Χαμομήλι: φαρμακευτικές ιδιότητες και αντενδείξεις

Βρίσκοντας κανείς ανάμεσα σε αγριολούλουδα, θαυμάζει άθελά του την τρυφερότητα και την ομορφιά τους. Τα γαλάζια κενταύρια, τα μπλε κουδουνάκια, οι ηλιόλουστες πικραλίδες και τα εύθραυστα χαμομήλια – φαίνονται εντελώς απροστάτευτα, αλλά στην πραγματικότητα κρύβουν μια τεράστια δύναμη. Κάθε λουλούδι και κάθε χορταράκι μπορεί να αποκαταστήσει την υγεία. Ξεχωρίζει ιδιαίτερα το χαμομήλι, σαν μια χαριτωμένη μπαλαρίνα με τούλι, που είναι ικανό να αντιμετωπίσει πολλές ασθένειες. Οι θεραπευτικές του ικανότητες είναι εντυπωσιακές, και το ίδιο κατέχει δικαίως μία από τις κορυφαίες θέσεις στα αρχαία βιβλία των πρώτων γιατρών.

Χημική σύνθεση

Η επιστημονική κοινότητα αναγνωρίζει την ωφέλεια του καταπληκτικού φυτού εδώ και πολλές δεκαετίες. Πολυάριθμες μελέτες επιβεβαίωσαν τις μοναδικές ικανότητες του λουλουδιού να αποκαθιστά την ανθρώπινη υγεία. Και, πρώτα απ' όλα, αυτό σχετίζεται με τη σύνθεση των χρήσιμων ουσιών, μεταξύ των οποίων μπορούμε να σημειώσουμε την παρουσία:

• βιταμίνες Α, Β1, Β2, Β5, Β9·
• ψευδαργύρου·
• χαλκού;
• σιδήρου·
• μαγγανίου;
• καλίου·
• μαγνησίου·
• ασβεστίου;
• χλωρίου·
• θείου;
• μαγνησίου·
• φωσφόρου·
• νικοτινικού, ασκορβικού, καπρυλικού, σαλικυλικού, ισοβαλεριανικού οξέος·
• κερσετίνης·
• ταννινών;
• πολυσακχαρίτες;
• φλαβονοειδών;
• γλυκοσίδη απιγενίνης.

Αυτά τα συστατικά συγκεντρώθηκαν μαζί έτσι ώστε το χαμομήλι να μπορεί να φροντίσει την υγεία και την ομορφιά του ανθρώπου, χωρίς να προκαλεί βλάβη στον οργανισμό.

Πώς μοιάζει και πού φυτρώνει

Το χαμομήλι είναι ο πιο δημοφιλής και εύκολα αναγνωρίσιμος εκπρόσωπος της οικογένειας των Αστεροειδών. Η περιοχή εξάπλωσής του περιλαμβάνει ευρασιατικές, αμερικανικές, νοτιοαφρικανικές και αυστραλιανές χώρες. Στο έδαφος της Ρωσικής Ομοσπονδίας φύεται στη Σιβηρία, στο Αλτάι, στις στέπες της Υπερβαϊκάλης και στο κεντρικό τμήμα της χώρας. Το λουλούδι μπορεί να παρατηρηθεί σε άκρες δρόμων, άκρα χωραφιών, χέρσες εκτάσεις, λιβάδια και ακόμη και σε οικισμούς κοντά σε κατοικήσιμα κτίρια.

Το φυτό ήταν γνωστό ήδη στην Αρχαία Ρώμη, όπου συνδέθηκε με το μήλο λόγω του αρώματός του, που θυμίζει αμυδρά τη μυρωδιά του γνωστού φρούτου. Οι Πολωνοί ήταν οι πρώτοι που ονόμασαν το λουλούδι με το σύγχρονο όνομά του.

Το χαμομήλι έχει διαχωρισμένο σχήμα φύλλων με μικρά τμήματα, πράσινης απόχρωσης. Το βότανο ανθίζει με καλάθια που μοιάζουν με ημισφαίριο. Οι ταξιανθίες μπορούν να φτάσουν σε διάμετρο τα 2 εκατοστά. Στο εσωτερικό του κέντρου βρίσκονται κίτρινα σωληνοειδή λουλούδια, ενώ στα πλάγια λευκά θηλυκά.

Το χαμομήλι έχει καρπό – είναι μια τετράπλευρη ή τρίπλευρη αχαίνα.

Το φυτό χρησιμοποιείται στην ιατρική και την κοσμετολογία, προσφέροντας κάθε φορά την ανεκτίμητη ωφέλειά του στην ανθρωπότητα.

Είδη

Επί του παρόντος, η ενωμένη «οικογένεια του χαμομηλιού» αριθμεί 25 φυτά που ανήκουν στο γένος Aster. Τα πιο διαδεδομένα θεωρούνται το φαρμακευτικό χαμομήλι, το πράσινο, το δυτικό, το βραχώδες ή το χρυσαφένιο. Όλες αυτές και άλλες ποικιλίες του λουλουδιού τις ενώνει ένα κοινό χαρακτηριστικό – ο αδειανός χώρος στον υποδοχέα. Τα ίδια τα φυτά διαφέρουν ελαφρώς μεταξύ τους:

1. Φαρμακευτικό. Το πιο γνωστό και αναγνωρίσιμο. Οι ταξιανθίες του με τα κίτρινα άνθη στο κέντρο και τα λευκά στα πλάγια χρησιμοποιούνται για φαρμακευτικούς σκοπούς.
2. Πράσινο. Διαφέρει από την έλλειψη λευκών πλευρικών «πετάλων» και το έντονο άρωμά του, για το οποίο πήρε και τη δεύτερη ονομασία – το αρωματικό. Χρησιμοποιείται επίσης στην ιατρική.
3. Δυτικό. Έχει μόνο κίτρινο κέντρο και μπορεί να φτάσει τα 70 εκατοστά σε ύψος. Ένα τέτοιο λουλούδι συναντάται μόνο στα βόρεια εδάφη της Αμερικής.
4. Βραχώδες. Πήρε το όνομά του λόγω του ενδιαιτήματός του, καθώς φύεται σε πλαγιές βουνών. Τα στελέχη του σαν να σέρνονται στο έδαφος. Το βότανο συναντάται στα βουνά του Αλτάι.
5. Χρυσαφένιο. Διαφέρει από την έλλειψη πλευρικών λουλουδιών, το σχήμα του υποδοχέα του είναι κωνικό. Ανθίζει όχι μόνο με ταξιανθίες, αλλά και με μοναχικά ανθίδια.

Τα υπόλοιπα είδη είναι λιγότερο γνωστά, αλλά επίσης μοιάζουν με τις δημοφιλείς ποικιλίες.

Συλλογή και αποθήκευση

Στα φαρμακεία μπορείτε να αγοράσετε εύκολα άνθη χαμομηλιού ήδη σε αποξηραμένη μορφή. Μπορείτε όμως να το κάνετε και μόνοι σας, άλλωστε οι έμπειροι βοτανολόγοι το θεωρούν όχι δύσκολο. Για να συλλέξετε σωστά την πρώτη ύλη, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες:

1. Επιλέξτε μια οικολογικά καθαρή τοποθεσία, που βρίσκεται μακριά από οικισμούς και επιχειρήσεις.
2. Η βέλτιστη περίοδος συλλογής είναι από τα μέσα του πρώτου καλοκαιρινού μήνα έως τον τελευταίο μήνα του καλοκαιριού.
3. Πηγαίνετε για συλλογή το πρωί, όταν έχει λιώσει η δροσιά, σε μια ξηρή και ηλιόλουστη ημέρα.
4. Καλύτερα να χρησιμοποιείτε ψαλίδι ή μαχαίρι, με τα οποία κόβετε μόνο τα άνθη.
5. Εάν χρειαστεί να μαζέψετε όχι μόνο ταξιανθίες, αλλά και βότανο, πρέπει να κόψετε ένα στέλεχος 30 εκατοστών, μετρώντας την απόσταση από πάνω, όχι από τη ρίζα. Επίσης, συνιστάται να συλλέγετε χόρτα από διαφορετικά κλαδάκια, ώστε το φυτό να έχει τη δυνατότητα γρήγορης ανάκαμψης.

Τα στάδια συλλογής είναι απλά και εύκολα στην εκτέλεση, όπως και οι συνθήκες για την ξήρανση της πρώτης ύλης:

1. Απλώστε τις συλλεγμένες ταξιανθίες σε ύφασμα ή σχάρα σε λεπτή στρώση και καλύψτε τις με γάζα για προστασία από έντομα.
2. Η διαδικασία ξήρανσης είναι προτιμότερο να γίνεται σε σκοτεινό δωμάτιο με καλή κυκλοφορία αέρα, καθώς οι ηλιακές ακτίνες μπορούν να καταστρέψουν όλη την ωφέλιμη σύνθεση του φυτού.
3. Η ιδανική θερμοκρασία ξήρανσης είναι από 25 έως 35°C· αν δεν υπάρχουν τέτοιες συνθήκες, το προϊόν ξηραίνεται σε θερμοκρασία δωματίου.
4. Η διάρκεια της φυσικής διαδικασίας είναι περίπου 2 εβδομάδες.
5. Κατά τη χρήση ηλεκτρικού στεγνωτηρίου, πρέπει να διατηρείται η θερμοκρασία γύρω στους 40°C, αλλά όχι περισσότερο.

