Φασκόμηλο: φαρμακευτικές ιδιότητες και αντενδείξεις

Η ισχυρή και θεραπευτική δύναμη της φύσης είναι γνωστή εδώ και πολύ καιρό. Για χιλιετίες, μοιράζεται γενναιόδωρα τη δύναμή της με τους ανθρώπους, βοηθώντας τους να βρουν φάρμακα για ασθένειες στα αποθέματά της. Τα βότανα που ζεσταίνονται από τον απαλό ήλιο μπορούν να βοηθήσουν τον άνθρωπο να αντιμετωπίσει τις παθήσεις, οι καρποί των δέντρων όχι μόνο ικανοποιούν την πείνα αλλά και γεμίζουν τον οργανισμό με θρεπτικές ουσίες. Αξίζει να ακούσουμε και να παρατηρήσουμε, και τότε ανάμεσα σε χιλιάδες θάμνους, δέντρα και μικρά χόρτα μπορούμε να βρούμε τη δική μας θαυματουργή θεραπεία, που διαθέτει τη μαγεία της φύσης. Σε τέτοια φυτά ανήκει το φασκόμηλο.

Χημική σύνθεση

Το φασκόμηλο είναι μια πραγματική αποθήκη θεραπευτικών βιταμινών και άλλων ωφέλιμων ουσιών, στις οποίες περιλαμβάνονται:

• ρητίνη;
• κόμμι;
• άμυλο;
• καμφορά;
• κινεόλη·
• θουγιόνη;
• θουγιόλη;
• σαλβίνη;
• βορνεόλη;
• πινένιο;
• ταννίνες·
• ολεανικό, ουρσολικό, χλωρογενικό, φαινολοκαρβοξυλικά οξέα;
• βιταμίνη P και PP;
• φυτοντσίδες·
• αλκαλοειδή·
• φλαβονοειδή.

Η λίστα είναι εντυπωσιακή και προικίζει αυτό το είδος φυτού με ένα ανεκτίμητο χάρισμα θεραπείας των ανθρώπων από πολλές ασθένειες.

Πώς μοιάζει και πού φυτρώνει

Το φασκόμηλο (σάλβια) είναι ένα πολυετές θαμνώδες φυτό με μωβ, λιλά-μπλε και μπλε ταξιανθίες και καρπούς σε μορφή μικρών σκούρων καφέ καρυδιών. Πατρίδα θεωρούνται οι χώρες της νοτιοανατολικής Ευρώπης και η Ιταλία. Το ύψος του ημίθαμνου μπορεί να κυμαίνεται από 20 έως 70 εκ. Αναπτύσσεται σε περιοχές με θερμές κλιματικές συνθήκες. Επί του παρόντος, το φασκόμηλο καλλιεργείται στην Ιταλία, τη Γαλλία, τη Ρωσία, κυρίως στην περιοχή του Κρασνοντάρ, την Ουκρανία, τη Σλοβακία, την Ελλάδα, την Τσεχία και τη Γιουγκοσλαβία. Μια ισχυρή διακλαδισμένη ρίζα, ένας ίσιος διακλαδισμένος μίσχος, φύλλα με μικρές οδοντώσεις στην άκρη, σφηνοειδή βάση, ζαρωμένα φύλλα, μωβ ταξιανθίες – όλα αυτά είναι χαρακτηριστικά γνωρίσματα αυτού του φυτού.

Δυστυχώς, δεν απαντάται σε άγρια μορφή στο έδαφος της Ρωσικής Ομοσπονδίας, αλλά αντιπροσωπεύεται από καλλιεργούμενους ή ήδη εξαγριωμένους θάμνους, που αισθάνονται καλά σε χωράφια και κήπους.

Το πολυετές φυτό πολλαπλασιάζεται με σπόρους και μοσχεύματα, τα οποία φυτεύονται είτε στα τέλη του φθινοπώρου είτε στις αρχές της άνοιξης. Τα λουλούδια εμφανίζονται τον Ιούνιο ή τον Ιούλιο, και οι καρποί μπορούν να συλλεχθούν τον Αύγουστο ή τον Σεπτέμβριο. Το φασκόμηλο αρχίζει να ανθίζει το δεύτερο έτος της ζωής του.

Είδη

Επί του παρόντος, η επιστήμη μετρά περίπου 900 είδη φασκόμηλου. Παλαιότερα, ο αριθμός των ποικιλιών έφτανε τις δύο χιλιάδες, αλλά, δυστυχώς, πολλά είδη έχουν εξαφανιστεί μέχρι στιγμής. Τα πιο γνωστά θεωρούνται τα εξής:

1. Φασκόμηλο μοσχάτο. Αυτό το άγριο φυτό μπορεί να βρεθεί σε νότιες περιοχές της Ευρώπης, σε ασιατικές χώρες, καθώς και στον Καύκασο. Η θεραπευτική του δύναμη βρίσκεται στο αιθέριο έλαιο, με βάση το οποίο παράγονται φάρμακα για τη θεραπεία της ψωρίασης.
2. Η αιθιοπική ποικιλία φασκόμηλου απαντάται σε χώρες της Βόρειας Αμερικής. Καλλιεργείται επίσης στην Κεντρική Ασία, στον Καύκασο και σε κεντρικές περιοχές της Ρωσίας. Η ποικιλία θεωρείται εξαιρετικό μελισσοκομικό φυτό. Την αξία της εκτιμούν οι λαϊκοί θεραπευτές, οι οποίοι χρησιμοποιούν το λάδι του φυτού για τη θεραπεία ασθενών με φυματίωση.
3. Το λευκό ή ναρκωτικό φασκόμηλο περιέχει σαλβινορίνη, μια ιδιαίτερη ψυχοδραστική ουσία. Χάρη σε αυτό το στοιχείο, στην πατρίδα της ποικιλίας – το Μεξικό – χρησιμοποιείται από μάγους για τελετουργικούς σκοπούς. Στο έδαφος της Ρωσίας, αυτό το είδος φασκόμηλου περιλαμβάνεται στη λίστα των απαγορευμένων φυτών. Σε μικρές δόσεις, ωστόσο, μπορεί να αντιμετωπίσει τον πονοκέφαλο, την αναιμία, τους ρευματισμούς και τις παθήσεις των νεφρών.
4. Το στεπικό φασκόμηλο είναι ένα άγριο είδος που απαντάται στη Δυτική Σιβηρία και στο έδαφος του Καζακστάν. Χρησιμοποιείται κυρίως στην κοσμετολογία.
5. Μια τεχνητά δημιουργημένη ποικιλία φασκόμηλου ονομάζεται λαχανικό και υποδιαιρείται σε αρκετά ακόμη είδη. Διαφέρει από τους άγριους «συγγενείς» της ως προς το μεγαλύτερο φύλλο. Χρησιμοποιείται στη μαγειρική.
6. Το λιβαδικό ή αγρόφασκηνο (φασκόμηλο του αγρού) είναι διαδεδομένο σε όλη την Ευρώπη. Ο κύριος τομέας χρήσης του είναι η μαγειρική.
7. Το μολδαβικό φασκόμηλο έχει πολλές ονομασίες: δασόβιο ή γιάιλινσκι. Η ποικιλία που φύεται στο έδαφος της Κριμαίας και του Καυκάσου είναι ένα εξαιρετικό μελισσοκομικό φυτό, αλλά δεν χρησιμοποιείται στην ιατρική.
8. Το πιο γνωστό είδος φασκόμηλου είναι το φαρμακευτικό. Χρησιμοποιείται σε όλους τους τομείς, ακόμη και ως καλλωπιστικό φυτό.

