόντων, διαταραχή της λειτουργίας του εντέρου (δυσκοιλιότητα), συχνές φλεγμονές του ουρογεννητικού συστήματος (κυστίτιδα), που εκδηλώνονται με εξωτερικά σημεία όπως ψωρίαση, δερματίτιδα και άλλα δερματικά εξανθήματα. Για να αποφευχθεί αυτό, μπορείτε προληπτικά να λαμβάνετε ρίζα γλυκόριζας. Είναι πολύ εύκολο: πάρτε 1 κ.σ. σιρόπι και αραιώστε το σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Πίνετε όλο το περιεχόμενο του ποτηριού με άδειο στομάχι. Ο καθαρισμός του οργανισμού μπορεί να επέλθει ήδη μέσα σε μία ώρα.

Για το συκώτι

Για να αποφύγετε την εμφάνιση κίρρωσης ή καρκίνου του ήπατος, εάν πάσχετε από ηπατίτιδα C, πρέπει υποχρεωτικά να λαμβάνετε εκχύλισμα ρίζας γλυκόριζας. Πρόκειται για φαρμακευτικό σκεύασμα, το οποίο λαμβάνεται αδιάλυτο 3–4 φορές την ημέρα. Πρέπει να το καταπίνετε με μεγάλη ποσότητα νερού.

Στις αιμορροΐδες

Μπορείτε να παρασκευάσετε το αφέψημα ως εξής: ρίξτε 1 κ.σ. τριμμένης ρίζας γλυκόριζας σε 250 ml βραστό νερό και σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά για μισή ώρα. Αφήστε το να κρυώσει, στραγγίστε το και συμπληρώστε με ζεστό νερό μέχρι την αρχική ποσότητα. Πίνετε το ρόφημα ζεστό, 0,5 ποτήρι πριν από το γεύμα (μισή ώρα πριν) 3–4 φορές την ημέρα.