Αν είναι απαραίτητο να ξηράνετε τα άνθη μαζί με τα στελέχη, τότε τα φυτά συλλέγονται σε δεσμίδες και κρεμιούνται ανάποδα στη σοφίτα.

Όταν η πρώτη ύλη στεγνώσει, θα πρέπει να τοποθετηθεί σε χάρτινα κουτιά ή υφασμάτινα σακουλάκια. Στα κουτιά, το βότανο μπορεί να καλυφθεί με ένα φύλλο χαρτιού και όχι να κλείσει ερμητικά. Σε αυτή την κατάσταση, το χαμομήλι θα διατηρήσει όλες τις ευεργετικές του ιδιότητες για 1,5 χρόνια.

Θεραπευτικές ιδιότητες του χαμομηλιού

Το χαμομήλι, διαθέτοντας μια ολόκληρη «αρμάδα» μικρο- και μακροστοιχείων, ασκεί ευεργετική επίδραση στην ανθρώπινη υγεία. Το φυτό έχει τις ακόλουθες ιδιότητες:

• αντιβακτηριακά;
• αντιφλεγμονώδες·
• ηρεμιστικό·
• χολερετική;
• αντισπασμωδικά;
• αντιισταμινικά;
• αντισπασμωδικό·
• αιμοστατικά;
• μειωτικά του μετεωρισμού;
• στυπτικά.

Χάρη στο φάσμα της επίδρασής της στον οργανισμό, το βότανο θεωρείται ωφέλιμο τόσο για γυναίκες, όσο και για άνδρες και για παιδιά. Ωστόσο, η ωφέλειά του για τον καθένα θα είναι διαφορετική.

Για γυναίκες

Στην εποχή της Αρχαίας Ρώμης, το φυτό χρησιμοποιούνταν κυρίως για τη θεραπεία γυναικολογικών παθήσεων, και γι' αυτό σε μετάφραση από τη λατινική γλώσσα το χαμομήλι μεταφράζεται ως «μήτρας λουλούδι». Για αυτόν τον λόγο, είναι απλά φτιαγμένο για να ενισχύσει και να υποστηρίξει την υγεία της γυναίκας. Το βότανο θα βοηθήσει στις ακόλουθες γυναικολογικές παθήσεις:

• δυσμηνόρροια;
• αλγοδυσμηνόρροια;
• αιδοιοϊίτιδα;
• κολπίτιδα;
• ενδοτραχηλίτιδα;
• πυελονεφρίτιδα;
• κυστίτιδα·
• καντιντίαση;
• κολπίτιδα;
• μητρορραγία·
• βαριές εμμηνόρροιες;
• αϋπνία·
• οίδημα.

Σε αυτές τις διαγνώσεις, το βότανο βοηθά στην ανακούφιση της φλεγμονής και στην ανακούφιση του πόνου. Τα αφεψήματα λαμβάνονται από το στόμα, καθώς η εξωτερική τους χρήση, και συγκεκριμένα η κολπική πλύση, δεν έχει απολύτως κανένα θετικό αποτέλεσμα, αλλά μπορεί να έχει αρνητική επίδραση. Το θέμα είναι ότι κατά την κολπική πλύση, παθογόνα βακτήρια μπορούν να εισέλθουν στη μήτρα και τον κόλπο, οδηγώντας στη διάδοση του ιού και επιδεινώνοντας μόνο την κατάσταση.

Εξωτερικά, μια γυναίκα μπορεί να χρησιμοποιήσει το χαμομήλι για τη δημιουργία καλλυντικών μασκών, βάλσαμων, ξεβγάλματος, καθώς και κατά τη διάρκεια του θηλασμού σε περίπτωση βλάβης των θηλών.

Ακριβώς αυτές οι ιδιότητες του λουλουδιού το έκαναν τόσο ωφέλιμο για την υγεία του όμορφου μισού της ανθρωπότητας.

Για άνδρες

Αν και αρχικά το χαμομήλι χρησιμοποιήθηκε μόνο για γυναικολογικές παθήσεις, αργότερα άρχισε να χρησιμοποιείται και για άνδρες. Η επίδραση του μαγικού λουλουδιού στο ισχυρό φύλο είναι η εξής:

• μείωση του πόνου στην προστατίτιδα;
• ομαλοποίηση της λειτουργίας του ουρογεννητικού συστήματος;
• παρεμπόδιση της εμφάνισης καρκίνου του προστάτη;
• μείωση των κράμπων κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης;
• πρόληψη της υπογονιμότητας;
• αποκατάσταση της σπερματογένεσης;
• βελτίωση της ισχύος;
• αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης.

Στους άνδρες, τα αφεψήματα από το βότανο συνταγογραφούνται για ουρική αρθρίτιδα, νευρώσεις, ρευματισμούς, υπογονιμότητα, ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος και διαταραχή της στύσης.

Έτσι, το «γυναικείο» λουλούδι μπορεί να βοηθήσει και το ισχυρό μισό της ανθρωπότητας να ξεπεράσει τις ασθένειές του.

Στην εγκυμοσύνη

Το εύθραυστο χαμομήλι δεν είναι τόσο ακίνδυνο όσο φαίνεται. Η επίδρασή του στην εγκυμοσύνη είναι αρκετά επιθετική, και γι' αυτό οποιαδήποτε σκευάσματα που περιέχουν το βότανο δεν συνιστώνται κατά τη διάρκεια της αναμονής του μωρού. Αυτό οφείλεται στην ικανότητά του να προκαλεί συσπάσεις της μήτρας, οδηγώντας σε πρόωρο τοκετό ή αποβολή. Σε ορισμένες περιπτώσεις ωστόσο, ο ειδικός μπορεί να συνταγογραφήσει ένα αφέψημα του φυτού για να βοηθήσει την έγκυο να ανακουφιστεί από πονοκεφάλους, στομαχικούς σπασμούς, μετεωρισμό, τοξικότητα. Σε αυτές τις περιπτώσεις, ο γιατρός συνταγογραφεί θεραπεία με χαμομήλι με βάση την κατάσταση της ασθενούς και υπολογίζει τη δόση του φαρμάκου που δεν προκαλεί αρνητικές συνέπειες.

Όσον αφορά την εξωτερική χρήση των φυτών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δεν υπάρχουν απαγορεύσεις. Η εξωτερική χρήση του λουλουδιού θα είναι μάλιστα πολύ ωφέλιμη για τη μέλλουσα μητέρα. Τα αφεψήματα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για γαργάρες, για να ανακουφιστούν η φλεγμονή και ο πόνος. Επίσης, συνιστάται το ξέπλυμα των μαλλιών, για να αποκατασταθεί η λάμψη και η ομορφιά τους, και η λήψη λουτρών με αφέψημα βοτάνων, για να ηρεμήσει το νευρικό σύστημα και να ανακουφιστεί η κούραση.

Εσείς, ως μέλλουσα μητέρα, πρέπει να θυμάστε ότι τα εγχύματα και τα αφεψήματα χαμομηλιού μπορείτε να τα χρησιμοποιείτε εξωτερικά χωρίς φόβο, αλλά πριν από την εσωτερική λήψη θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να αποφύγετε τους κινδύνους επιπλοκών της εγκυμοσύνης και απώλειας του εμβρύου.

Στον θηλασμό

Κατά τη διάρκεια του θηλασμού, οι γυναίκες είναι εξαιρετικά προσεκτικές όχι μόνο με τα τρόφιμα, αλλά και με τα φάρμακα και τα βότανα. Ωστόσο, με το χαμομήλι δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για την υγεία του μωρού και της μητέρας, καθώς το βότανο δεν είναι επικίνδυνο κατά τη διάρκεια της γαλουχίας και μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση των ακόλουθων διαταραχών και διαγνώσεων:

• προβλήματα ύπνου και νευρική ένταση;
• οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις·
• λαρυγγίτιδα;
• αμυγδαλίτιδα·
• φαρυγγίτιδα;
• πληγές στο στήθος που προέκυψαν κατά τη διάρκεια του θηλασμού;
• διάρροια·
• μετεωρισμός·
• κολικούς·
• καντιντίαση;
• ασθένειες του ουρογεννητικού συστήματος·
• διαταραχές του εμμηνορροϊκού κύκλου;
• πονόδοντος.

Πρέπει να σημειωθεί ότι κατά τη διάρκεια του θηλασμού επιτρέπεται να καταναλώνετε όχι περισσότερα από 2 φλιτζάνια τσάι χαμομηλιού ή αφέψημα την ημέρα, καθώς η υπερβολική ποσότητα μπορεί όχι μόνο να μην αυξήσει την ποσότητα γάλακτος, αλλά να τη μειώσει και να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις στο μωρό. Για να αποφύγετε αρνητικές συνέπειες, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό και να μην υπερβαίνετε την ημερήσια δόση, ενώ η αυτοθεραπεία σε αυτή τη σημαντική περίοδο ανάπτυξης του βρέφους δεν συνιστάται.