Πότε να συλλέγετε και πώς να αποθηκεύετε το φασκόμηλο

Φαρμακευτικές ιδιότητες έχουν τα άνθη και τα φύλλα του φυτού. Συνήθως συλλέγονται με δύο τρόπους: είτε μαδώντας με το χέρι τα φύλλα και τις ταξιανθίες, είτε με δρεπάνι ή ειδικό ψαλίδι κόβοντας το υπέργειο τμήμα, και στη συνέχεια ξηραίνονται. Η πρώτη συγκομιδή γίνεται ένα χρόνο μετά τη σπορά του φασκόμηλου. Εποχές συλλογής θεωρούνται ο Ιούνιος, ο Ιούλιος και ο Σεπτέμβριος, δηλαδή όταν ανθίζει και καρποφορεί. Καλύτερα να συλλέγεται το φυτό μια ξηρή ηλιόλουστη μέρα, αφού στεγνώσουν οι σταγόνες δροσιάς.

Όσον αφορά την αποθήκευση, υπάρχουν δύο επιλογές – ολόκληρα φυλλαράκια και ταξιανθίες ή σε θρυμματισμένη μορφή. Αξίζει όμως να σημειωθεί ότι με τη δεύτερη μέθοδο, τα χρήσιμα συστατικά και τα έλαια εξατμίζονται γρηγορότερα και το φυτό χάνει τη θεραπευτική του δύναμη. Για καλύτερη διατήρηση των χρήσιμων ιδιοτήτων, χρησιμοποιούνται χάρτινα κουτιά, υφασμάτινα σακιά από λινάτσα, καθώς και βάζα με καπάκια από νάιλον. Ο χώρος πρέπει να αερίζεται καλά. Η διάρκεια ζωής μπορεί να φτάσει τα δύο χρόνια.

Επίσης, το βότανο μπορεί να καταψυχθεί. Για αυτό, αρχικά πρέπει να πλυθεί καλά και να στεγνώσει. Στη συνέχεια, συλλέξτε τα φύλλα σε μικρές σακούλες και βάλτε τα στην κατάψυξη. Σε αυτή την κατάσταση, η γεύση του φασκόμηλου αποκτά ενισχυμένη ένταση, οπότε για την προετοιμασία πιάτων, για παράδειγμα, πρέπει να λαμβάνεται μικρότερη ποσότητα από ό,τι αναφέρεται στη συνταγή. Το κατεψυγμένο προϊόν μπορεί να αποθηκευτεί για ένα χρόνο.

Πώς να αποξηράνετε

Για να έχει το φασκόμηλο ευεργετική δράση, δεν αρκεί μόνο η σωστή συλλογή του, αλλά και η ξήρανσή του. Πλένεται σε τρεχούμενο νερό αμέσως μετά τη συλλογή. Στη συνέχεια απλώνεται σε χαρτί και στεγνώνει φυσικά, αλλά σε σκιερά μέρη. Πρέπει να σημειωθεί ότι κατά το πλύσιμο των φύλλων και των λουλουδιών πρέπει να χρησιμοποιείται ζεστό, αλλά σε καμία περίπτωση καυτό νερό, γιατί αυτό θα οδηγήσει στην απώλεια πολύτιμων ελαίων και μετάλλων. Αν το φυτό στεγνώσει ολόκληρο, τότε δένεται σε μικρά ματσάκια και κρεμιέται «ανάποδα».

Εκτός από τη φυσική ξήρανση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικό στεγνωτήριο ή συμβατικό φούρνο, αλλά να θυμάστε ότι η θερμοκρασία δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 40 βαθμούς.

Το έτοιμο προϊόν πρέπει να έχει τη χαρακτηριστική ευθραυστότητα των φύλλων και των ταξιανθιών.

Ευεργετικές ιδιότητες του βοτάνου φασκόμηλου

Το φασκόμηλο διαθέτει πλήθος ευεργετικών ιδιοτήτων, οι οποίες οφείλονται στην παρουσία μεγάλου αριθμού βιταμινών και μετάλλων στη σύνθεσή του. Οι ειδικοί επισημαίνουν τους ακόλουθους τομείς όπου η ωφέλεια του φασκόμηλου έχει αποδειχθεί αναμφισβήτητα:

• εξωτερική εφαρμογή·
• ο τομέας της γυναικολογίας·
• παθήσεις του κατώτερου αναπνευστικού συστήματος·
• παθολογίες του ουροποιητικού συστήματος;
• πεπτικά προβλήματα·
• διαταραχές του νευρικού συστήματος·
• η διαδικασία απώλειας βάρους.

Φυσικά, σε κάθε «τομέα» το φυτό χρησιμοποιείται σε διαφορετικές παραλλαγές, όπως συνιστώνται από τον γιατρό.

Για γυναίκες

Η εύθραυστη γυναικεία υγεία ανά πάσα εποχή χρειαζόταν πρόσθετη προστασία. Έτσι, το φασκόμηλο έγινε ένας από τους «προστάτες» του οργανισμού των όμορφων κυριών. Η ωφέλειά του για το ασθενές φύλο έγκειται στα εξής:

1. Ικανότητα βελτίωσης της κατάστασης κατά την εμμηνόπαυση. Το γεγονός είναι ότι το φυτό έχει οιστρογονική λειτουργία, η οποία διαταράσσεται κατά την εμμηνόπαυση. Το βότανο καταπολεμά αποτελεσματικά τις εξάψεις, την υπερβολική εφίδρωση, καθώς και βοηθά στη βελτίωση της μνήμης και στην ανακούφιση από τη νευρικότητα.
2. Βοήθεια στην καταπολέμηση της υπογονιμότητας. Οι ίδιες οιστρογονικές ιδιότητες βοηθούν στην καταπολέμηση της ορμονικής υπογονιμότητας. Οι ειδικοί συνιστούν σε γυναίκες με χαμηλά επίπεδα οιστρογόνων να καταναλώνουν αυτό το βότανο αμέσως μετά την έμμηνο ρύση και μέχρι την έναρξη της ωορρηξίας. Αυτό θα βοηθήσει στην εξισορρόπηση του ορμονικού προφίλ και θα αυξήσει τις πιθανότητες εγκυμοσύνης.
3. Αντιμετώπιση της γυναικείας ψυχρότητας. Και φυσικά, το φασκόμηλο μπορεί να ανταπεξέλθει σε αυτό το έργο, ομαλοποιώντας το ορμονικό προφίλ και αποκαθιστώντας τη σεξουαλική επιθυμία. Γι' αυτό, πρέπει να πίνετε ένα ποτήρι την ημέρα από αφέψημα φασκόμηλου και φλαμουριάς, σε ίση ποσότητα, εμποτισμένο σε 250 ml βραστό νερό. Τότε δεν θα υπάρχει κανένα πρόβλημα με τη γυναικεία λίμπιντο.
4. Ικανότητα να νικά και να καταστρέφει καρκινικά κύτταρα. Αυτή η ιδιότητα είναι ιδιαίτερα πολύτιμη για τις γυναίκες, καθώς το φασκόμηλο βοηθά στην αντιμετώπιση του καρκίνου του μαστού, του τραχήλου της μήτρας, καθώς και του δέρματος, του εντέρου, των νεφρών και της στοματικής κοιλότητας.
5. Εξάλειψη φλεγμονών στα γυναικεία όργανα (τράχηλος μήτρας, κόλπος).
6. Ικανότητα ελαχιστοποίησης των ρυτίδων. Για τις καλλονές όλου του πλανήτη, αυτή είναι μια πολύ σημαντική ιδιότητα.
7. Βοήθεια στη θεραπεία της καντιντίασης. Το βότανο χρησιμοποιείται ως βοηθητικό μέσο για πλύσεις και βοηθά στην ανακούφιση από τον κνησμό και τον ερεθισμό.
8. Ικανότητα ομαλοποίησης του εμμηνορροϊκού κύκλου και εξάλειψης των δυσάρεστων συμπτωμάτων του.
9. Τόνωση της ανάπτυξης των ωοθυλακίων.
10. Καταπολέμηση της κυστίτιδας. Σε αυτή την ασθένεια, προστίθεται στο μπάνιο και λαμβάνεται από το στόμα.