Για τον βήχα

1. Πρέπει να ρίξετε 1 κ.σ. αποξηραμένων ριζών γλυκόριζας σε σκεύος από σμάλτο και να προσθέσετε 1 ποτήρι νερό. Στη συνέχεια, καλύψτε καλά με το καπάκι και τοποθετήστε το σε υδατόλουτρο για 20 λεπτά. Έπειτα, αφήστε το έγχυμα να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου για περίπου μία ώρα, στη συνέχεια στραγγίστε το και πιέστε τα υπολείμματα. Αραιώστε το διάλυμα που προέκυψε στην αρχική ποσότητα προσθέτοντας ζεστό βρασμένο νερό. Αυτό το έγχυμα διατηρείται στο ψυγείο για όχι περισσότερο από δύο ημέρες. Πρέπει να το λαμβάνετε 3 ή 4 φορές την ημέρα από 1 κ.σ. Μετά την ολοκλήρωση της θεραπείας, τα πτύελα του ασθενούς θα γίνουν υγρά και θα αποβληθούν, ενώ ο βήχας θα υποχωρήσει.
2. Το έγχυμα δεν είναι τόσο συμπυκνωμένο όσο το αφέψημα, επομένως δεν μπορεί να αποθηκευτεί, σε αντίθεση με το προηγούμενο. Για να παρασκευάσετε το έγχυμα, πρέπει να πάρετε 1 κ.σ. τριμμένης ρίζας και να το περιχύσετε με ένα ποτήρι βραστό νερό. Τυλίξτε το έγχυμα σε κάτι ζεστό και αφήστε το να εμποτιστεί για μία ώρα. Επίσης, ένα θερμός είναι ιδανικό για αυτή τη διαδικασία. Στη συνέχεια, στραγγίστε το έγχυμα και πιέστε καλά τα υπολείμματα. Χρησιμοποιείται τόσο από παιδιά όσο και από ενήλικες. Τα παιδιά κάτω των 12 ετών μπορούν να πίνουν από 1 έως 2 κ.γ. 2–3 φορές την ημέρα, ενώ τα μεγαλύτερα παιδιά και οι ενήλικες από 1 έως 2 κ.σ. 3–4 φορές την ημέρα, μισή ώρα πριν από το γεύμα.
3. Σε ιογενείς ασθένειες, πίνεται τσάι από το μείγμα των εξής βοτάνων: γλυκόριζα, κενταύριο, μελισσόχορτο και μέντα. Η παρουσία του κενταυρίου στο μείγμα αυτό ενισχύει τη δράση της γλυκόριζας όσον αφορά την ανακούφιση της φλεγμονής, την ενίσχυση του ανοσοποιητικού και την αποκατάσταση της ζωτικότητας. Αυτό το μείγμα μπορείτε να το προμηθευτείτε από το φαρμακείο ή να το παρασκευάσετε μόνοι σας. Για τον σκοπό αυτό, πρέπει να πάρετε ψιλοκομμένο ή αλεσμένο βότανο γλυκόριζας και τα υπόλοιπα συστατικά σε αναλογία 3 προς 1 (δηλαδή 3 κουταλάκια του γλυκού γλυκόριζα και από 1 κουταλάκι του γλυκού κενταύριο, μελισσόχορτο και μέντα). Πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού από το μείγμα που προέκυψε, ρίξτε το σε βραστό νερό και τοποθετήστε το σε ζεστό μέρος. Αφήστε το να εγχυθεί για περίπου 15 λεπτά. Στη συνέχεια, στραγγίξτε το και πιέστε τα υπολείμματα. Χορηγείται στα παιδιά μετά το φαγητό, 50 ml για 7-10 ημέρες.
4. Το έγχυμα για τον βήχα αποτελείται από 3 συστατικά: γλυκόριζα, αλθαία και ελένιο. Πρέπει να πάρετε 3 κουταλάκια του γλυκού από το μείγμα και να το τοποθετήσετε σε γυάλινο δοχείο. Προσθέστε 2 ποτήρια (400 ml) βρασμένου νερού σε θερμοκρασία δωματίου και αφήστε το να εγχυθεί για 7-8 ώρες, τοποθετώντας το σε μέρος που δεν το φτάνει το φως. Στα παιδιά χορηγείται 50 ml δύο φορές την ημέρα πριν από το γεύμα για έως και 10 ημέρες, όχι περισσότερο.
5. Το τσάι κατά του βήχα παρασκευάζεται από ρίζα γλυκόριζας και ισλανδικό βρύο σε αναλογία 2:1 με την προσθήκη καρπών αγριοτριανταφυλλιάς και φύλλων αρνόγλωσσου. Πρέπει να το βράσετε όπως το συνηθισμένο τσάι και να το καταναλώνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας.
6. Το βάμμα για το κρυολόγημα πρέπει να παρασκευαστεί φτιάχνοντας πρώτα ένα μείγμα από ίσα μέρη ρίζας γλυκόριζας, θυμαριού και ρίζας αλθαίας. Ανακατέψτε τα πάντα μέχρι να ομογενοποιηθούν και βάλτε 1 κουταλιά της σούπας από το μείγμα σε ένα πυρίμαχο δοχείο. Προσθέστε ένα ποτήρι βραστό νερό και σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά για περίπου 5 λεπτά. Στη συνέχεια, αφήστε το να εγχυθεί για 2 ώρες. Είναι καλύτερο να το καταναλώνετε με μέλι. Η παιδική δόση είναι 1-2 κουταλιές της σούπας, η ενήλικη ένα τρίτο του ποτηριού 3 φορές την ημέρα πριν από το γεύμα.

Στη βρογχίτιδα

Το αφέψημα για τη βρογχίτιδα μπορεί να γίνει αναμειγνύοντας τα εξής συστατικά: γλυκόριζα, βήχιο, μάραθο και αλθαία. Ανακατέψτε καλά τα βότανα, λαμβάνοντας τις εξής ποσότητες: ρίζες γλυκόριζας – 3 κουταλιές της σούπας, βήχιο – 2,5 κουταλιές της σούπας, καρποί μάραθου – 2 κουταλιές της σούπας και αλθαία – 4 κουταλιές της σούπας. Πάρτε 4 κουταλάκια του γλυκού από το μείγμα και ρίξτε τα σε ένα δοχείο. Προσθέστε 400 ml βραστού νερού. Βράστε το σε υδατόλουτρο με το καπάκι ερμητικά κλειστό για 15 λεπτά. Αφήστε το να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου και στραγγίξτε το. Πιέστε τα υπολείμματα. Χορηγείται στα παιδιά 50 ml τέσσερις φορές την ημέρα, μισή ώρα πριν από το γεύμα.