Για παιδιά

Δεν είναι πάντα δυνατό να δίνεται σε ένα μικρό παιδί ό,τι επιτρέπεται σε έναν ενήλικα. Αυτός ο κανόνας δεν ισχύει για το χαμομήλι. Τα ροφήματα βοτάνων επιτρέπονται σε παιδιά από 6 μηνών. Θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση:

• από κολικούς;
• διαταραχές ύπνου;
• δυσλειτουργίες του πεπτικού συστήματος;
• κρυολογήματα;
• φλεγμονές του ανώτερου αναπνευστικού;
• συνέπειες ηλιακού εγκαύματος;
• εξανθήματα από την πάνα;
• εξάνθημα από την εφίδρωση;
• πόνοι κατά την οδοντοφυΐα;
• μειωμένη ανοσία.

Η δόση της πρώτης λήψης δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 15 ml, στη συνέχεια μπορεί να αυξηθεί στα 30 ml. Μετά τον πρώτο χρόνο, συνιστάται στο παιδί να λαμβάνει αφεψήματα σε ποσότητα 100 ml. Το μπάνιο του βρέφους σε αφέψημα χαμομηλιού μπορεί να γίνει από τη γέννηση, χωρίς να ανησυχείτε για την υγεία του.

Πριν από τη λήψη του βοτάνου, πρέπει να έχετε υπόψη σας ότι δεν συνιστάται σε περίπτωση ύπαρξης διάρροιας, προβλημάτων με τα νεφρά, παθήσεων της ουροδόχου κύστης και ψυχικών ασθενειών. Επιπλέον, πρέπει να παρακολουθείτε την αντίδραση του μωρού, καθώς το προϊόν μπορεί να προκαλέσει αλλεργία.

Σε άλλες περιπτώσεις, το φυτό θα είναι ωφέλιμο για τον οργανισμό του παιδιού, αλλά μόνο μετά από συστάσεις ειδικού.

Στην απώλεια βάρους

Κατά τη διαδικασία απώλειας βάρους, το χαμομήλι έχει αποδειχθεί εξαιρετικό βοηθητικό μέσο, η επίδραση του οποίου σε αυτή τη διαδικασία συνίσταται στα ακόλουθα:

• Ρύθμιση των διαδικασιών της πέψης·
• ομαλοποίηση του μεταβολισμού·
• Αποβολή αποβλήτων, τοξινών, περίσσιων υγρών και αλάτων·
• Μείωση της όρεξης μέσω της ρύθμισης του επιπέδου σακχάρου·
• Ανακούφιση από την αυξημένη νευρικότητα·
• Αναζωογόνηση του δέρματος·
• Πρόληψη της εμφάνισης ραγάδων.

Εξαιτίας αυτού, οι διαιτολόγοι αναγνωρίζουν τα οφέλη του λουλουδιού στην απώλεια βάρους, αλλά προειδοποιούν ότι η υπερδοσολογία μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση, μείωση της ανοσίας και διαταραχές της μικροχλωρίδας του εντέρου. Γι' αυτό και η συμβουλή είναι μία: το χαμομήλι βοηθά σε συνδυασμό με σωματική άσκηση και με τήρηση της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης.

Το χαμομήλι στη λαϊκή ιατρική

Το χαμομήλι ανήκει σε εκείνα τα φυτά των οποίων τα οφέλη αναγνωρίζει η επίσημη ιατρική. Αλλά οι «πρωτοπόροι» στη χρήση του ήταν οι παραδοσιακοί θεραπευτές. Οι γνώσεις τους έφτασαν στους σύγχρονους θεραπευτές, που ακόμα και σήμερα θεραπεύουν τους ασθενείς τους με τη βοήθεια αυτού του υπέροχου λουλουδιού. Στην εναλλακτική ιατρική, το φυτό συνηθίζεται να συνταγογραφείται για τις ακόλουθες διαγνώσεις:

• Βλάβες του επιθηλίου·
• Διαταραχές στη λειτουργία των χοληφόρων οδών·
• Παθήσεις του ανώτερου αναπνευστικού σωλήνα·
• Φλεγμονώδεις διεργασίες του γαστρεντερικού σωλήνα·
• ασθένειες του ουρογεννητικού συστήματος·
• Φλεγμονές διαφόρων τύπων και εντοπίσεων·
• βρογχικό άσθμα·
• Σακχαρώδης διαβήτης;
• έκζεμα;
• γαστρίτιδα;
• Πονοκέφαλος και πονόδοντος·
• Κατάθλιψη·
• Διαταραχές στη λειτουργία του νευρικού συστήματος·
• αϋπνία·
• Διαστρέμματα συνδέσμων·
• Γυναικολογικές παθήσεις·
• Ανδρική υπογονιμότητα·
• Μείωση της σεξουαλικής ισχύος·

Για τη θεραπεία αυτών των παθήσεων υπάρχει μεγάλος αριθμός συνταγών που γνώριζαν οι αρχαίοι γιατροί, αλλά είναι αποτελεσματικές ακόμα και σήμερα.

Στον σακχαρώδη διαβήτη

Συστατικά:

• άνθη χαμομηλιού – 2 κουταλάκια του γλυκού·
• ξυλάκι κανέλας – 1 τεμάχιο·
• βραστό νερό – 200 ml.

Περιχύστε τα συστατικά με βραστό νερό και αφήστε τα να εγχυθούν για μισή ώρα, στη συνέχεια σουρώνετε. Πίνετε ένα φλιτζάνι τσάι την ημέρα με άδειο στομάχι. Τα δύο συστατικά αυτού του ροφήματος θα βοηθήσουν στη ρύθμιση του επιπέδου σακχάρου και στην ενίσχυση της ανταπόκρισης στην ινσουλίνη.

Στην παγκρεατίτιδα

Συστατικά:

• άνθη χαμομηλιού – 1 κουταλάκι του γλυκού·
• άνηθος – 1 κουταλάκι του γλυκού·
• άνθη ελίχρυσου – 1 κουταλάκι του γλυκού·
• βραστό νερό – 500 ml.

Συνδυάστε τα συστατικά, βράστε τα σε μπεν μαρί για μισή ώρα, στη συνέχεια αφήστε το ρόφημα να κρυώσει και φιλτράρετέ το. Πίνετε ¼ φλιτζανιού αφέψημα μετά από κάθε γεύμα. Το φάρμακο έχει αντιφλεγμονώδεις και αντισπασμωδικές ιδιότητες.

Στη γαστρίτιδα

Αυτή η συνταγή αποσκοπεί στη δημιουργία μιας προστατευτικής μεμβράνης στον γαστρικό βλεννογόνο που έχει φλεγμονή λόγω γαστρίτιδας.

Συστατικά:

• άνθη χαμομηλιού – 1 κουταλάκι του γλυκού·
• νερό – 200 ml.

Προσθέστε νερό στο χαμομήλι και βάλτε το στην εστία. Μετά το βρασμό, σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά για 7–10 λεπτά. Αφήστε το να κρυώσει και φιλτράρετε. Χωρίστε το ρόφημα που προκύπτει (ένα φλιτζάνι) σε 3 μέρη και πιείτε τα μέσα σε 24 ώρες.

Για το έντερο

Συστατικά:

• άνθη χαμομηλιού – 120 γρ·
• υπερικό – 120 γρ·
• μπουμπούκια σημύδας – 120 γρ·
• βότανο ελίχρυσου – 120 γρ·
• βραστό νερό – 2 ποτήρια;
• μέλι – ½ κουταλάκι του γλυκού.

Αναμείξτε όλα τα αποξηραμένα βότανα και πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού από το μείγμα, το οποίο περιχύνετε με βραστό νερό. Τοποθετήστε το σε ζεστό μέρος για 2 ώρες, στη συνέχεια στραγγίστε το με γάζα. Πριν από τη χρήση, προσθέστε μέλι. Αυτό το φάρμακο λαμβάνεται ζεστό το βράδυ. Απομακρύνει τους πόνους, το φούσκωμα και ομαλοποιεί τη λειτουργία του εντέρου.

Στη δυσκοιλιότητα

Για να νικήσετε τη δυσκοιλιότητα και να αποβάλετε τα παθογόνα βακτήρια, θα βοηθήσει ο κλύσμα χαμομηλιού, το οποίο απομακρύνει γρήγορα και αποτελεσματικά την ενοχλητική πάθηση, χωρίς να προκαλεί αρνητικές επιπτώσεις. Αυτή η μέθοδος είναι κατάλληλη και για αλλεργικούς ασθενείς. Αλλά δεν μπορείτε να χρησιμοποιείτε συχνά τη μέθοδο, καθώς μαζί με τα «ανεπιθύμητα» μπορείτε να απαλλαγείτε από τα ωφέλιμα βακτήρια.

Συστατικά:

• Άνθη χαμομηλιού – 3–4 κουταλιές της σούπας.
• βραστό νερό·
• νερό.

Περιχύνετε τις ξηρές ταξιανθίες με βραστό νερό και αφήστε τις για μισή ώρα. Στη συνέχεια, φιλτράρετε το παρασκεύασμα και προσθέστε 500 ml ζεστού νερού. Η απαιτούμενη θερμοκρασία για τον κλύσμα πρέπει να είναι μεταξύ 35 και 38°C. Εκτελέστε τη διαδικασία πριν τον ύπνο, κρατώντας τον κλύσμα για περίπου 10 λεπτά.