Για άνδρες

Το φασκόμηλο είναι ένα γενναιόδωρο βότανο, επομένως όχι μόνο μοιράστηκε τη φροντίδα του με τις γυναίκες, αλλά δεν άφησε απαρατήρητο και το ισχυρό φύλο. Η χρήση του φυτού ενδείκνυται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• αύξηση της παραγωγής τεστοστερόνης;
• βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και της ρύθμισης του μεταβολισμού;
• εξάλειψη της στασιμότητας από τους σπερματικούς αγωγούς;
• ομαλοποίηση της λειτουργίας του προστάτη;
• αύξηση της ισχύος·
• αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας;
• πρόληψη ασθενειών των γεννητικών οργάνων;
• ενίσχυση της δράσης των φαρμάκων που προορίζονται για τη σύλληψη.

Οι άνδρες, όπως και οι γυναίκες, μπορούν να λαμβάνουν το φυτικό φάρμακο σε μορφή εγχυμάτων, βαμμάτων, αφεψημάτων και χυμού.

Στην εγκυμοσύνη

Στην Αρχαία Ρώμη και την Αρχαία Ελλάδα, από όπου προήλθε και το όνομα, το φασκόμηλο μεταφραζόταν ως «να είσαι υγιής». Οι γιατροί σέβονταν και εκτιμούσαν αυτό το φυτό. Ωστόσο, στις έγκυες γυναίκες ανά πάσα στιγμή απαγορευόταν αυστηρά η λήψη του βοτάνου κατά την περίοδο της κύησης του μωρού. Εάν άλλα φυτά μπορούν να καταναλωθούν σε μικρές δόσεις, το φασκόμηλο δεν επιτρέπεται με κανέναν τρόπο! Αυτό απειλεί με πραγματικό κίνδυνο αποβολής, καθώς το φυτό μπορεί να συσπάσει τη μήτρα.

Ο μόνος τρόπος να χρησιμοποιηθεί το αφέψημα είναι για γαργάρες ή για κομπρέσες σε περίπτωση κιρσών. Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, το φασκόμηλο απαγορεύεται αυστηρά!

Για παιδιά

Οι περισσότερες μαμάδες, όταν τα παιδιά τους είναι άρρωστα, προσπαθούν να βρουν εναλλακτική λύση στα φάρμακα στη λαϊκή ιατρική και σε φυσικά θεραπευτικά μέσα και φυτά. Αν μιλήσουμε για τη χρήση του φασκόμηλου στην καταπολέμηση παιδικών ασθενειών, μπορεί να αντιμετωπίσει τόσο την αμυγδαλίτιδα όσο και τη νευρική διαταραχή, αλλά η λήψη του μέχρι την ηλικία των πέντε ετών δεν συνιστάται. Από τα πέντε μπορεί κανείς να καταφύγει στη θεραπευτική δύναμη του βοτάνου, αλλά μόνο με την άδεια του παιδιάτρου.

Στον θηλασμό

Στην πραγματικότητα, στις θηλάζουσες μητέρες, όπως και στις έγκυες γυναίκες, η λήψη φασκόμηλου απαγορεύεται, επειδή μειώνει τη γαλουχία. Συνεπώς, μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο σε περίπτωση υπερβολικής γαλουχίας για να μειωθεί η ποσότητα του μητρικού γάλακτος, και κατά την ολοκλήρωση του θηλασμού. Στην τελευταία περίπτωση, θα πρέπει να λαμβάνονται 50 ml αφεψήματος του βοτάνου, σε ίσες δόσεις τέσσερις φορές την ημέρα, δεκαπέντε λεπτά πριν από τα γεύματα. Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι με αυτή τη χρήση η γαλουχία τελειώνει ομαλά μετά από 2-3 εβδομάδες. Επιπλέον, δεν προκαλεί καμία βλάβη στον οργανισμό της γυναίκας.

Στην απώλεια βάρους

Έχοντας την επιθυμία να χάσει βάρος, κάποιος υποσυνείδητα ελπίζει σε ένα γρήγορο αποτέλεσμα και στην ύπαρξη κάποιου μαγικού μέσου που θα τον βοηθήσει να επιτύχει τον επιθυμητό όγκο με αστραπιαία ταχύτητα. Φυσικά, το φασκόμηλο δεν θα φάει τα ενοχλητικά κιλά, αλλά μπορεί να αντιμετωπίσει ορισμένα προβλήματα που παραμονεύουν τον οργανισμό σε μια δίαιτα. Συγκεκριμένα:

• εμπλουτισμός με επιπλέον βιταμίνες και ιχνοστοιχεία;
• καθαρισμός του οργανισμού;
• αποκατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος;
• βελτίωση της γεύσης των διαιτητικών πιάτων;
• πρόληψη της γήρανσης του δέρματος λόγω της μεγάλης ποσότητας αντιοξειδωτικών;
• βοήθεια στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας χάρη στην τόνωση της παραγωγής οιστρογόνων;
• ομαλοποίηση της λειτουργίας του γαστρεντερικού σωλήνα·
• πρόληψη οιδημάτων.

Για την επίλυση όλων αυτών των προβλημάτων, το φασκόμηλο χρησιμοποιείται ως αφέψημα, προστίθεται σε μπάνια ή χρησιμοποιείται σε περιτυλίγματα που βοηθούν στη σημαντική μείωση των διαστάσεων.

Φασκόμηλο στην ιατρική

Από την αρχαιότητα, οι λαϊκοί θεραπευτές, οι μάγοι και οι μάντεις αναζητούσαν θαυματουργά φάρμακα για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών με βάση συστατικά φυσικής προέλευσης: ρίζες, λουλούδια, καρπούς και βότανα. Τα πάντα χρησιμοποιούνταν για την παρασκευή φαρμάκων. Η ανακάλυψη ήταν το φασκόμηλο, ικανό να αντιμετωπίσει πολλές παθήσεις. Σήμερα, τόσο η επιστημονική κοινότητα, που έχει μελετήσει τις ιδιότητες του βοτάνου, όσο και οι γιατροί, έχουν αναγνωρίσει τα οφέλη του και έχουν εισαγάγει το φασκόμηλο στη φαρμακευτική βιομηχανία.

Οι ειδικοί κατέληξαν σε συμπεράσματα σχετικά με τη θετική επίδραση του φυτού στις ακόλουθες ασθένειες:

• στοματίτιδα;
• ουλίτιδα;
• αμυγδαλίτιδα·
• φαρυγγίτιδα;
• επιπεφυκίτιδα;
• πλευρίτιδα;
• φυματίωση·
• βρογχικό άσθμα·
• κατάθλιψη και διαταραχές ύπνου;
• παράλυση;
• διαταραχές του νευρικού συστήματος·
• γαστρίτιδα;
• κολίτιδα και πεπτικό έλκος;
• Σακχαρώδης διαβήτης;
• ασθένειες του εντέρου;
• διάρροια·
• ασθένειες της χοληδόχου κύστης;
• οδοντικός πόνος·
• χαμηλή αρτηριακή πίεση;
• αθηροσκλήρωση·
• αναιμία·
• επώδυνες αισθήσεις στην περιοχή της καρδιάς;
• επιδείνωση της μνήμης και της συγκέντρωσης;
• υπογονιμότητα·
• εμμηνόπαυση·
• Διαταραχές του εμμηνορροϊκού κύκλου·
• προβλήματα μεταβολισμού;
• υπερβολικό βάρος;
• ριζονευρίτιδα;
• πολυαρθρίτιδα;
• αιμορροΐδες·
• ασθένειες του προστάτη;
• πυώδεις λοιμώξεις;
• μώλωπες μαλακών ιστών.