Είναι δυνατόν να χρησιμοποιηθεί και ένα μείγμα από τα εξής βότανα, σε ίσες ποσότητες: ρίζα γλυκόριζας, βήχιο, βιολέτα, φύλλα αρνόγλωσσου.

Επίσης, για τον βήχα μπορεί να χρησιμοποιηθεί σκόνη ρίζας γλυκόριζας, αναμειγνύοντας 1 κουταλάκι του γλυκού από το παρασκεύασμα με 1 κουταλάκι του γλυκού φυτικό λάδι και την ίδια ποσότητα μελιού. Στη συνέχεια, τρίψτε τα όλα μαζί με μία πατάτα μεσαίου μεγέθους βρασμένη με τη φλούδα της. Από τη μάζα που προκύπτει, πλάστε ένα επίθεμα και τοποθετήστε το στο στήθος του παιδιού. Αφήστε το για μισή ώρα.

Το έγχυμα για τη θεραπεία του άσθματος και της βρογχίτιδας πρέπει να παρασκευάζεται ως εξής: 1 κουταλιά της σούπας τριμμένη ρίζα γλυκόριζας αναμειγνύεται με 1 ποτήρι βραστό νερό και σιγοβράζεται σε χαμηλή φωτιά για περίπου 10 λεπτά. Τυλίξτε το και αφήστε το να εγχυθεί για μία ώρα. Στη συνέχεια, στραγγίξτε το και καταναλώστε 1 κουταλιά της σούπας τέσσερις φορές την ημέρα.

Σε δερματικές παθήσεις

Σε αλλεργικά εξανθήματα, δερματίτιδα, καθώς και έκζεμα, πρέπει να κάνετε κομπρέσες από ρίζα γλυκόριζας. Παρασκευάζεται ως εξής: πάρτε σκόνη ρίζας γλυκόριζας και αναμείξτε με βραστό νερό σε αναλογία 1:10. Αφήστε το έγχυμα σε θερμός όλη τη νύχτα, στη συνέχεια στραγγίστε και εφαρμόστε ένα καλά βρεγμένο βαμβάκι στις πληγείσες περιοχές του δέρματος για μία ώρα, 1 έως 3 φορές την ημέρα.

Είδη θεραπευτικών σκευασμάτων με γλυκόριζα

Έγχυμα

1. Σε 1 κουταλάκι του γλυκού θρυμματισμένης ρίζας γλυκόριζας προσθέστε 200 ml βραστό νερό και αφήστε το για 1-2 ώρες. Ψύξτε και στραγγίστε. Χρησιμοποιήστε 1 κουταλιά σούπας τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
2. Ρίξτε 500 ml βραστό νερό σε 2 κουταλιές σούπας ξηρού φυτού και αφήστε το για μερικές ώρες. Ψύξτε και στραγγίστε. Χρησιμοποιήστε 100 ml δύο φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Βάμμα

Τα αλκοολούχα βάμματα γλυκόριζας συνιστάται να λαμβάνονται ως συμπλήρωμα διατροφής – 25 έως 55 σταγόνες, αραιωμένες με λίγο νερό, τρεις φορές την ημέρα.