Για τη διάρροια

Το έγχυμα χαμομηλιού για τη διάρροια βοηθά στην εξάλειψη των παθογόνων μικροοργανισμών και στη διατήρηση της ισορροπίας των υγρών.

Συστατικά:

• χαμομήλι – 2 κουταλιές της σούπας;
• βραστό νερό – 800 ml.

Τοποθετήστε το βότανο σε ένα θερμός και προσθέστε βραστό νερό. Αφήστε το να εμποτιστεί για 60 λεπτά. Λαμβάνετε το σκεύασμα κάθε 2 ώρες για μία ημέρα. Συνήθως, η βελτίωση εμφανίζεται ήδη μετά την πρώτη δόση. Εάν δεν υπάρχει βελτίωση ούτε τη δεύτερη ημέρα, απαιτείται συμβουλή ειδικού.

Στην ουρική αρθρίτιδα

Για τη μείωση του πόνου και της ευαισθησίας των αρθρώσεων συνιστάται η χρήση κομπρέσας χαμομηλιού και σαμπούκου.

Συστατικά:

• χαμομήλι – 1 κουταλιά της σούπας;
• σαμπούκος – 1 κουταλιά της σούπας.
• βραστό νερό – 200 ml.

Αναμείξτε τα συστατικά και βράστε τα για 5 λεπτά. Στη συνέχεια, αφήστε το αφέψημα να εμποτιστεί για 30 λεπτά και στη συνέχεια στραγγίστε το μέσα από γάζα. Μετά, πάρτε έναν επίδεσμο, βυθίστε τον στο αφέψημα, εφαρμόστε τον στο πάσχον σημείο και τυλίξτε με μεμβράνη. Είναι καλύτερο να κάνετε τη διαδικασία πριν τον ύπνο. Η διάρκεια μιας τέτοιας θεραπείας δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 14 ημέρες.

Στην κολίτιδα

Η ακόλουθη λαϊκή θεραπεία με βάση το χαμομήλι και το μέλι θα βοηθήσει στη βελτίωση της κατάστασης της κολίτιδας.

Συστατικά:

• Άνθη χαμομηλιού – 3 κουταλιές της σούπας;
• μέλι – 80 γρ;
• βραστό νερό – 800 ml.

Αναμείξτε το βότανο με βραστό νερό και τυλίξτε το σε ένα ζεστό πανί. Αφήστε το παρασκεύασμα να εμποτιστεί για 120 λεπτά. Μετά το πέρας του χρόνου, στραγγίστε το έγχυμα και προσθέστε μέλι. Λαμβάνετε το φάρμακο όχι περισσότερες από 4 φορές την ημέρα, 250 ml τη φορά. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 45 ημέρες. Η θεραπεία μπορεί να επαναληφθεί μετά από ένα διάλειμμα 14 ημερών.

Για το συκώτι

Για όσους επιθυμούν να καθαρίσουν το συκώτι, αξίζει να χρησιμοποιήσουν τη συνταγή ενός αφεψήματος βοτάνων με χαμομήλι και άλλα βότανα.

Συστατικά:

• Άνθη χαμομηλιού – 2 κουταλιές της σούπας;
• βαλσαμόχορτο – 1 κουταλιά της σούπας;
• θρυμματισμένο φύλλο σημύδας – 1 κουταλιά της σούπας;
• νερό – 500 ml.

Αναμείξτε τα συστατικά και βράστε τα. Στη συνέχεια, αφήστε το σκεύασμα να εμποτιστεί για 10 λεπτά και στραγγίστε. Πίνετε το αφέψημα 1 κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Στις αιμορροΐδες

Το χαμομήλι για ένα τόσο λεπτό πρόβλημα όπως οι αιμορροΐδες, έχει επουλωτική, αντιφαγνωτική, αντιβακτηριακή, αντιφλεγμονώδη και αντισπασμωδική δράση. Για την καταπολέμηση της πάθησης συνιστάται η χρήση της ακόλουθης συνταγής:

Συστατικά:

• Άνθη χαμομηλιού – 1 κουταλιά της σούπας;
• βραστό νερό – 200 ml.

Συνδέστε τα συστατικά και αφήστε τα να εμποτιστούν για 60 λεπτά, καλύπτοντας το δοχείο με ένα καπάκι, και στη συνέχεια στραγγίξτε. Πίνετε αυτό το φάρμακο 1 ποτήρι 20 λεπτά πριν από το γεύμα ή κάντε κομπρέσες διάρκειας 20 λεπτών δύο φορές την ημέρα.

Στη χολοκυστίτιδα

Ένα μείγμα βοτάνων θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της χολοκυστίτιδας και των συμπτωμάτων της.

Συστατικά:

• Άνθη χαμομηλιού – 2 κουταλιές της σούπας;
• τσάι νεφρών – 2 κ.σ.
• μέντα – 2 κ.σ.
• χούμελ – 2 κ.σ.
• βραστό νερό – 1 l

Αναμίξτε όλα τα συστατικά και πάρτε 3 κουταλιές σούπας από το μείγμα. Στη συνέχεια, ρίξτε βραστό νερό πάνω από το υλικό και τοποθετήστε σε χαμηλή φωτιά, σιγοβράζοντας για 25 λεπτά. Έπειτα σβήστε τη φωτιά και αφήστε το να εμποτιστεί για ένα τέταρτο της ώρας. Πίνετε το αφέψημα 1 φορά την ημέρα, 1 ποτήρι πριν από το πρώτο γεύμα.

Στην κυστίτιδα

Το χαμομήλι θεωρείται το αρχαιότερο φάρμακο για την καταπολέμηση της κυστίτιδας. Τα λουτρά με αυτό έχουν αντιβακτηριακή και αντιφλεγμονώδη δράση. Η εσωτερική λήψη βοηθά στην ανακούφιση του πόνου, στη χαλάρωση των μυών της ουροδόχου κύστης και στην πρόκληση διουρητικής και χολερετικής δράσης. Η συνταγή για μια δημοφιλή θεραπεία είναι απλή:

Συστατικά:

• άνθη χαμομηλιού – 30 γρ.
• μέντα – 20 γρ.
• μπουμπούκια λεύκας – 20 γρ.
• βραστό νερό – 200 ml.

Αναμίξτε τα ξηρά συστατικά και πάρτε 1 κουταλιά σούπας από το μείγμα, στη συνέχεια αναμίξτε το με βραστό νερό και αφήστε το να εμποτιστεί για 4 ώρες. Χρησιμοποιήστε το φάρμακο πλήρως κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Για τον βήχα

Ο βήχας αντιμετωπίζεται εξαιρετικά με τη βοήθεια του χαμομηλιού. Το φυτό βοηθά στην ανακούφιση των κρίσεων βήχα, στη μείωση της φλεγμονής των βλεννογόνων, στη βελτίωση της απόχρεμψης και στην εξάλειψη των οιδημάτων. Υπάρχουν πολλές συνταγές για αυτήν την ασθένεια. Παρακάτω είναι η πιο κοινή.

Συστατικά:

• Άνθη χαμομηλιού – 1 κουταλιά της σούπας;
• άνθη τουσιλάγου – 1 κ.σ.
• βραστό νερό – 500 ml.

Ρίξτε βραστό νερό πάνω από τα βότανα και αφήστε τα να εμποτιστούν για 30–40 λεπτά. Κρατήστε το καπάκι του δοχείου κλειστό. Στη συνέχεια, στραγγίξτε. Πάρτε το φάρμακο τρεις φορές την ημέρα, αλλά οι ενήλικες πρέπει να λαμβάνουν 70 ml, ενώ για τα παιδιά αρκεί 1 κουταλιά σούπας.

Στο κρυολόγημα

Τα κρυολογήματα μπορούν να αντιμετωπιστούν με τη βοήθεια του ίδιου χαμομηλιού, το οποίο έχει αντισηπτική, αντιφλεγμονώδη, αντιπυρετική και αντισπασμωδική δράση. Επιπλέον, το βότανο ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθά να ξεπεραστεί η ασθένεια γρηγορότερα. Η συνταγή για το κρυολόγημα είναι απλή.

Συστατικά:

• Άνθη χαμομηλιού – 2 κουταλιές της σούπας;
• μέλι – 1 κ.γ.
• λεμόνι – 1 φέτα
• βραστό νερό – 400 ml.

Ρίξτε βραστό νερό πάνω από το χαμομήλι και αφήστε το για 30 λεπτά. Στραγγίξτε, προσθέστε μέλι και λεμόνι. Συνιστάται να λαμβάνετε το τσάι τρεις φορές την ημέρα.

Στην αμυγδαλίτιδα

Η αμυγδαλίτιδα είναι μια σοβαρή ασθένεια. Για τη θεραπεία της μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το μοναδικό φυτό που βοηθά στην εξόντωση των παθογόνων βακτηρίων, στην ανακούφιση του πόνου, στην απομάκρυνση του οιδήματος και του ερεθισμού. Οι γαργάρες αναγνωρίζονται ως η πιο αποτελεσματική μέθοδος θεραπείας. Κατά την προετοιμασία του μείγματος για τη διαδικασία, θα χρειαστείτε:

• χαμομήλι – 1 κουταλιά της σούπας;
• βραστό νερό – 200 ml.