Σημείωση: ορισμένες ασθένειες απαιτούν ιδιαίτερη προσοχή.

Στον σακχαρώδη διαβήτη

Σε ασθενείς με αυτή τη διάγνωση, το φυτό μπορεί να προσφέρει πολύ μεγάλη βοήθεια στη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Το ζήτημα έγκειται στην ικανότητα του βοτάνου να διεγείρει την παραγωγή ινσουλίνης. Συνήθως, το φασκόμηλο χρησιμοποιείται στην ήπια μορφή της νόσου. Οι γιατροί συνιστούν την κατανάλωσή του σε συνδυασμό με άλλα βότανα ωφέλιμα για τους διαβητικούς ασθενείς, όπως πικραλίδα ή γαλέγη. Αλλά πριν από τη χρήση, η διαβούλευση με έναν γιατρό θα βοηθήσει στον καθορισμό της ημερήσιας δόσης, καθώς και της πιο αποτελεσματικής σύνθεσης του φαρμάκου.

Στη γαστρίτιδα

Τον εικοστό πρώτο αιώνα, ο αριθμός των ασθενών με γαστρίτιδα αυξάνεται σταθερά, γι' αυτό οι γιατροί αναζητούν τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους αντιμετώπισης της νόσου όχι μόνο με φάρμακα, αλλά και με εναλλακτικές μεθόδους. Ένας καλός βοηθός στην πάλη για ένα υγιές στομάχι θεωρείται το βότανο φασκόμηλο. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φυσικό αντισηπτικό και αντιφλεγμονώδες μέσο. Οι τανίνες και η βιταμίνη PP συμβάλλουν στην ενίσχυση του επιθηλίου του στομάχου, ενώ η σαλβίνη που περιέχεται στο φυτό εμποδίζει τον πολλαπλασιασμό του Ελικοβακτηρίου του πυλωρού. Επιπλέον, το φυτό αντιμετωπίζει τον μετεωρισμό. Για καλύτερα αποτελέσματα, οι γιατροί συμβουλεύουν τη λήψη του αφεψήματος 20–30 λεπτά πριν από κάθε γεύμα.

Στην εμμηνόπαυση

Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης είναι γνωστά σε πολλές γυναίκες από πρώτο χέρι. Πονοκέφαλος, ευερεθιστότητα, ατελείωτες εξάψεις – με όλο αυτό το «μπουκέτο» οι κυρίες έρχονται αντιμέτωπες κατά την περίοδο της κλιμακτηρίου. Και με όλα αυτά τα συμπτώματα τα καταφέρνει εξαιρετικά το βότανο του φασκόμηλου. Ομαλοποιεί το ορμονικό υπόβαθρο της γυναίκας, μειώνει τον αριθμό των εξάψεων, καθώς και βοηθά να απαλλαγεί από τη νευρική διέγερση και την αϋπνία. Σε αυτές τις περιπτώσεις είναι καλύτερο να λαμβάνετε τσάγια και αφεψήματα του βοτάνου. Για την παρασκευή τους, πρέπει να ρίξετε μία κουταλιά της σούπας βότανο με βραστό νερό και να το αφήσετε να εμποτιστεί για μία ώρα. Αυτό το φάρμακο να λαμβάνεται έως πέντε φορές την ημέρα για ένα μήνα και στη συνέχεια να κάνετε διάλειμμα δύο εβδομάδων. Είναι προτιμότερο να λαμβάνετε το αφέψημα και το έγχυμα 40 λεπτά πριν από το γεύμα.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τον χυμό φασκόμηλου, λαμβάνοντας δύο κουταλιές της σούπας την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι δύο εβδομάδες. Αλλά πριν από τη χρήση αυτών των μέσων, είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε έναν γιατρό για να λάβετε συμβουλές σχετικά με τη δυνατότητα λήψης φασκόμηλου, καθώς η χρήση του μαζί με ορμονικά σκευάσματα μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές.

Για τα νεφρά

Μπορείτε επίσης να επωφεληθείτε από την θαυματουργή δύναμη του φασκόμηλου, εάν έχετε νεφρικές παθήσεις. Το γεγονός είναι ότι το βότανο έχει εξαιρετική διουρητική ιδιότητα και μπορεί να βοηθήσει. Επίσης, είναι ένα καλό εφιδρωτικό μέσο, το οποίο είναι σημαντικό για ασθενείς με προβλήματα στη λειτουργία των νεφρών. Για τη βελτίωση της κατάστασης και την εξάλειψη των συμπτωμάτων, σας συνιστώνται αφεψήματα και εγχύματα. Σε αυτή την περίπτωση, προτιμήστε πολυσυστατικά μείγματα, όπου μαζί με το φασκόμηλο θα υπάρχουν, για παράδειγμα, φύλλα σημύδας, αρκουδόσταφυλο, μούρα αγριοτριανταφυλλιάς, αρκεύθου κ.ά. Αλλά δεν μπορείτε να θεραπεύεστε με αυτά σε περίπτωση οξείας φλεγμονής αυτού του οργάνου. Ακριβώς για να αξιολογήσετε το όφελος και να επιτύχετε ταχύτερη ανάρρωση, είναι απαραίτητο να απευθυνθείτε στον θεράποντα ιατρό, ο οποίος θα συνταγογραφήσει τη συνιστώμενη δόση ανάλογα με τη συγκεκριμένη διάγνωση και βάσει των ατομικών σας χαρακτηριστικών.

Στην κολίτιδα

Το φασκόμηλο τα καταφέρνει εξαιρετικά με τις παθήσεις του εντέρου, αποτρέποντας την επιβλαβή επίδραση του γαστρικού οξέος στα φλεγμονώδη τοιχώματα. Οι ειδικοί συνιστούν να προσθέτετε σε αυτό κένταυρο και άνθη χαμομηλιού. Σε αυτή τη σύνθεση, το φασκόμηλο θα παρουσιάσει τη μεγαλύτερη δραστηριότητα και θα αντιμετωπίσει ταχύτερα το έργο. Για την παρασκευή του αφεψήματος χρειάζεστε μία κουταλιά της σούπας από το φυτό και 250 ml ζεστού νερού. Πρέπει να το αφήσετε να εμποτιστεί για δύο ώρες και να λαμβάνετε μία κουταλιά της σούπας κάθε δύο ώρες. Το φασκόμηλο δεν έχει αρνητικές συνέπειες για ασθενείς με διάγνωση «κολίτιδα», επομένως η διάρκεια της θεραπείας μπορεί να είναι αρκετά μεγάλη.

Στην κυστίτιδα

Η κυστίτιδα είναι μια ασθένεια για την οποία δεν θέλουν να μιλήσουν, αλλά μπορεί να προκαλέσει πολλές δυσάρεστες στιγμές. Γι' αυτό θέλει κανείς να την αντιμετωπίσει όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Το βότανο φασκόμηλο θα σας βοηθήσει να νικήσετε γρήγορα και αποτελεσματικά αυτή την «ενοχλητική» πάθηση χωρίς επιβλαβείς συνέπειες για τον οργανισμό. Χάρη στις αντισηπτικές, αντιφλεγμονώδεις και απολυμαντικές του ιδιότητες, το φυτό έχει γίνει ένα εξαιρετικό μέσο για την καταπολέμηση της κυστίτιδας. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε την κλασική συνταγή έγχυσης του βοτάνου (20 γραμμάρια ανά 250 ml βραστό νερό), να το ζεσταίνετε σε χαμηλή φωτιά για 30 λεπτά και να το λαμβάνετε τρεις φορές την ημέρα από 50 ml πριν από το γεύμα. Επίσης, πολύ αποτελεσματικά είναι τα λουτρά με την προσθήκη έγχυσης του φυτού.