Αφέψημα

Για γενική ενδυνάμωση του οργανισμού και αύξηση της ζωτικότητας μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αφέψημα από γλυκόριζα, πευκοβελόνες και φλούδες κρεμμυδιού. Δεν είναι πολύ ευχάριστο στη γεύση, αλλά είναι ένα πολύ αποτελεσματικό ρόφημα. Για την παρασκευή του θα χρειαστείτε 1 κουταλιά σούπας θρυμματισμένες φλούδες κρεμμυδιού, 1 κουταλάκι του γλυκού τριμμένη ρίζα γλυκόριζας και 50 γραμμάρια οποιεσδήποτε βελόνες (πεύκου ή ελάτης). Επιπλέον, χρειάζεστε 1 κουταλιά σούπας αποσπερματισμένα μούρα τριανταφυλλιάς. Ρίξτε 2 λίτρα βραστό νερό στο μείγμα από τις φλούδες, τη γλυκόριζα και τις βελόνες και βάλτε το σε χαμηλή φωτιά για σιγοβράσιμο. Αυτή η διαδικασία διαρκεί περίπου 10 λεπτά. Στη συνέχεια, προσθέστε την τριανταφυλλιά και αφήστε το ακόμα για λίγα λεπτά.

Το αφέψημα που προκύπτει τοποθετήστε το σε θερμός και αφήστε το να εμποτιστεί για μισή ημέρα (12 ώρες). Στη συνέχεια, στραγγίστε το αφέψημα και ξαναβράστε το. Χορηγείτε στα παιδιά 0,25 φλυτζανιού πριν από τα γεύματα για 10 ημέρες.

Τσάι

Το τσάι είναι το πιο ασθενές σε συγκέντρωση ρόφημα που παρασκευάζεται από γλυκόριζα. Μπορεί να παρασκευαστεί είτε μόνο από αυτό το συστατικό, είτε με την προσθήκη διαφόρων μπαχαρικών, όπως βάλσαμο λεμονιού, λεμόνι, μέντα κ.λπ. Το πλεονέκτημα αυτού του τσαγιού είναι ότι, λόγω της περιεκτικότητας της ρίζας γλυκόριζας σε γλυκυρριζίνη, η οποία είναι υποκατάστατο ζάχαρης, δεν χρειάζεται να προστεθεί ζάχαρη.

Αν ετοιμάζετε τσάι από ξηρό υλικό, πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού βότανο, ρίξτε το σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό, προσθέστε (κατά βούληση και κατά γεύση) μπαχαρικά και αφήστε το να εμποτιστεί για περίπου 15 λεπτά. Στη συνέχεια, γεμίστε τα φλιτζάνια κατά τα δύο τρίτα και συμπληρώστε με ζεστό νερό.

Μπορείτε επίσης να αγοράσετε τσάι σε φακελάκι. Τότε παρασκευάζεται με τον συνηθισμένο τρόπο (ένα φακελάκι ανά φλιτζάνι).

Τα παιδιά μπορούν να πιουν τσάι γλυκόριζας, αλλά όχι περισσότερο από 2 φορές την εβδομάδα, ένα φλιτζάνι τη φορά. Αυτό το ρόφημα συμβάλλει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Η γλυκόριζα αποτελεί επίσης συστατικό άλλων θεραπευτικών τσαγιών. Άλλα συστατικά περιλαμβάνουν τζίντζερ, γλυκάνισο, φλαμουριά κ.λπ. Τέτοια μείγματα σε μεγάλη ποικιλία μπορείτε να βρείτε σε φαρμακεία και καταστήματα.

Σκόνη

Για την ενίσχυση της απόδοσης και την αύξηση της ζωτικότητας μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σκόνη ρίζας γλυκόριζας ως εξής. Αναμείξτε 12 κουταλάκια του γλυκού σκόνη με 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι και λάβετε τρεις φορές την ημέρα.

Κρέμα για σερμπέτι

Για την παρασκευή αυτής της υγιεινής λιχουδιάς, πρέπει να αναμίξετε 300 γρ πουρέ μήλου με 50 γρ χυμό λεμονιού. Χτυπήστε δύο ασπράδια αυγών με μπλέντερ και εισάγετέ τα προσεκτικά στο παρασκεύασμα. Στη συνέχεια, τοποθετήστε την κρέμα στην κατάψυξη για 2,5–3 ώρες. Πριν σερβίρετε τους καλεσμένους, προσθέστε σκόνη ρίζας γλυκόριζας στη κρύα μάζα μήλου, ανακατέψτε απαλά και απλώστε την κρέμα πάνω από σορμπέ.