Συνδέστε τα συστατικά και αφήστε το μείγμα να εμποτιστεί για ένα τέταρτο της ώρας, στη συνέχεια στραγγίξτε. Κάντε γαργάρες με το έγχυμα κάθε 3 ώρες. Θυμηθείτε ότι μετά τη διαδικασία, για μισή ώρα, δεν συνιστάται να τρώτε ή να πίνετε.

Στην προστατίτιδα

Οι ευεργετικές ιδιότητες του χαμομηλιού βοηθούν τους άνδρες στην καταπολέμηση της προστατίτιδας. Ανακουφίζουν από τον πόνο, τις φλεγμονές, καταστρέφουν τα βακτήρια, καθαρίζουν τον οργανισμό από βλαβερές ουσίες και τον εφοδιάζουν με βιταμίνες. Για να ετοιμάσετε ένα θεραπευτικό παρασκεύασμα, θα χρειαστείτε τα ακόλουθα συστατικά:

• χαμομήλι – 25 γ;
• σαμπούκος – 25 γ;
• βραστό νερό – 0,9 λ.

Συνδυάστε τα συστατικά και βράστε για 10 λεπτά. Στη συνέχεια, κρυώστε και στραγγίστε. Λαμβάνετε το παρασκεύασμα 3 φορές την ημέρα, 150 ml μετά το φαγητό.

Για την καντιντίαση

Η καντιντίαση είναι μία από τις πιο συχνές γυναικείες ασθένειες. Μια κρέμα με χαμομήλι θα βοηθήσει να εξαλειφθεί η φλεγμονή και να ανακουφιστούν τα δυσάρεστα συμπτώματα της νόσου.

Συστατικά:

• αφέψημα από ξηρό χαμομήλι – 50 ml;
• φρέσκο βούτυρο – 50 γ;
• φυτικό λάδι – 3 κ.σ.;
• κρόκος αυγού κότας – 2 τεμ.;
• γλυκερίνη – 1 κ.γ.;
• μέλι – 2 κ.σ.

Τρίψτε μεταξύ τους τα δύο είδη λαδιού και λιώστε τα με μπεν μαρί. Στη συνέχεια, προσθέστε τα υπόλοιπα συστατικά στο μείγμα λαδιού και ανακατέψτε καλά. Μεταφέρετε την κρέμα σε γυάλινο δοχείο και φυλάξτε την στο ψυγείο. Η διάρκεια ζωής μπορεί να φτάσει τους έξι μήνες.

Λιπάνετε τα καθαρά γεννητικά όργανα με αυτό το μέσο 5 φορές την ημέρα. Με την εξαφάνιση των συμπτωμάτων, συνιστάται να μειώσετε τη συχνότητα εφαρμογής.

Στο συνάχι

Η ρινική καταρροή είναι το πιο συχνό σύμπτωμα σχεδόν κάθε ιογενούς νόσου. Ιδιαίτερα επιρρεπή είναι τα παιδιά. Για να τη θεραπεύσετε, ανακουφίζοντας τη φλεγμονή και το πρήξιμο, θα βοηθήσουν οι ρινικές ενσταλάξεις με έγχυμα χαμομηλιού.

Συστατικά:

• χαμομήλι φαρμακευτικό – 1 κ.σ.;
• βραστό νερό – 1 φλιτζάνι.

Προσθέστε βραστό νερό στο βότανο και αφήστε το να εμποτιστεί για 30 λεπτά, στη συνέχεια διηθήστε. Ενσταλάξτε αυτό το μέσο 2-3 σταγόνες σε κάθε ρινική οδό, 3 φορές την ημέρα.

Για την επιπεφυκίτιδα

Το ωφέλιμο βότανο συνταγογραφείται πολύ συχνά από τους γιατρούς για τη θεραπεία φλεγμονών των εξωτερικών μεμβρανών των ματιών ή της επιπεφυκίτιδας. Βοηθά στην εξάλειψη του πόνου, στην ανακούφιση της φλεγμονής και της ερυθρότητας, καθώς και στην απομάκρυνση του πυώδους υγρού. Για τη κομπρέσα θα χρειαστείτε:

• χαμομήλι – 1 κουταλιά της σούπας;
• βραστό νερό – 1 φλιτζάνι.

Συνδυάστε τα συστατικά και αφήστε το μείγμα να σιγοβράσει σε μπεν μαρί για 15 λεπτά, στη συνέχεια κρυώστε για μισή ώρα και στραγγίστε με γάζα. Πριν τοποθετήσετε την κομπρέσα, καθαρίστε τα μάτια από τα πυώδη εκκρίματα με βαμβακερή μπατονέτα βουτηγμένη σε διάλυμα φουρακιλίνης. Στη συνέχεια, βουτήξτε βαμβακερά δισκία στο έγχυμα χαμομηλιού και τοποθετήστε τα στα μάτια για 20 λεπτά.

Στην αλλεργία

Οι αλλεργικές αντιδράσεις δεν είναι σπάνιες στον σύγχρονο κόσμο. Το χαμομήλι μπορεί να μειώσει τον κνησμό, να σταματήσει την εξάπλωση του εξανθήματος και να ανακουφίσει τα συμπτώματα. Τα σκευάσματα από αυτό το φυτό χρησιμοποιούνται εξωτερικά και είναι αρκετά απλά.

Συστατικά:

• χαμομήλι – 4 κ.σ.;
• βραστό νερό.

Ρίξτε βραστό νερό πάνω στο ξηρό φυτό για να σχηματιστεί ένας πολτός. Στη συνέχεια, μεταφέρετε τη μάζα σε καθαρό επίδεσμο και εφαρμόστε την στις πληγείσες περιοχές του δέρματος για 30 λεπτά.

Σε περίπτωση δηλητηρίασης

Τα κακής ποιότητας τρόφιμα συχνά προκαλούν δηλητηριάσεις. Η παρακάτω συνταγή θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων:

• 1 κ.γ. χαμομήλι;
• 1 κ.γ. θρυμματισμένο φύλλο αρνόγλωσσου;
• 1 κ.γ. βαλσαμόχορτο;
• 1 κ.γ. αγριμόνιο;
• 1 κ.γ. μέντα;
• 0,5 l βραστού νερού.

Ανακατέψτε τα συστατικά μεταξύ τους. Στη συνέχεια, πάρτε 2 κ.σ. από το μείγμα και ρίξτε τα με βραστό νερό, αφήστε το να εμποτιστεί για 30 λεπτά. Λαμβάνετε το έγχυμα 0,5 φλιτζανιού 4-6 φορές την ημέρα.

Στη στοματίτιδα

Οι στοματικές πλύσεις με χαμομήλι θα βοηθήσουν στη μείωση του οιδήματος του βλεννογόνου, στην εξάλειψη του πόνου, στην παρεμπόδιση των φλεγμονωδών διαδικασιών, στην επούλωση πληγών στη στοματική κοιλότητα και στην εξουδετέρωση των αλλεργικών αντιδράσεων κατά τη στοματίτιδα. Για να παρασκευάσετε το θεραπευτικό διάλυμα, θα χρειαστείτε τα εξής συστατικά:

• χαμομήλι – 1 κουταλιά της σούπας;
• βραστό νερό – 1 φλιτζάνι.

Ρίξτε βραστό νερό πάνω από το προετοιμασμένο υλικό και αφήστε το μείγμα να εμποτιστεί για 20 λεπτά, στη συνέχεια στραγγίστε το μέσα από ένα πυκνό στρώμα γάζας. Χρησιμοποιήστε το παρασκεύασμα για στοματικό διάλυμα κάθε 2 ώρες, επαναλαμβάνοντας τη διαδικασία μετά από κάθε γεύμα.

Στην ιγμορίτιδα

Φυσικά, μια τόσο σοβαρή και επικίνδυνη ασθένεια όπως η ιγμορίτιδα δεν μπορεί να θεραπευτεί με το χαμομήλι, αλλά είναι δυνατόν να το χρησιμοποιήσετε ως συμπληρωματική θεραπεία. Αφαιρεί το πρήξιμο, εξαλείφει τη φλεγμονή και βοηθά στην καταστροφή των επιβλαβών βακτηρίων. Για αυτό θα χρειαστείτε:

• χαμομήλι – 2 κουταλιές της σούπας;
• υπερικό – 2 κουταλιές της σούπας·
• φασκόμηλο – 2 κουταλιές της σούπας·
• λεβάντα – 2 κουταλιές της σούπας·
• ευκάλυπτος – 2 κουταλιές της σούπας·
• αχίλλεια – 1 κουταλιά της σούπας·
• βίδενς – 1 κουταλιά της σούπας·
• βραστό νερό – 2 λίτρα.

Ανακατέψτε όλα τα ξηρά συστατικά και πάρτε 3 κουταλιές της σούπας από το μείγμα που προκύπτει. Στη συνέχεια, ρίξτε βραστό νερό πάνω τους και αφήστε τα να εμποτιστούν για 60 λεπτά, έπειτα στραγγίστε. Λαμβάνετε το σκεύασμα 6 φορές την ημέρα, 100 ml κάθε φορά.