Στην παγκρεατίτιδα

Το πάγκρεας απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή κατά την περίοδο της έξαρσης. Είναι πολύ σημαντικό να λαμβάνετε αφεψήματα βοτάνων που βοηθούν στην ανακούφιση της φλεγμονής. Το φασκόμηλο αποτελεί βασικό συστατικό τέτοιων μειγμάτων ως αντιφλεγμονώδες μέσο, ικανό να ανακουφίζει τον ερεθισμό του παγκρέατος, να έχει προληπτική και απολυμαντική δράση. Ο μόνος ανεπιθύμητος τρόπος χρήσης του φασκόμηλου σε τέτοιες ασθένειες είναι τα αλκοολούχα βάμματα, τα οποία μπορεί μόνο να επιδεινώσουν την κατάσταση του ασθενούς. Τα αφεψήματα πρέπει να παρασκευάζονται σύμφωνα με την κλασική συνταγή και να λαμβάνονται 30 λεπτά πριν από το φαγητό για τρεις μήνες και στη συνέχεια να κάνετε ένα διάλειμμα 5 εβδομάδων. Αυτή η θεραπεία θα έχει ηρεμιστική και προληπτική δράση στο πάγκρεας.

Για τις αιμορροΐδες

Οι άνθρωποι που πάσχουν από κιρσούς του παχέος εντέρου θα πρέπει να απευθυνθούν στο φασκόμηλο για βοήθεια. Είναι σε θέση να ανακουφίσει τον πόνο, τη φλεγμονή, να έχει απολυμαντική δράση και να αποτρέψει την επανεμφάνιση της φλεγμονής. Συνηθίζεται να κάνετε λουτρά, μικροκλύσματα και κομπρέσες για την καταπολέμηση αυτής της ασθένειας. Επίσης, η κατανάλωση αφεψήματος του φυτού ομαλοποιεί τη λειτουργία του εντέρου και εξαλείφει τη δυσκοιλιότητα, που είναι τόσο σημαντική για την αιμορροΐδα. Οι κομπρέσες και τα επιθέματα πρέπει να εφαρμόζονται στη φλεγμονώδη περιοχή για 15 λεπτά αρκετές φορές την ημέρα.

Για τα σκουλήκια

Το φυτό έχει αντιπαρασιτική δράση, η οποία είναι σχετική για την καταπολέμηση των ελμίνθων. Με την προσθήκη του βοτάνου αρτεμισία η κιτρόχρους προκύπτει ένα πολύ ισχυρό μέσο κατά των σκουληκιών. Για αυτό το σκεύασμα θα χρειαστεί να ρίξετε 4 κουταλιές της σούπας από το μείγμα σε ένα λίτρο βραστό νερό. Αυτό το μείγμα πρέπει να καθίσει όλη τη νύχτα και το πρωί (αφού το στραγγίξετε) πρέπει να προσθέσετε μέλι. Αυτό το φάρμακο πρέπει να το καταναλώσετε κατά τη διάρκεια της ημέρας και στη συνέχεια να καταφύγετε στη βοήθεια καστορέλαιου, το οποίο πρέπει να πιείτε σε ποσότητα δύο κουταλιών, και πίσσας σημύδας. Αυτήν πρέπει να τη ρίξετε σε ένα βαμβάκι και να το δέσετε στην περιοχή του ομφαλού. Το πρωί τα παράσιτα θα φύγουν.

Για τον βήχα

Χάρη στην αποχρεμπτική του ιδιότητα, το φασκόμηλο αποτελεί αποτελεσματικό μέσο για τη θεραπεία ασθενειών του κατώτερου αναπνευστικού συστήματος. Βελτιώνει την αποβολή των πτυέλων, συμβάλλει στην καταστροφή των παθογόνων βακτηρίων, εξαλείφει συνολικά τη φλεγμονή των αεραγωγών.

Ένα από τα δημοφιλή μέσα κατά του βήχα είναι το φασκόμηλο με γάλα. Για αυτό, συνδέστε δύο κουταλάκια του γλυκού βοτάνου με ζεστό γάλα. Όσο μεγαλύτερη είναι η λιπαρότητα, τόσο το καλύτερο. Φέρτε το μείγμα σε βρασμό, στραγγίστε το, βράστε το ξανά και καταναλώστε το ως αντιβηχικό σκεύασμα.

Σε υπογονιμότητα

Το ίδιο φασκόμηλο μπορεί να βοηθήσει στην ορμονική υπογονιμότητα. Περιέχει φυτοοιστρογόνο, το οποίο προάγει την ανάπτυξη του γυναικείου ωαρίου και αυξάνει τις πιθανότητες για ταχύτερη σύλληψη. Η χρήση του φυτού πρέπει να γίνεται σύμφωνα με τις συστάσεις του γιατρού, ο οποίος θα καθορίσει το σχήμα της φυτοθεραπείας, τη μέθοδο και τη δόση που επιτρέπεται σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση. Σε αυτή τη διάγνωση χρειάζονται ακριβείς οδηγίες και δόση από ειδικό, όχι από μια γειτόνισσα που θεραπεύτηκε ως εκ θαύματος!

Στην αμυγδαλίτιδα

Λόγω της παρουσίας διαφόρων μικροθρεπτικών συστατικών και βιταμινών στη σύνθεσή του, το φασκόμηλο έχει βακτηριοκτόνο, στυπτική, αντισηπτική και αντιφλεγμονώδη δράση. Είναι επίσης ένα από τα φυσικά αντιβιοτικά, οπότε η χρήση του κατά τη θεραπεία της αμυγδαλίτιδας δεν θεωρείται απλώς δυνατή, αλλά και απαραίτητη. Με το φυτό κάνετε γαργάρες, εισπνοές και το λαμβάνετε από του στόματος. Αυτές οι μέθοδοι θεραπείας ανακουφίζουν γρήγορα τον πόνο, εξαλείφουν τον ερεθισμό και ανεβάζουν τον γενικό τόνο του οργανισμού.

Στο κρυολόγημα

Την περίοδο αύξησης της εξάπλωσης των οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων, οι γιατροί συμβουλεύουν να λαμβάνετε βάμματα και αφεψήματα φασκόμηλου, επειδή μπορούν να αυξήσουν την αντίσταση του οργανισμού στα κρυολογήματα, να αντιμετωπίσουν τον βήχα, να καταπραΰνουν τον πονόλαιμο και να καταστρέψουν τα παθογόνα βακτήρια. Επιπλέον, χρήσιμες θα είναι οι καραμέλες και οι παστίλιες που περιέχουν αυτό το φυτό. Ένα τσάι με βότανο που πίνετε το βράδυ θα σας βοηθήσει να ηρεμήσετε, να κοιμηθείτε και να ξυπνήσετε εντελώς υγιείς.

Για την εφίδρωση

Το φασκόμηλο βοηθά στην εξάλειψη της υπεριδρωσίας (αυξημένης εφίδρωσης). Τα μπάνια και τα αφεψήματα με αυτό ομαλοποιούν τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων, μειώνουν την ποσότητα του ιδρώτα και βοηθούν να απαλλαγείτε από την άσχημη οσμή.

Για την παρασκευή μπάνιων, χρησιμοποιείτε θρυμματισμένο φυτό σε ποσότητα ενός ποτηριού ανά πέντε λίτρα νερού. Αυτό το «φάρμακο» πρέπει να παραμείνει για 24 ώρες πριν προστεθεί στο μπάνιο, η διάρκεια του οποίου θα είναι 20 λεπτά. Αυτή η μέθοδος είναι κατάλληλη για καθημερινή χρήση και αντιμετωπίζει αποτελεσματικά το συγκεκριμένο πρόβλημα.