Εφαρμογή στην κοσμητολογία

Η γλυκόριζα και η ρίζα της έχουν αποκτήσει ευρεία χρήση στην κοσμετολογία λόγω των ιδιοτήτων αυτού του φυτού να επηρεάζει την ισορροπία νερού-αλατιού του οργανισμού και, κατά συνέπεια, και του δέρματος. Τα καλλυντικά προϊόντα που περιέχουν γλυκόριζα σε πρώτη θέση μπορούν να εξαλείψουν φλεγμονώδεις διεργασίες, να καταπολεμήσουν μικρόβια και ιούς, το ερεθισμένο δέρμα, να αφαιρέσουν οιδήματα και να αποτρέψουν την εμφάνιση κηλίδων μελάγχρωσης. Λόγω της φυσικότητας τέτοιων καλλυντικών προϊόντων, έχουν μεγάλη ζήτηση τόσο σε κοσμετολογικά σαλόνια όσο και σε γυναίκες στο σπίτι.

Χάρη σε όλες τις αναφερόμενες ιδιότητες της γλυκόριζας, τα προϊόντα περιποίησης του δέρματος έχουν ήπια καθαριστική δράση. Η αποκαταστατική ιδιότητα της ρίζας γλυκόριζας της έχει εξασφαλίσει εφαρμογή σε μεγάλο αριθμό αντιγηραντικών προϊόντων. Οι κρέμες που την περιέχουν αποτρέπουν την εμφάνιση ρυτίδων, εξαλείφουν τις κηλίδες μελάγχρωσης και τις φακίδες, λευκαίνουν το δέρμα.

Η ποικιλία των ωφέλιμων και θεραπευτικών ιδιοτήτων επιτρέπει στη γλυκόριζα να είναι ένα καθολικό συστατικό για διάφορα καλλυντικά προϊόντα: λοσιόν (για διαφορετικούς τύπους δέρματος), βάλσαμα, σαμπουάν, ξεπλύματα, μαλακτικά, κρέμες, μάσκες, τονωτικά κ.λπ. Κατά τη φροντίδα του τριχωτού της κεφαλής και των μαλλιών, χρησιμοποιώντας προϊόντα με ρίζα γλυκόριζας, εξασφαλίζεται το απαραίτητο επίπεδο ενυδάτωσης του τριχωτού, απουσία ξεφλουδίσματος και φαγούρας. Τα μαλλιά γίνονται λαμπερά, μεταξένια, αποκτούν όμορφο χρώμα.

Μερικές πολύ απλές συνταγές για σπιτικά καλλυντικά δίνονται παρακάτω.

1. Ξέπλυμα για τα μαλλιά. Σε 1 κ.σ. θρυμματισμένης ρίζας γλυκόριζας πρέπει να προσθέσετε 1 λ βραστό νερό και να σιγοβράζετε σε χαμηλή φωτιά σε υδατόλουτρο για μισή ώρα. Στη συνέχεια, αφήστε το να κρυώσει σε χλιαρή θερμοκρασία, στραγγίξτε το και χρησιμοποιήστε το.
2. Ξέπλυμα για τα μαλλιά. Σε μια μικρή χούφτα θρυμματισμένης γλυκόριζας προσθέστε 1 λ χλιαρό νερό και 1 κ.σ. ξύδι φρούτων. Αφήστε το να εμποτιστεί για 15 λεπτά και χρησιμοποιήστε το.
3. Σε μάσκες για ευαίσθητο δέρμα, χρησιμοποιείται αποτελεσματικά η σκόνη ρίζας γλυκόριζας. Συνδυάζεται με μπανάνα ή γάλα.
4. Για την αφαίρεση φακίδων και κηλίδων μελάγχρωσης χρησιμοποιείται φρέσκο έγχυμα γλυκόριζας. Για να το παρασκευάσετε, πάρτε 1 κ.σ. θρυμματισμένης ρίζας γλυκόριζας, ρίξτε το με ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήστε το να εμποτιστεί μέχρι την επιθυμητή θερμοκρασία. Με ένα βαμβάκι βουτηγμένο σε αυτό το έγχυμα, τρίψτε καλά το πρόσωπο και τον λαιμό.
5. Για την αύξηση του τόνου και τη βελτίωση της εμφάνισης, είναι αποτελεσματικό να χρησιμοποιείτε κομπρέσες με γλυκόριζα. Για αυτό, πάρτε ένα έγχυμα σε ευχάριστη θερμοκρασία, βουτήξτε ένα κομμάτι ύφασμα μέσα σε αυτό και τοποθετήστε το στο πρόσωπο.
6. Για τη διατήρηση υγιούς δέρματος του προσώπου, μπορείτε να κάνετε καθημερινό πλύσιμο με αφέψημα γλυκόριζας. Μετά από ένα μήνα τέτοιων απλών διαδικασιών, το δέρμα θα λάμπει από υγεία, θα γίνει σφριγηλό και λείο.