Στην εμμηνόπαυση

Η περίοδος της εμμηνόπαυσης μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα σε μια γυναίκα. Το ίδιο θαυματουργό βότανο θα έρθει σε βοήθεια. Το φυτό βοηθά στην ηρεμία των νεύρων, στην ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης, στην αντιμετώπιση των διαταραχών ύπνου, στην αύξηση του τόνου των μυών της μήτρας και στον εμπλουτισμό του οργανισμού με βιταμίνες. Η συνταγή για την παρασκευή ενός φυτικού αφεψήματος είναι απλή:

• χαμομήλι – 1 κουταλιά της σούπας;
• μέντα – 1 κουταλιά της σούπας·
• ρίζα βαλεριάνας – 1 κουταλιά της σούπας·
• ρίγανη – 1 κουταλιά της σούπας·
• βραστό νερό – 1 l

Ανακατέψτε τα βότανα και πάρτε 3 κουταλιές της σούπας από το μείγμα. Τοποθετήστε το σε ένα θερμό και ρίξτε βραστό νερό. Αφήστε το σκεύασμα να εμποτιστεί για περίπου 30 λεπτά. Κατά τον πρώτο μήνα, λαμβάνετε το έγχυμα 4 φορές την ημέρα, 250 ml κάθε φορά. Στη συνέχεια, μειώστε τη δόση σε 1 κουταλιά της σούπας.

Για αϋπνία

Το χαμομήλι βοηθά στην ομαλοποίηση του ύπνου, στην ηρεμία του νευρικού συστήματος, στην ανακούφιση από την ένταση και στη χαλάρωση.

Σύνθεση τσαγιού:

• Άνθη χαμομηλιού – 1 κουταλιά της σούπας;
• μέλι – 1 κ.γ.
• βραστό νερό – 200 ml.

Συνδυάστε τα συστατικά και αφήστε τα να εμποτιστούν για 20 λεπτά, καλύπτοντας το μπολ με ένα καπάκι, στη συνέχεια στραγγίστε και προσθέστε μέλι. Μπορείτε να λαμβάνετε το σκεύασμα 2 φορές την ημέρα.

Στην ψωρίαση

Το μαγικό λουλούδι θεωρείται καλό προληπτικό μέσο για τη διάγνωση της ψωρίασης. Το χαμομήλι βοηθά στην ανακούφιση της φλεγμονής, στη μείωση της απολέπισης και του κνησμού. Λαμβάνεται με τη μορφή εγχυμάτων, αφεψημάτων, λοσιόν και κομπρέσων.

Συνταγή:

• χαμομήλι – 1 κουταλιά της σούπας;
• βραστό νερό – 250 ml

Συνδυάστε τα συστατικά και αφήστε τα να εμποτιστούν για 15 λεπτά, στη συνέχεια στραγγίστε. Λαμβάνετε το ρόφημα τρεις φορές την ημέρα.

Στον έρπητα

Το χαμομήλι είναι ένα φυσικό αντισηπτικό που βοηθά στη διακοπή της φλεγμονής, στην ανακούφιση από τον κνησμό και το κάψιμο, και προάγει την ταχεία επούλωση των πληγών. Είναι προτιμότερο να λαμβάνετε το φυτό εσωτερικά για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα και να αντιμετωπίσετε τον ιό. Για αυτούς τους σκοπούς, ένα συνηθισμένο φυτικό τσάι είναι κατάλληλο:

• Άνθη χαμομηλιού – 1 κουταλιά της σούπας;
• μέλι – 1 κ.γ.
• βραστό νερό – 250 ml

Συνδυάστε τα συστατικά και αφήστε τα να εμποτιστούν για 15 λεπτά σε κλειστό δοχείο, στη συνέχεια στραγγίστε και προσθέστε ένα κουταλάκι μέλι. Λαμβάνετε το σκεύασμα 2 φορές την ημέρα και χρησιμοποιείτε το έγχυμα χωρίς την προσθήκη του γλυκού για να τρίβετε την κατεστραμμένη περιοχή του δέρματος για ταχύτερη επούλωση.

Είδη θεραπευτικών σκευασμάτων με χαμομήλι

Για να θεραπευτείτε με τη βοήθεια βοτάνων, τόσο οι θεραπευτές όσο και οι γιατροί συνιστούν την παρασκευή εγχυμάτων, αφεψημάτων, τσαγιών και αλοιφών με βάση αυτά. Αυτά τα σκευάσματα είναι απλά στην παρασκευή και τη χρήση. Μπορείτε να τα φτιάξετε μόνοι σας, χωρίς να καταφύγετε σε ειδικούς, και να τα χρησιμοποιήσετε για πρόληψη ή καταπολέμηση ασθενειών.

Έγχυμα

Έγχυμα που παρασκευάζεται με βάση τα άνθη χαμομηλιού είναι ένα εξαιρετικά ωφέλιμο προϊόν. Διαθέτει αντιβακτηριακές, αντιφλεγμονώδεις, επουλωτικές, αντιπυρετικές και άλλες ιδιότητες που είναι εγγενείς στο φυτό συνολικά.

Ένα τέτοιο προϊόν μπορεί να παρασκευαστεί με δύο τρόπους: ψυχρό και θερμό.

1. Για εξωτερική χρήση, είναι κατάλληλο το ψυχρό έγχυμα. Για την παρασκευή του, 10 κουταλάκια του γλυκού χαμομήλι αναμειγνύονται με 400 ml κρύου νερού και αφήνονται να εμποτιστούν για 10 ώρες. Στη συνέχεια, το στραγγίζετε και το εφαρμόζετε ανάλογα.
2. Το ζεστό έγχυμα παρασκευάζεται ως εξής: σε 1 κουταλιά της σούπας από το βότανο, προσθέστε 200 ml βραστό νερό και αφήστε να εμποτιστεί για μισή ώρα. Στη συνέχεια, φιλτράρετε. Κατά κανόνα, οι ειδικοί συμβουλεύουν να λαμβάνετε αυτό το σκεύασμα πριν από τα γεύματα.

Βάμμα

Το βάμμα παρασκευάζεται με την προσθήκη συστατικών που περιέχουν αλκοόλ. Η δράση του είναι αποτελεσματικότερη, αλλά ακριβώς λόγω του αλκοόλ, το σκεύασμα δεν είναι κατάλληλο για όλους. Για παράδειγμα, η χρήση του δεν συνιστάται για παιδιά. Σε επιτρεπόμενες περιπτώσεις, το βάμμα λαμβάνεται για να απαλλαγείτε από ασθένειες του ήπατος, των νεφρών, μετεωρισμό, διαταραχές του εντέρου, πονοκέφαλο και πονόδοντο, κατάθλιψη και κρυολογήματα. Στη σύνθεση περιλαμβάνονται:

• 100 g χαμομηλιού;
• 250 ml βότκας.

Συνδυάστε τα συστατικά σε γυάλινο σκεύος και τοποθετήστε το σε ζεστό μέρος, μακριά από ηλιακό φως, για μία εβδομάδα, ανακινώντας περιοδικά. Μετά από μία εβδομάδα, στραγγίστε το βάμμα και μεταφέρετέ το σε μπουκάλι, προσθέτοντας αλκοόλ για να αποκατασταθεί ο αρχικός όγκος του σκευάσματος. Στη συνέχεια, κρύψτε το ξανά στο σκοτάδι για μία εβδομάδα και μετά από αυτό το διάστημα, φιλτράρετε για δεύτερη φορά.

Φυλάξτε στο ψυγείο και λαμβάνετε αραιώνοντας σε νερό (250 ml), όχι περισσότερες από 15 σταγόνες 3 φορές την ημέρα.

Αφέψημα

Το αφέψημα συνιστάται στις ίδιες περιπτώσεις με το έγχυμα. Λαμβάνεται και εσωτερικά και εξωτερικά. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ιατρικούς και καλλυντικούς σκοπούς (για ξέπλυμα μαλλιών, εξάλειψη ακμής, μείωση φλεγμονών του δέρματος). Για την παρασκευή του, χρειάζονται τα ακόλουθα συστατικά:

• άνθη χαμομηλιού – 4 κουταλιές της σούπας;
• βραστό νερό – 500 ml.

Συνδυάστε τα συστατικά και αφήστε το σκεύασμα να σιγοβράσει σε υδατόλουτρο για 15 λεπτά, στη συνέχεια κρυώστε το για μισή ώρα και στραγγίστε το με ένα τουλπάνι.

Τσάι

Ένα νόστιμο ρόφημα, η ωφέλεια του οποίου δύσκολα μπορεί να υπερεκτιμηθεί, χρησιμοποιείται για όλες τις ασθένειες που το χαμομήλι μπορεί να αντιμετωπίσει. Είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό για το νευρικό στρες και την εξασθενημένη ανοσία. Το τσάι παρασκευάζεται χρησιμοποιώντας όχι μόνο το βότανο μόνο του, αλλά προσθέτοντας και άλλα φυτά και προϊόντα: μέντα, μελισσόχορτο, κάρδαμο, κανέλα, μέλι, λεμόνι. Οι διαιτολόγοι δεν συνιστούν την κατανάλωση περισσότερων από 2-3 φλιτζάνια τσαγιού την ημέρα, για να μην προκληθούν επιπλοκές στο σώμα όπως αλλεργία, διάρροια, ναυτία.