Για την ενδομητρίωση

Το φασκόμηλο ενδείκνυται για πολλές ασθένειες, αλλά στην ενδομητρίωση η χρήση του απαγορεύεται, επειδή το βότανο έχει την ικανότητα να αυξάνει την ανάπτυξη των οιστρογόνων, τα οποία με τη σειρά τους μπορεί να προκαλέσουν την ανάπτυξη καλοήθους σχηματισμού.

Στο απόστημα

Οι παθήσεις της στοματικής κοιλότητας περιλαμβάνονται στον κατάλογο παθολογιών που μπορεί να αντιμετωπίσει το μαγικό βότανο. Πρώτον, απολυμαίνει, δεύτερον, αποσπά το πύον και μειώνει τη φλεγμονώδη διαδικασία. Για γαργάρες, οι οδοντίατροι συμβουλεύουν να χρησιμοποιείτε αλκοολούχο διάλυμα. Προσθέτετε τριάντα ή σαράντα σταγόνες σε ένα ποτήρι νερό.

Στην ιγμορίτιδα

Κατά τη θεραπεία μιας ασθένειας όπως η ιγμορίτιδα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φασκόμηλο, και πιο συγκεκριμένα ένα διάλυμα με βάση αυτό για ξέπλυμα της μύτης. Το διάλυμα παρασκευάζεται ως συνήθης έγχυση, δηλαδή για 1 κουταλάκι του γλυκού παίρνετε ένα ποτήρι νερό. Το αφήνετε να εμποτιστεί για μία ώρα και στη συνέχεια προχωράτε στη διαδικασία. Το φυτό αντιμετωπίζει αποτελεσματικά την ασθένεια, καθώς καταπολεμά τα μικρόβια και δεν αφήνει τον ιό να εξαπλωθεί.

Είδη θεραπευτικών σκευασμάτων με φασκόμηλο

Από το «ιερό βότανο», όπως αποκαλούσαν το φασκόμηλο οι αρχαίοι γιατροί, όπως ο Ιπποκράτης, παρασκεύαζαν αφεψήματα, εγχύσεις, αρωματικά λουτρά. Από τότε οι συνταγές βελτιώθηκαν, αλλά οι τρόποι χρήσης του φυτού παρέμειναν σχεδόν αμετάβλητοι. Σήμερα, το φασκόμηλο χρησιμοποιείται με την ίδια μορφή αφεψημάτων, εγχύσεων, τσαγιών και βαμμάτων. Επιπλέον, υπάρχουν πλέον παστίλιες ή δισκία με φασκόμηλο, τα οποία συνταγογραφούνται για τη θεραπεία της αμυγδαλίτιδας, της τραχειίτιδας, της βρογχίτιδας κ.λπ. Επίσης, ευρεία διάδοση έχει η ξηρή φυτική σκόνη, η οποία αποτελείται από θρυμματισμένα μέρη του φυτού. Με βάση αυτή παρασκευάζονται διάφορα υγρά σκευάσματα. Ποια είναι λοιπόν τα χαρακτηριστικά τους;

Έγχυμα

Με τον όρο έγχυση (έγχυμα) εννοείται η υγρή μορφή φαρμακευτικού σκευάσματος, η οποία είναι ένα εκχύλισμα από φυτικό υλικό. Οι εγχύσεις μπορούν να χρησιμοποιηθούν εσωτερικά, εξωτερικά ή ως εισπνοές. Η ίδια η λέξη σημαίνει τη διαδικασία του εμποτισμού.

Οι εγχύσεις φασκόμηλου λαμβάνονται ως χολαγωγό μέσο, για την καταπολέμηση του μετεωρισμού, τη βελτίωση της λειτουργίας του γαστρεντερικού συστήματος κ.λπ.

Για να παρασκευάσετε ένα έγχυμα, χρειάζεστε ζεστό νερό και, φυσικά, φύλλα ή άνθη του φυτού. Συνήθως τα λαμβάνετε σε αναλογία 1:10 ή δύο κουταλιές της σούπας ανά ποτήρι βραστό νερό και το πίνετε 20–40 λεπτά πριν από το γεύμα. Μπορείτε επίσης να παρασκευάσετε το έγχυμα σε υδατόλουτρο, αλλά δεν πρέπει να αφήσετε το προϊόν να βράσει. Το λαμβάνετε αραιωμένο με νερό σε αναλογία 1:4. Για να διατηρήσετε τα αιθέρια έλαια, το έγχυμα από αυτό το βότανο πρέπει να παρασκευάζεται σε καλά κλεισμένο δοχείο.

Βάμμα

Το βάμμα είναι ένα μείγμα από υγρό που περιέχει αλκοόλ με διάφορα βότανα (στην περίπτωση του βοτάνινου βάμματος). Τα βάμματα φασκόμηλου είναι ένα πρασινωπό-καφέ υγρό, εμποτισμένο σε αλκοόλ 70% σε αναλογία 1:10.

Για την παρασκευή του βάμματος στο σπίτι, παίρνετε μισό λίτρο βότκα και το αναμειγνύετε με τρεις κουταλιές της σούπας φασκόμηλο. Όλο αυτό το ρίχνετε σε μια φιάλη, την κλείνετε καλά και την αφήνετε για 28 ημέρες, στη συνέχεια το στραγγίζετε και το μεταγγίζετε σε καθαρό δοχείο. Οι ειδικοί συμβουλεύουν να λαμβάνετε το βάμμα αποκλειστικά κατόπιν σύστασης γιατρού.

Αφέψημα

Τα αφεψήματα, όπως και τα εγχύματα, αποτελούν υγρή φαρμακευτική μορφή φυτικού εκχυλίσματος. Για εξωτερική χρήση, τα αφεψήματα παρασκευάζονται σε αναλογία 1:5, ενώ για εσωτερική χρήση σε αναλογία 1:10.

Για την παρασκευή αφεψήματος φασκόμηλου χρειάζονται δύο κουταλιές της σούπας ξηρά φύλλα και 200 ml βραστό νερό. Όλο αυτό το ετοιμάζετε σε υδατόλουτρο για δεκαπέντε λεπτά. Στη συνέχεια το αφήνετε να κρυώσει λίγο, το στραγγίζετε και προσθέτετε τόσο βραστό νερό όσο χρειάζεται για να επιτευχθεί ο αρχικός όγκος. Το αφέψημα πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο για όχι περισσότερο από δύο ημέρες.

Τσάι

Το τι είναι το τσάι, είναι γνωστό σε όλους. Υπάρχουν διάφορα είδη, συμπεριλαμβανομένων και των βοτάνων. Το τσάι από φασκόμηλο είναι μοναδικό για τις ευεργετικές του ιδιότητες, γι' αυτό το πίνουν όχι μόνο για ευχαρίστηση, αλλά και ως φάρμακο. Ενισχύει το ανοσοποιητικό, καταπολεμά τα κρυολογήματα και ηρεμεί τα νεύρα, ενώ διεγείρει τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος, βοηθά στον πυρετό και τον πονοκέφαλο, και αποβάλλει τις τοξίνες.

Παρασκευάζεται σχεδόν όπως και το αφέψημα (ένα κουταλάκι του γλυκού ανά ποτήρι βραστό νερό), αλλά πίνεται αμέσως μετά την παρασκευή σε ζεστή μορφή. Είναι πολύ βολικό να χρησιμοποιείτε φαρμακευτικά φακελάκια με φασκόμηλο. Γρήγορο και ωφέλιμο!