Πώς να λαμβάνετε σιρόπι γλυκόριζας για τον βήχα

Το σιρόπι έχει την ίδια επίδραση με το αφέψημα ή το βάμμα. Έχει όμως ευχάριστη γεύση. Τα παιδιά το λατρεύουν και το παίρνουν ευχάριστα. Η παιδική δοσολογία είναι από 5 έως 10 ml ανά ποτήρι νερό ή τσάι, δύο ή τρεις φορές την ημέρα.

1. Σε νήπια από 1 έως 2 ετών συνταγογραφούνται 1–2 σταγόνες ανά 1 κουταλάκι του γλυκού βρασμένο νερό.
2. Σε παιδιά από 3 έως 6 ετών δίνονται 3–10 σταγόνες ανά 1 κουταλιά της σούπας βρασμένο νερό.
3. Σε παιδιά από 7 έως 12 ετών συνταγογραφούνται 12 σταγόνες ανά 50 ml νερό.
4. Σε παιδιά από 12 έως 16 ετών δίνεται 1 κουταλάκι του γλυκού ανά 100 ml νερό.
5. Σε εφήβους από 16 ετών η δοσολογία συνταγογραφείται σε 1 γεμάτο κουταλάκι του γλυκού ανά 150 ml.

Η δόση εξαρτάται από τη σοβαρότητα της νόσου και τις συστάσεις του γιατρού. Η θεραπεία δεν διαρκεί περισσότερο από 10 ημέρες. Ως φυσικό προϊόν, το συστατικό της γλυκόριζας μετατρέπει αποτελεσματικά τον ξηρό βήχα σε υγρό και βοηθά στην ταχεία απομάκρυνση των φλεγμάτων από τους αεραγωγούς, προστατεύει τον ερεθισμένο από τον βήχα βλεννογόνο και ενισχύει την εξασθενημένη ανοσία. Αλλά θα πρέπει να παρατηρήσετε το παιδί κατά την αρχική χρήση του σιροπιού. Παρενέργειες κατά τη θεραπεία μπορεί να είναι αλλεργικό εξάνθημα, κνησμός, διάρροια και οίδημα. Εάν συμβεί αυτό, πρέπει να σταματήσετε τη λήψη του σιροπιού και να συμβουλευτείτε γιατρό.

Αντενδείξεις για τη χρήση

Παρά τη φυσικότητα και την ευελιξία του, η ρίζα γλυκόριζας δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από άτομα που πάσχουν από οξείες παθήσεις του γαστρεντερικού συστήματος, καρδιακή ανεπάρκεια, υψηλή δραστηριότητα των επινεφριδίων, υπέρταση, παχυσαρκία, υπερβολικά υψηλή πηκτικότητα του αίματος, οίδημα και κακή αποβολή υγρών από το σώμα. Η τάση για αιμορραγίες αποτελεί επίσης αντένδειξη για τη λήψη τέτοιων φαρμάκων.

Φωτογραφία γλυκόριζας (βότανο και ρίζα)