Η προετοιμασία του ροφήματος είναι απλή. Θα χρειαστείτε:

• Άνθη χαμομηλιού – 1 κουταλιά της σούπας;
• βραστό νερό – 250 ml

Συνδυάστε τα συστατικά και αφήστε τα να εμποτιστούν για 15 λεπτά σε κλειστό σκεύος, στη συνέχεια στραγγίστε. Πριν από την κατανάλωση, μπορείτε να προσθέσετε μέλι, λεμόνι, και κατά τη διαδικασία της παρασκευής – κανέλα.

Αλοιφή

Μία αλοιφή, στη σύνθεση της οποίας υπάρχει χαμομήλι, αντιμετωπίζει εξαιρετικά διάφορες δερματικές παθήσεις, ανακουφίζοντας από φλεγμονές και εξομαλύνοντας το δέρμα. Μπορείτε να παρασκευάσετε ένα τέτοιο σκεύασμα εύκολα μόνοι σας.

Συστατικά:

• αφέψημα από άνθη χαμομηλιού – 50 ml·
• βούτυρο, με περιεκτικότητα λιπαρών έως 65% – 50 g·
• φυτικό λάδι – 3 κ.σ.;
• κρόκος αυγού – 2 τεμ.·
• γλυκερίνη – 1 κ.γ.;
• μέλι – 2 κουταλιές της σούπας;
• αλκοόλη καμφοράς – 30 ml.

Ανακατέψτε τα δύο είδη λαδιού μεταξύ τους και λιώστε τα σε μπεν μαρί. Στη συνέχεια, προσθέστε στο μείγμα τα υπόλοιπα συστατικά και ανακατέψτε καλά. Μεταφέρετε το προϊόν που προκύπτει σε γυάλινο δοχείο και φυλάξτε το στο ψυγείο. Η αλοιφή μπορεί να χρησιμοποιηθεί για έξι μήνες.

Ένα ακόμα προϊόν που μπορεί να ληφθεί από το χαμομήλι είναι το λάδι. Έχει μια καστανωπή, μπλε ή πρασινωπή απόχρωση. Το προϊόν είναι αρκετά παχύρρευστο με μια γλυκιά-πικάντικη μυρωδιά.

Κατά την παραγωγή χρησιμοποιείται η μέθοδος απόσταξης φρέσκων ταξιανθιών και επεξεργασία υδρατμού, που επιτρέπει τη διατήρηση σχεδόν ολόκληρου του συμπλέγματος βιταμινών και μετάλλων. Στη σύνθεσή του περιλαμβάνονται τα ακόλουθα συστατικά:

• βιταμίνες Α, Β1, Β2, Β4, D·
• ασκορβικό οξύ·
• φλαβονοειδή·
• οργανικά οξέα·
• πικράδα·
• μπλε λάδι·
• λιπαρά οξέα;
• κουμαρίνες;
• γλυκοζίτες·
• φυτοστερόλη·
• τριτερπενική αλκοόλη.

Μια τέτοια περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά προσδίδει στο λάδι τις ακόλουθες ιδιότητες:

• αντιβακτηριακά;
• απολυμαντική·
• εφιδρωτικό·
• χολερετική;
• αντικαταθλιπτικό·
• αναγεννητικό·
• απολυμαντική·
• αντιμετεωριστικό·
• αντισπασμωδικό·
• καταπραϋντική·
• αντιφλεγμονώδες·
• διεγερτικό της λειτουργίας του εγκεφάλου·
• αντιπυρετικό.

Βάσει αυτού, η δράση του εκτείνεται στη θεραπεία των ακόλουθων ασθενειών:

• εμμηνόπαυση·
• γυναικείοι περιοδικοί πόνοι·
• ίκτερος·
• διαταραχές στη λειτουργία του ήπατος·
• έμετος·
• έκζεμα;
• έγκαυμα·
• ψωρίαση·
• δερματικές φλεγμονές διαφόρου είδους·
• μετεωρισμός·
• δυσπεψία·
• έλκος στο γαστρεντερικό σωλήνα·
• ασθένειες του ουρογεννητικού συστήματος και των νεφρών·
• αναιμία·
• ωτίτιδα·
• ουλίτιδα;
• περιοδοντοπάθεια·
• στοματίτιδα;
• ημικρανία·
• νευραλγία.

Το λάδι χρησιμοποιείται για εισπνοές, διαλύματα για γαργάρες, κομπρέσες, ως σταγόνες για τη μύτη. Λαμβάνεται επίσης από το στόμα, αναμειγνύοντας το με μέλι ή χυμό λεμονιού, χρησιμοποιείται στην αρωματοθεραπεία, εισπνέοντας τις θεραπευτικές αναθυμιάσεις, και στην κοσμετολογία, για την αντιμετώπιση προβλημάτων του δέρματος και των μαλλιών, εξαλείφοντας την πιτυρίδα, το σχίσιμο, τη χαλαρότητα και την ανομοιομορφία του δέρματος.

Ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι το προϊόν δεν συνιστάται για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κατά τη λήψη άλλων ομοιοπαθητικών φαρμάκων και σε περιπτώσεις ατομικής δυσανεξίας. Κατά τα άλλα, το λάδι έχει αποδειχθεί ένα θαυμάσιο μέσο ικανό να διατηρήσει την υγεία.

Εφαρμογή στην κοσμητολογία

Οι εταιρείες κοσμετολογίας που ασχολούνται με την παραγωγή προϊόντων περιποίησης δέρματος προσώπου, σώματος και μαλλιών εκτιμούν ιδιαίτερα τις ευεργετικές ιδιότητες του χαμομηλιού στη διατήρηση της νεότητας και της ομορφιάς. Προσθέτουν το φυτό σε σαμπουάν, μάσκες, μαλακτικά, ξεβγαλτικά, τονωτικά, κρέμες και άλλα σκευάσματα. Οι ικανότητες του λουλουδιού, που βασίζονται στα ευεργετικά μικρο- και μακροστοιχεία της σύνθεσης του φυτού, σε αυτόν τον τομέα συνοψίζονται στην ακόλουθη δράση:

• αντισηπτικό·
• καθαριστικό·
• τονωτικό·
• αντιφλεγμονώδες·
• επουλωτικό·
• αντιγηραντικό·
• αποσυμφορητικό·
• εξαλειπτικό των ακμών, σπυριών και άλλων δερματικών εξανθημάτων·
• ενισχυτικό των μαλλιών·
• αντισμηγματορροϊκό.

Επιπλέον, το χαμομήλι θεωρείται φυσική «βαφή», καθώς μπορεί να δώσει στα μαλλιά μια χρυσαφένια απόχρωση. Αυτές οι ικανότητες ήταν ο θεμελιώδης παράγοντας για τη χρήση του βοτάνου, και πιο συγκεκριμένα των ταξιανθιών του, στη δημιουργία καλλυντικών προϊόντων.

Δυστυχώς, για να περιποιηθείτε το δέρμα σας με πραγματικά αποτελεσματικά και ποιοτικά προϊόντα, πρέπει να ξοδέψετε ένα σημαντικό χρηματικό ποσό. Γι' αυτό, οι συνταγές για σπιτικά παρασκευάσματα για το δέρμα και τα μαλλιά, που χρησιμοποιούσαν ήδη οι αρχαίες καλλονές, είναι δημοφιλείς και περιζήτητες στη σύγχρονη εποχή.

Αντιγηραντικός πάγος

Συστατικά:

• άνθη χαμομηλιού – 1 κουταλάκι του γλυκού·
• άνθος φλαμουριάς – 1 κουτ. γλυκού;
• φασκόμηλο – 1 κουτ. γλυκού;
• βραστό νερό – 1 φλιτζάνι.

Αναμείξτε τα ξηρά συστατικά μεταξύ τους και πάρτε 2 κουτ. σούπας από το μείγμα βοτάνων. Στη συνέχεια, ρίξτε βραστό νερό πάνω από τα υλικά και αφήστε τα να εμποτιστούν για 30 λεπτά. Μετά από αυτό, διηθήστε το μείγμα και μοιράστε το σε ειδικά καλούπια για πάγο. Τοποθετήστε τα στην κατάψυξη. Χρησιμοποιήστε τους κύβους δύο φορές την ημέρα.

Κατά των ρυτίδων γύρω από τα μάτια

Συστατικά:

• έλαιο φιστικιού – 1 κουτ. σούπας;
• έλαιο σανταλόξυλου – 1 σταγόνα;
• λάδι τριαντάφυλλου – 1 σταγόνα;
• έλαιο χαμομηλιού – 1 σταγόνα.

Ανακατέψτε τα έλαια. Στη συνέχεια, πάρτε μια υφασμάτινη πετσέτα και μουλιάστε την στο μείγμα, έπειτα εφαρμόστε την στο δέρμα γύρω από τα μάτια και αφήστε την για 30 λεπτά. Επαναλάβετε τη διαδικασία όχι περισσότερο από 2 φορές την ημέρα. Το ορατό αποτέλεσμα εμφανίζεται μετά την 5η εφαρμογή.