Λάδι φασκόμηλου: ιδιότητες και χρήση

Το λάδι φασκόμηλου θεωρείται ένα από τα πιο πολύτιμα είδη αιθέριων ελαίων. Η δεύτερη ονομασία του είναι μοσχάτο. Τη μεγαλύτερη διάδοσή του την έχει λάβει στον τομέα της αρωματοθεραπείας και της κοσμετολογίας. Το λάδι έχει αντιφλεγμονώδεις, αντιβακτηριακές, αντισπασμωδικές και ηρεμιστικές ιδιότητες. Συνολικά, περιέχει περισσότερες από 20 ευεργετικές ενώσεις, αλλά οι πιο πολύτιμες ουσίες θεωρούνται:

• αλκαλοειδή·
• τερπενοειδή·
• φλαβονοειδή·
• σαλβίνη·
• λινολεϊκό οξύ.

Χάρη σε αυτά, το λάδι χρησιμοποιείται για τους εξής σκοπούς:

• θεραπεία φλεγμονών της στοματικής κοιλότητας, δερματικών παθήσεων, μωλώπων·
• ανακούφιση της έντασης των φωνητικών χορδών και των νεύρων·
• Βελτίωση της μνήμης.
• τόνωση της εγκεφαλικής δραστηριότητας·
• αύξηση της συγκέντρωσης και του ανοσοποιητικού·
• θεραπεία λοιμωδών νοσημάτων·
• εξάλειψη του πονοκεφάλου.

Αυτό το προϊόν χρησιμοποιείται για εξωτερική χρήση και, κατά κανόνα, προστίθεται στο κύριο συστατικό. Τις περισσότερες φορές, το λάδι χρησιμοποιείται για εισπνοές, διάφορα επιθέματα, κομπρέσες και λουτρά.

Παρά την ευεργετική του δράση, οι ειδικοί δεν συνιστούν τη χρήση αυτού του μέσου:

• σε περίπτωση ατομικής δυσανεξίας;
• κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης·
• σε επιληψία·
• σε προβλήματα που σχετίζονται με την αρτηριακή πίεση·
• σε παιδιά ηλικίας έως 2 ετών·
• κατά την κατανάλωση αλκοόλ.

Σε κάθε περίπτωση, πριν ξεκινήσετε τη χρήση του ελαιώδους μέσου, είναι απαραίτητο να μελετήσετε τις αντενδείξεις, τις οδηγίες και τους τρόπους χρήσης, καθώς και να συμβουλευτείτε έναν ειδικό γιατρό.

Εφαρμογή στην κοσμητολογία

Το φασκόμηλο μπορεί να επιβραδύνει τις διαδικασίες γήρανσης, να καταπολεμά τις ρυτίδες, να φροντίζει τα μαλλιά, να ενισχύει τα νύχια. Για όλες αυτές τις ιδιότητες, το θαυματουργό λάδι έχει αναγνωριστεί από ιδιότροπες καλλονές και κοσμετολόγους.

Για το πρόσωπο

Δεδομένου ότι το λάδι είναι αντιφλεγμονώδες και αντιμικροβιακό μέσο, οι ειδικοί της βιομηχανίας ομορφιάς το υιοθέτησαν αμέσως και άρχισαν να το χρησιμοποιούν στη θεραπεία διαφόρων εξανθημάτων στο δέρμα. Αλλά αυτό πρέπει να γίνεται με μεγάλη προσοχή, καθώς υπάρχει κίνδυνος να χειροτερέψει η κατάσταση αντί να βελτιωθεί. Το αιθέριο έλαιο είναι πιο κατάλληλο για λιπαρό και προβληματικό δέρμα. Επίσης, θυμηθείτε ότι η εφαρμογή σε καθαρή μορφή στο δέρμα του προσώπου απαγορεύεται αυστηρά λόγω του πιθανού κινδύνου εγκαύματος ή φλεγμονής. Το καλύτερο είναι να το χρησιμοποιείτε για την παρασκευή μασκών.

Για λιπαρό δέρμα
Συστατικά:

• Μήλο – 1 τεμ.
• χυμός λεμονιού – 5 ml·
• λάδι φασκόμηλου – 5 σταγόνες·
• λάδι δενδρολίβανου – 5 σταγόνες.

Πρέπει να ξεφλουδίσετε το ψημένο μήλο και να το λιώσετε μέχρι να γίνει πολτός. Προσθέστε χυμό λεμονιού και λάδια. Ανακατέψτε τα πάντα καλά. Εφαρμόστε τη μάσκα στο πρόσωπο, εκτός από την περιοχή των ματιών, για είκοσι λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Για την αποκατάσταση της ελαστικότητας
Συστατικά:

• έλαιο jojoba – 5 ml·
• έλαιο φασκόμηλου – 2 σταγόνες.

Αυτό το μείγμα πρέπει να εφαρμοστεί σε καθαρό δέρμα για 20 λεπτά και τα περισσεύματα να ταμποναριστούν με ένα κοσμετικό μαντηλάκι.

Για την αποκατάσταση του τόνου
Συστατικά:

• έλαιο βάσης (οποιοδήποτε) – 2 κ.σ.·
• έλαιο λεμονιού – 2 σταγόνες·
• έλαιο φασκόμηλου – 2 σταγόνες·
• έλαιο χαμομηλιού – 2 σταγόνες·
• έλαιο λεβάντας – 2 σταγόνες.

Ανακατέψτε τα συστατικά και εφαρμόστε τα στο δέρμα.

Αντιγηραντική μάσκα
Συστατικά:

• μέλι – 1 κ.γ.;
• φυσικό γιαούρτι – 1 κ.γ.·
• αλεύρι βρώμης – 0,5 κ.γ.·
• έλαιο φασκόμηλου – 3 σταγόνες.

Ανακατέψτε όλα τα συστατικά και εφαρμόστε τα στο πρόσωπο και στο λαιμό για 20 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Συνιστάται η διαδικασία να γίνεται όχι περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα.

Έχοντας δοκιμάσει τέτοιες μάσκες, οι γυναίκες σημειώνουν βελτίωση της εμφάνισης του δέρματος του προσώπου, εξάλειψη των φλεγμονών και, ως εκ τούτου, την εμφάνιση καλής διάθεσης!

Για τα μαλλιά

Τα μαλλιά είναι η ομορφιά και η σοφία της γυναίκας. Έτσι πίστευαν οι πρόγονοί μας. Ακόμη και στους άνδρες τα πυκνά μαλλιά ταιριάζουν. Για να γίνουν τα μαλλιά πολυτελή, όπως αυτά των τηλεοπτικών ντιβών που διαφημίζουν σαμπουάν, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αιθέριο έλαιο φασκόμηλου, το οποίο μπορεί να απαλλάξει από την πιτυρίδα, να ομαλοποιήσει τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων, να εξαλείψει τον ερεθισμό και επίσης να ενισχύσει τους θύλακες των τριχών. Για την παρασκευή μασκών μαλλιών, τα βασικά έλαια θα πρέπει να θερμαίνονται σε θερμοκρασία 40 βαθμών. Συνιστάται να εφαρμόζετε τα μείγματα σε βρεγμένα μαλλιά και μετά το λούσιμο να μην χρησιμοποιείτε πιστολάκι. Επίσης, τα μείγματα πρέπει να είναι φρεσκοπαρασκευασμένα, καθώς δεν επιτρέπεται η αποθήκευσή τους. Ακολουθούν μερικές θαυματουργές συνταγές.

Για την πιτυρίδα
Συστατικά:

• κρέμα γάλακτος – 3 κ.σ.;
• αλάτι – 1 κ.γ.;
• ζάχαρη – 1 κ.γ.;
• έλαιο φασκόμηλου – 5 σταγόνες.

Εφαρμόστε αυτό το μείγμα ως μάσκα στο κεφάλι για 20 λεπτά και στη συνέχεια λούστε τα μαλλιά με σαμπουάν.

Για την υγεία των μαλλιών
Συστατικά:

• έλαιο κολλιτσίδας – 30 ml·
• έλαιο φασκόμηλου – 4 σταγόνες.