Για λιπαρή επιδερμίδα

Συστατικά:

• ταξιανθίες χαμομηλιού – 1 κουτ. γλυκού;
• άνθος φλαμουριάς – 1 κουτ. γλυκού;
• ταξιανθίες κουφοξυλιάς (σαμπούκου) – 1 κουτ. γλυκού;
• μέλι – 0,5 κουτ. γλυκού;
• βραστό νερό – 200 ml.

Ρίξτε βραστό νερό πάνω από τα φυτικά συστατικά και βράστε σε χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά. Στη συνέχεια, διηθήστε το αφέψημα και αφήστε το να κρυώσει. Αλέστε τις νιφάδες βρώμης σε σκόνη. Ανακατέψτε το αφέψημα με τη σκόνη βρώμης και το μέλι. Η σύσταση του προϊόντος πρέπει να είναι χυλώδης. Εφαρμόστε τη μάσκα στο πρόσωπο σε παχύ στρώμα για ένα τέταρτο της ώρας και στη συνέχεια ξεπλυθείτε με ζεστό νερό, έπειτα επαναλάβετε το ξέπλυμα, αλλά αυτή τη φορά με δροσερό νερό.

Ξέβγαλμα

Συστατικά:

• άνθη χαμομηλιού – 4 κουταλιές της σούπας;
• βραστό νερό – 1500 ml.

Ανακατέψτε τα συστατικά και βράστε τα για 5 λεπτά, στη συνέχεια στραγγίστε. Χρησιμοποιήστε το διάλυμα για ξέβγαλμα των μαλλιών μετά από κάθε λούσιμο.

Κομπρέσα χαμομηλιού για βαθύ καθαρισμό

Συστατικά:

• αποξηραμένες ταξιανθίες χαμομηλιού φαρμακευτικού – 15 γρ;
• νερό – 45 γρ;
• έλαιο περγαμόντου – μερικές σταγόνες.

Ρίξτε νερό πάνω από το χαμομήλι και τοποθετήστε σε χαμηλή φωτιά. Βράστε για 30 λεπτά, στη συνέχεια στραγγίστε μέσα από ένα πυκνό στρώμα γάζας. Στη συνέχεια, προσθέστε αιθέριο έλαιο στο ζεστό διάλυμα. Μετά από αυτό, βυθίστε ένα κομμάτι λεπτού υφάσματος στο αφέψημα, το οποίο πρέπει να έχει θερμοκρασία 55 ή 60°C κατά την έναρξη της διαδικασίας, και εφαρμόστε το στο πρόσωπο για 10 λεπτά. Αφού ολοκληρωθεί, εφαρμόστε επιπλέον στο δέρμα του προσώπου την αγαπημένη σας μάσκα ή τη συνηθισμένη σας κρέμα που θρέφει καλά το δέρμα.

Αυτή η διαδικασία καθαρίζει εξαιρετικά τα βαθιά στρώματα της επιδερμίδας, ανακουφίζει από τα οιδήματα και απομακρύνει τις βλαβερές ουσίες.

Κατά της ακμής

Συστατικά:

• άνθη χαμομηλιού – 6 γρ;
• άνθη καλέντουλας – 4 γρ;
• μπλε άργιλος (πηλός) – 8 γρ;
• αφέψημα πεντάνευρου (αρνόγλωσσου);
• νερό γκρέιπφρουτ για πλύσιμο.

Ανακατέψτε τα ξηρά φυτικά συστατικά μεταξύ τους και αλέστε τα χρησιμοποιώντας γουδί ή μύλο καφέ. Στη συνέχεια, προσθέστε τον άργιλο στο μείγμα. Μετά από αυτό, ανακατέψτε ξανά και προσθέστε το αφέψημα πεντάνευρου, ώστε το παρασκεύασμα να αποκτήσει επαρκή ιξώδη υφή.

Πριν από την έναρξη της διαδικασίας, οι κοσμετολόγοι συμβουλεύουν να καθαρίσετε το πρόσωπο με μικκυλιακό νερό. Μετά τον καθαρισμό, εφαρμόστε την προκύπτουσα μάσκα αργίλου και χαμομηλιού στο δέρμα, απλώνοντάς την ομοιόμορφα με μια σπάτουλα κοσμετολογίας. Αφήστε το προϊόν στο πρόσωπο για 8 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με φρουτόνερο γκρέιπφρουτ.

Μπορείτε να δίνετε χαμομήλι σε σκύλους και γάτες;

Οι τετράποδοι φίλοι συχνά προσπαθούν να συμμετέχουν στο τραπέζι των ιδιοκτητών τους. Μερικές φορές αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αρνητικές συνέπειες, αλλά όχι στην περίπτωση του χαμομηλιού.

Οι κτηνίατροι υποστηρίζουν ότι το φυτό είναι ωφέλιμο όχι μόνο για τους ανθρώπους, αλλά και για τα κατοικίδια ζώα τους. Το βότανο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τις ακόλουθες ασθένειες σε γάτες και σκύλους:

• σπασμοί εντέρου·
• γαστρίτιδα χρόνια ή σε οξεία φάση·
• φλεγμονή του παχέος και λεπτού εντέρου·
• φούσκωμα στην κοιλιά;
• παθήσεις του ήπατος;
• ασθένειες της ουροδόχου κύστης·
• παθολογίες της χοληδόχου κύστης·
• διαταραχές στη λειτουργία των νεφρών;
• αυξημένη διέγερση;
• υστερία·
• νεύρωση·
• σπασμοί;
• πληγές·
• εγκαύματα;
• αποστήματα.

Αυτές οι ασθένειες αντιμετωπίζονται καλά με εγχύματα και αφεψήματα χαμομηλιού, τα οποία παρασκευάζονται με αναλογία 1 μέρος πρώτης ύλης προς 10 ml υγρού. Η ημερήσια δόση για τα κατοικίδια υπολογίζεται με βάση τη φυλή και το βάρος. Η ημερήσια ποσότητα ανθέων του φυτού για σκύλους δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 2 g, ενώ για γάτες τα 1 g.

Επίσης, το άνθος χρησιμοποιείται για εισπνοές και εξωτερική χρήση, για να σταματήσει τις φλεγμονώδεις διαδικασίες σε κατεστραμμένες περιοχές του σώματος και να επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης.

Αντενδείξεις για τη χρήση

Το χαμομήλι είναι ένα μοναδικό φυτό. Η ωφέλειά του εκτιμήθηκε ήδη από τον Πλίνιο τον Πρεσβύτερο, ο οποίος περιέγραψε αυτό το βότανο στα έργα του ως συστατικό σε αντίδοτα για δαγκώματα φιδιών, και από τον Αβικέννα, ο οποίος το χρησιμοποιούσε για την παρασκευή τσαγιών που δίνουν δύναμη και αποκαθιστούν τον οργανισμό. Ωστόσο, παρά τις ικανότητές του να έχει ευεργετική επίδραση στην ανθρώπινη υγεία, η κατανάλωση χαμομηλιού μπορεί να συνοδεύεται από δυσάρεστες συνέπειες:

• ναυτία·
• έμετος·
• πόνοι στην επιγαστρική περιοχή·
• υψηλή αρτηριακή πίεση·
• εμφάνιση εσωτερικών αιμορραγιών·
• αλλεργική αντίδραση·
• φαγούρα·
• οίδημα·
• τοπική υπεραιμία.

Αυτές οι ανεπιθύμητες ενέργειες είναι πιθανές σε περίπτωση υπερβολικής χρήσης φυτικών σκευασμάτων.

Επιπλέον, το άνθος έχει αντενδείξεις για κατανάλωση:

• εγκυμοσύνη;
• ατομική δυσανεξία;
• ηλικία παιδιού κάτω των 6 μηνών·
• λήψη φαρμάκων που δεν είναι συμβατά με την κατανάλωση προϊόντων χαμομηλιού·
• χρόνιες ασθένειες.

Σε αυτές τις περιπτώσεις, είναι απαραίτητη η διαβούλευση με έναν ειδικό, ο οποίος, με βάση τα δεδομένα για την υγεία του ασθενούς, θα μπορέσει να αξιολογήσει όλους τους κινδύνους εμφάνισης επιπλοκών που σχετίζονται με τη λήψη του φυτού και των σκευασμάτων που το περιέχουν.

Έτσι, το χαμομήλι είναι ένα υπέροχο λουλούδι, μαγευτικό με την τρυφερότητα και την ευθραυστότητά του, αλλά εντυπωσιακό με τη θεραπευτική του δύναμη και ισχύ. Είναι ένα αρχαίο φυτό ικανό να θεραπεύει ανθρώπους, που έφτασε μέχρι σήμερα χωρίς να χάσει τις μοναδικές του ικανότητες. Αυτό το βότανο μπορεί να θεραπεύσει πολλές ασθένειες και να διατηρήσει την ομορφιά. Γι' αυτό, ακόμη και αν δεν υπάρχουν άμεσες ενδείξεις, μερικές φορές αξίζει να πιείτε ένα φλιτζάνι τσάι χαμομηλιού, όχι μόνο για να νιώσετε τη γεύση, αλλά και για να αισθανθείτε όλη την ωφέλεια της φύσης.

Φωτογραφία χαμομηλιού