Εφαρμόστε το προϊόν στο τριχωτό της κεφαλής και σε όλο το μήκος των μαλλιών. Στη συνέχεια φορέστε ένα σκουφάκι και τυλίξτε με μια πετσέτα για μία ώρα. Μετά λούστε τα μαλλιά με σαμπουάν.

Κατά της ευθραυστότητας
Συστατικά:

• ξινόγαλο – 2 κ.σ.·
• κρόκος – 4 τεμ.·
• έλαιο φασκόμηλου – 5 σταγόνες.

Εφαρμόστε το μείγμα σε όλο το μήκος των μαλλιών και ξεπλύνετε με σαμπουάν μετά από μία ώρα.

Για την ανάπτυξη των μαλλιών
Συστατικά:

• αμυγδαλέλαιο (ή ελαιόλαδο) – 3 κ.σ.·
• έλαιο φασκόμηλου – 6 σταγόνες.

Εφαρμόστε αυτό το προϊόν σε όλο το μήκος των μαλλιών και καλύψτε το κεφάλι με μια πετσέτα. Κρατήστε το για 30 λεπτά.

Κατά της φαλάκρας
Συστατικά:

• αποξηραμένα φύλλα φασκόμηλου – 5 κ.σ.·
• δενδρολίβανο – 5 κ.σ.·
• φύλλα τσουκνίδας – 10 κ.σ.·
• βότκα – 500 ml·
• ξύδι μήλου – 500 ml.

Στο πρώτο στάδιο, ανακατέψτε όλα τα φυτικά συστατικά με βότκα και ξύδι, και στη συνέχεια φυλάξτε τα στο ψυγείο για 2 εβδομάδες σε κεραμικό σκεύος. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το μείγμα πρέπει να αναδεύεται και να τινάζεται. Μετά την περίοδο παραμονής, το προϊόν πρέπει να φιλτραριστεί μέσα από ένα πυκνό στρώμα γάζας. Συνιστάται η εφαρμογή του παρασκευάσματος στις ρίζες των μαλλιών και το μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής. Για άτομα με κανονικό τύπο μαλλιών, το μείγμα πρέπει να ξεπλένεται μετά από μία ώρα, ενώ όσοι έχουν λιπαρά μαλλιά μπορούν να το αφήσουν όλη τη νύχτα. Ξεπλύνετε με καθαρό ζεστό νερό. Η διάρκεια μιας τέτοιας θεραπείας είναι 10 ημέρες, αλλά η εφαρμογή πρέπει να γίνεται κάθε δεύτερη μέρα.

Για το δέρμα των χεριών και τα νύχια

Τα χέρια και τα νύχια χρειάζονται πρόσθετη προστασία. Οι γυναίκες χρησιμοποιούν διάφορες κρέμες και ενισχυτικά σκευάσματα για να παρατείνουν τη νεότητα του δέρματος των χεριών και να δυναμώσουν τα νύχια. Αλλά δεν είναι απαραίτητο να αγοράζετε ακριβά προϊόντα. Αρκεί να χρησιμοποιήσετε αιθέριο έλαιο φασκόμηλου και να αποκτήσετε στο σπίτι ένα εξαιρετικό αντιβακτηριακό και ενισχυτικό μέσο.

Μπάνιο για τα χέρια
Συστατικά:

• ζεστό γάλα – 0,5 λίτρο·
• θαλασσινό αλάτι – 1 κουταλάκι του γλυκού·
• έλαιο φασκόμηλου – 3 σταγόνες·
• έλαιο γερανιού – 3 σταγόνες·
• έλαιο κέδρου – 3 σταγόνες.

Αυτό το μπάνιο πρέπει να γίνεται μία φορά την εβδομάδα και το δέρμα των χεριών θα γίνει ενυδατωμένο, ομοιόμορφο, και τα νύχια θα γίνουν δυνατά.

Κατά της ευθραυστότητας των νυχιών:
Συστατικά:

• ζεστό γάλα – 0,5 λίτρο·
• θαλασσινό αλάτι – 2 κουταλάκια του γλυκού·
• μαγειρική σόδα – 0,5 κ.γ.
• μέλι – 0,5 κ.γ.;
• ιώδιο – 0,5 κουταλάκι του γλυκού·
• έλαιο φασκόμηλου – 2 σταγόνες.

Το μπάνιο πρέπει επίσης να γίνεται μία φορά την εβδομάδα, και τα νύχια θα σταματήσουν να ξεφλουδίζουν και θα αποκτήσουν δύναμη.

Χρήση του φασκόμηλου στη μαγειρική

Οι ευεργετικές ιδιότητες του φασκόμηλου δεν χρησιμοποιούνται μόνο από γιατρούς και κοσμητολόγους, αλλά και από σεφ σε όλο τον κόσμο. Το βότανο μπορεί να εμπλουτίσει τα πιάτα με βιταμίνες και μέταλλα, καθώς και να δώσει μια ασυνήθιστη νότα σε γνωστές συνταγές. Το φασκόμηλο κατεψυγμένο σε παγάκια μπορεί να προστεθεί σε έτοιμα ορεκτικά για να τους δώσει ένα εκλεπτυσμένο άρωμα. Η γεύση του φυτού είναι ελαφρώς πικάντικη και το άρωμά του αρωματικό, γι' αυτό χρησιμοποιείται για την παρασκευή κρεατικών, ψαριών, σαλατών και αρτοσκευασμάτων. Τα καλύτερα μπαχαρικά που συνδυάζονται με το φασκόμηλο θεωρούνται το κρεμμύδι, το σκόρδο και η δάφνη. Κυρίως χρησιμοποιείται στο τέλος του μαγειρέματος.

Ζαχαροπλαστική, βιομηχανία ποτών και κονσερβών, καθώς και τυροκομία – σε όλους αυτούς τους τομείς της αμερικανικής ηπείρου, το φασκόμηλο έχει γίνει ευρέως διαδεδομένο. Τις περισσότερες φορές χρησιμοποιείται για την προετοιμασία των ακόλουθων πιάτων:

• σπιτικά λουκάνικα·
• πουλερικά·
• φασόλια·
• χοιρινό στη φωτιά·
• αρνί·
• σάλτσα ντομάτας·
• πιάτα με αυγά·
• ψάρι;
• τσάι.

Το φασκόμηλο χρησιμοποιείται για τη δημιουργία μοναδικών αποχρώσεων γεύσης και αρώματος, που μπορούν να φέρουν όχι μόνο απόλαυση από το φαγητό, αλλά και οφέλη για την υγεία.

Αντενδείξεις

Το καταπληκτικό φασκόμηλο είναι τόσο μοναδικό και περιζήτητο, που είναι δύσκολο να πιστέψει κανείς στις αρνητικές του επιδράσεις. Ωστόσο, υπάρχει μια σειρά αντενδείξεων, όταν η κατανάλωση αυτού του φυτού αντενδείκνυται:

• αλλεργία;
• εγκυμοσύνη;
• περίοδος γαλουχίας;
• ενδομητρίωση·
• επιληψία·
• κίνδυνος εθισμού·
• παιδική ηλικία έως 2 ετών;
• υπόταση·
• έξαρση ασθενειών του ουροποιητικού συστήματος·
• ογκολογία;
• αυξημένο επίπεδο οιστρογόνων·
• παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα·
• βρογχικό άσθμα.

Αυτοί είναι οι κύριοι παράγοντες αρνητικής επίδρασης του θαυματουργού βοτάνου. Εάν όμως εσείς δεν έχετε αντενδείξεις για τη χρήση του, τότε αξίζει να στραφείτε στο φασκόμηλο, το οποίο μπορεί να θεραπεύσει πολλές ασθένειες με τη φυσική δύναμη της φύσης!

Φωτογραφία φασκόμηλου